1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Offline không chính thức khu vực Tp HCM 01/04/2006 (Mini-seminar) (trang 7)

Chủ đề trong 'Võ thuật' bởi motdikhongtrolai, 17/01/2006.

  1. Có 0 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 0)
Trang 6/8
  1. motdikhongtrolai

    motdikhongtrolai Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/03/2004
    Bài viết:
    2.982
    Đã được thích:
    0
    Tui mô tả lại một cách ước lệ, trình tự của 9 modul như sau:
    Modul 1: Xoắn ngang
    Modul 2: Xoắn dọc
    Modul 3: Xoắn ngang - cố định modul 1 và xoay trục thân
    Modul 4: Xoắn dọc - cố định modul 2 và xoay trục thân
    Modul 5: Xoắn dọc trôi ngang gậy qua một bên (chân bước ngang đồng thời) - gập chéo gậy qua mũi chân đối diện... trở về...
    Modul 6: Xoắn dọc, quét gậy sát một bên sườn rẽ quạt hướng dần gậy lên trời
    Modul 7: Xoắn modul 2 - tiếp tục nâng gậy ép sát mặt cong người ngửa ra sau tối đa
    Modul 8: Xoắn dọc - trôi gánh gậy sâu dần qua vai ( vai của tay không xoắn) - lật gậy qua đầu đổi qua vai bên kia, đuổi tay sau tháo gậy về cân bằng
    Modul 9: Xoắn dọc 270 độ gài vào mặt trong khuỷu tay... thở điều hòa
    chu_cuoi20t đọc thử qua và nhẩm lại xem thế nào ? Bạn đã quên modul nào trong số thứ tự trên ???
    motdikhongtrolai, 26/01/2006
    #51
  2. devil2005

    devil2005 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    05/01/2006
    Bài viết:
    100
    Đã được thích:
    0
    Không dám hứa chắc (vì cuối năm công việc hơi lộn xộn 1 chút), nhưng nếu đi được thì sẽ đt liên lạc với anh em, anh em đang ở đâu thì tui chạy lên. Các bác cứ xác nhận thời gian và địa điểm trước đi để tui còn biết đường mà tính.Thân.
    devil2005, 27/01/2006
    #52
  3. chentaibk

    chentaibk Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/04/2005
    Bài viết:
    1.046
    Đã được thích:
    0
    Đệ đề nghị hẹn gặp tại quán cafe Hi-end ở 217 Nguyễn văn Thủ, thời gian bắt đầu từ 15h. Đệ cũng muốn nghe Lonelymanus dạo vài bài.
    Anh MDKTL thấy sao?
    chentaibk, 27/01/2006
    #53
  4. motdikhongtrolai

    motdikhongtrolai Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/03/2004
    Bài viết:
    2.982
    Đã được thích:
    0
    Okie ! Nhưng muh ... Hic ! Tin giớ chót của tui... là tui chỉ ngồi được với mọi người đến 4h15 pm là phải đi ngay rùi
    Ngay lúc này cho tới giờ đấy.. lại đang được rỗi hoàn toàn ...Chẹp !!!!
    motdikhongtrolai, 27/01/2006
    #54
  5. chentaibk

    chentaibk Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/04/2005
    Bài viết:
    1.046
    Đã được thích:
    0
    Anh em đã có số ĐT nhau hết rối. Có gì cứ liên lạc wa ĐT
    chentaibk, 27/01/2006
    #55
  6. devil2005

    devil2005 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    05/01/2006
    Bài viết:
    100
    Đã được thích:
    0
    Sry nha chentaiBK, tui quên mất tiêu tên của bác rồi. Trong danh sách anh Bình gửi có đến 8-9 cái tên và số đt, khổ nỗi chẳng nhớ được ai là ai cả. Bác có thể cho biết tên lại hoặc 5 số đầu tiên của số đt bác được kg???? Đừng giân nhé.
    devil2005, 27/01/2006
    #56
  7. chentaibk

    chentaibk Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/04/2005
    Bài viết:
    1.046
    Đã được thích:
    0
    Bạn nhìn Nick của mình đó
    chentaibk, 27/01/2006
    #57
  8. chu_cuoi20t

    chu_cuoi20t Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    20/01/2006
    Bài viết:
    400
    Đã được thích:
    0
    À, cám ơn anh 1DKTL, em quên module 4 (xoắn dọc, quay). Theo Trương Vô Kỵ thì bây giờ em quên tất cả rồi, haha.
    Khi anh em gặp nhau nhắn tin cho em biết, sẽ cố gắng ra. Tên là Tin Tin
    chu_cuoi20t, 27/01/2006
    #58
  9. chentaibk

    chentaibk Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/04/2005
    Bài viết:
    1.046
    Đã được thích:
    0
    Mình đã PM số ĐT cho bạn rùi
    chentaibk, 27/01/2006
    #59
  10. chentaibk

    chentaibk Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/04/2005
    Bài viết:
    1.046
    Đã được thích:
    0
    Chiều 27/01, 15h tại hạ ghé quán HI_END chờ đến 16h. Không có bằng hữu nào cả???? Anh MDKTL đã Okie mà cũng không ghé wa làm đệ thất vọng wá......
    chentaibk, 27/01/2006
    #60
Trang 6/8

Chia sẻ trang này