Offline tập luyện - Box Võ thuật Tp HCM

Chà chà, giờ thì em đã hiểu .....
Dạo này topic này vắng bóng anh tài wá nhờ?
Tâm hồn người phụ nữ là một thứ sa sỉ phẩm mà người đàn ông không bao giờ với tới được.

Hiểu là hiểu cái gì vậy U ????Nhân tài thì không phải là vấn đề, mà vấn đề là ở chỗ không có nhân tài

To Live is To Fight and Die is Over !!!
​

Hãy lướt tới sao cho thật êm mượt "như nhung" tránh giật cục hai vai nghiêng ngả ... trước khi tung cước dứt điểm . (điều này ai cũng biết , nhưng nói và làm được cách xa nhau lắm ...)
Vô chiêu - Vô thức

Tui cảm thấy huynh đệ trong cú đá trên vẫn phải cố gắng để thực hiện cú đá sao cho thật hoàn hảo, như thế đã không tự nhiên, mất sức nhiều, lại chưa đạt được trạng thái ung dung sau khi hoàn tất cú đá ... Ấy là phải đi sao về vậy mới ngon he`he`...
Đi Sao Về Vậy

Một số anh em box Võ Thuật chi nhánh TP HCM đã tiếp tục tiến hành tập luyện vào buổi tối hôm nay ... Nói tập luyện thì cũng có vẻ ghê gớm quá , chủ yếu là trao đổi , và một vài vận động minh họa và kiểm chứng (tập thôi , chứ không luyện)
Những nguyên lý về sự biến thiên vận tốc , một cách để tăng lực tác động phù hợp và hiệu quả nhất , kể cả người tàn tận và người có sức khoẻ kém không thể tung nổi 1 cú đấm thôi sơn vẫn có thể tập võ và biết võ đã được đề cập và cảm nhận Buổi hôm nay chủ yếu anh em cùng trao đổi , nói lại những nguyên tắc tập , thực hiện như 4 tốc độ , bài tập giậm đạp , gót mũi 1,2,3 ... và cách khởi động kết hợp thở sao cho nhanh chóng , hiệu quả với tất cả các hệ cơ , gân , xương . Tại sao lại chọn nhịp 1,2,3 ? Nhịp lẻ là một nhịp nghịch , và con số 3 là con số lẻ phù hợp nhất để tạo hiệu quả kiểm soát , một khi đã kiểm soát được cái nghịch , thì cái thuận không cần phải chú ý nhiều cũng có hiệu quả kiểm soát tốt tương tự ... Và anh em cùng thực hiện , kiểm tra một số bài tập bổ trợ để phát triển theo nguyên lý đã được cảm nhận . Buổi tập kết thúc như thường ngày , trong một quán cafe mọi người tiếp tục bàn luận , tìm hiểu các môn phái khác , nhâm nhi cafe , xem phim truyền hình cáp và ... đua thật nhanh về nhà trước khi trời có thể đổ mưa
Hôm nay là offline để tập , không phải offline cafe (mặc dù cũng có uống cafe ) , nên không thông báo rộng rãi cho các thành viên box VT chi nhánh HCM ... post lên để anh em nào có tham gia hoạt động tập luyện nhưng hôm nay không đi tập có thể nắm được tình hình và tiếp tục "ký gởi"
Được Lonelymanus sửa chữa / chuyển vào 02:05 ngày 27/07/2003

Hu hu em cũng mún đi offline mà không đi được, chán thiệt! Em mún được tập wé!!! Lâu ngày không tập chân tay ngứa wé hix hix
Thời gian sẽ hàn gắn được vết thương nhưng không hàn gắn đưọc vết sẹo.....

Khụ Khụ, tập tành cái gì, về nhà "đạp máy may" gần chết luôn, có đánh đấm như Karate đâu, he he

Chuyện nhỏ như con ... trỏ

Hix thông báo với các bác là hôm nay em đi uýnh lộn, hix hix bị nó uýnh cho bầm dập, đau wé hu hu . <<<<====Tác hại của việc lười tập.
Tâm hồn người phụ nữ là một thứ sa sỉ phẩm mà người đàn ông không bao giờ với tới được.

ÚI XỜI, BABY ƠI, SAO LẠI CÓ VẺ TỰ HÀO VỀ CHUYỆN ĐÓ QUÁ VẬY ? HE HE

Chuyện nhỏ như con ... trỏ

Hehe tự hào thì đã mừng roài em ơi! Chẳng wa bị đánh đau wé chị mới than thở cho đỡ đau thui. Mà cũng tất cả là do sự " lười" đó em. Hix hix Hôm nay thì đau người ko mún đi ra khỏi nhà nữa đây nè!!! Hehe zì zậy nên chị ngủ li bì lun
Tâm hồn người phụ nữ là một thứ sa sỉ phẩm mà người đàn ông không bao giờ với tới được.