Nữ có nên tập thể hình không nhỉ?

Cảm ơn các ấy đã cho nhiều lời khuyên bổ.
Các ấy giai thì sợ nữ tập thể hình ( chắc sợ khỏe hơn )
Các ấy nữ thì cho là xấu.
Vậy có lẽ tớ nên tập tạ nhỉ. Mai tớ sẽ đi mua đôi tạ để tập như mấy cô trong ảnh. Cho chết nhỉ

sang nhà anh tập em ơi , phòng anh tạ to tạ bé tạ nhở tạ vừa có đủ cả mà giá lại rất là bèo nhèo , có khi lại còn chả lấy tiền nếu học viên chịu tiếp thu kiến thức cơ :"> :">

ÔI, sao lại có người tốt thế cơ chứ . Nhưng bèo nhèo thì sợ lắm. Hihi, cám ơn ấy

Nên tập nếu muốn thành..lực sĩ
Không nên tập nếu muốn...xinh

Ơ, thế chả nhẽ tập lại xấu đi à, mà tớ có xấu đâu. Chỉ là muốn cho đã săn nay lại càng săn hơn thôi mà

Nếu đang học thể dục thẫm mĩ mà bỏ thì người nó có fề ra ko mấy bác??
Ai cũng bảo đang học mà nghĩ là ú lên liền..

Đầu tiên là phải nhắc nhở là : thể hình là thể hình mà thẩm mĩ là thẩm mĩ. Chỉ có tập ở cạnh nhau thôi chứ không có liên quan về mặt bộ môn với nhau. Còn sự bổ sung là luôn cần thiết nếu kết hợp được cả 2 bộ môn với nhau. Như ở chỗ tớ sẽ thấy 1 anh to béo mặc quàn áo liền (tất nhiên là đồ nam) tập aerobic rất hăng và ngược lại..
Các bạn nữ cũng nên tập thể hình nhưng là tập bổ sung cho các cơ> vD: có bạn yếu về chân, đùi hoặc có thể dùng thể hình để bổ sung thêm cho cơ ngực, cánh tay và bụng.......
Ngược lại các anh Thể hình có độ ỳ rất cao nên nếu được chạy sang bên thẩm mỹ nhảy nhót 1 lúc cũng rất tốt.