Phải làm sao khi bị xuất t inh sớm trong lần đầu tiên quan hệ?

Lần đầu tiên quan hệ nam giới hầu như ai cũng đã từng gặp phải trường hợp xuất t inh chỉ trong vòng chưa tới 3 phút khi bắt đầu tiến hành quan hệ. Điều này gây lo lắng và ảnh hưởng không tốt cho nam giới vì có thể sẽ làm bạn gái thất vọng hoặc đời sống t ình dục sau này sẽ gặp trục trặc. Vậy xuất t inh sớm ở lần đầu tiên quan hệ có sao không và có ảnh hưởng sau này không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách quan hệ lâu xuất t inh như thế nào nhé!

​

Xuất t inh sớm trong lần đầu quan hệ chỉ là một hiện tượng s inh lý bình thường, do đó nam giới khi mắc phải hiện tượng này không nên quá lo lắng bởi đây là điều mà hều hết nam giới đều sẽ gặp phải khi quan hệ lần đầu tiên. Nguyên nhân gây nên tình trạng này có thể được kể đến như sau:

+ Do s inh lý :Theo nhiều nghiên cứu cho thấy xuất t inh sớm chủ yếu xảy ra ở những người có s inh lý không ổn định thường xuyên mất ngủ, chán ăn…đều khiến nam giới dễ mắc hiện tượng xuất t inh sớm.

+ Do tâm lý: Những căng thẳng mệt mỏi, lo âu hay phải chịu nhiều áp lực từ các mối quan hệ, từ công việc cuộc sống, gia đình…khiến thần kinh bị ức chế gây nên hiện tượng xuất t inh sớm, ngoài ra khi quan hệ lần đầu cũng có tâm trạng háo hức mong chờ, dẫn tới tâm trạng bị kích thích quá mức không làm chủ được việc xuất t inh của mình.

+ Do thói quen thủ dâm: Khi nam giới thủ dâm bằng cách xem những video quan hệ vợ chồng thường có tâm lý lo sợ khi bị người khác phát hiện nên thường cố gắng làm nhanh để xuất t inh nhanh, từ đó dẫn tới phản xạ theo thói quen và có thể gây rối loạn cương dương, xuất t inh sớm ở lần quan hệ đầu tiên.

+ Không biết cách quan hệ lần đầu: Do là lần quan hệ đầu tiên nên nam giới thiếu những kỹ năng, kinh nghiệm giường chiếu cần thiết nên không thể làm chủ được thời gian xuất t inh và dẫn tới hiện tượng xuất t inh sớm.

+ Do mắc một số bệnh lý khác: Xuất t inh sớm trong lần quan hệ đầu tiên cũng có thể do nam giới mắc một số bệnh lý như viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt….

Đây là hiên tượng hoàn toàn bình thường nên nam giới không cần quá lo lắng vì nguyên nhân chủ yếu là do yếu tố s inh lý và tâm lý gây nên, đây cũng là một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng xuất t inh sớm nói chung, do bạn chưa có kinh nghiệm và chưa chuẩn bị tâm lý tốt.

Bạn cũng cần chú ý nếu quan hệ lần đầu thì xuất t inh sớm là điều bình thường, tuy nhiên nếu những lần quan hệ tiếp theo và thời gian về sau khi quan hệ bạn vẫn gặp phải tình trạng như vậy thì rất có thể bạn đã mắc phải bệnh xuất t inh sớm. Do vậy bạn nên xác định nguyên nhân và đưa ra biện pháp điều trị phù hợp sớm nhất để tránh kéo dài gây ảnh hưởng sức khỏe và s inh lý về sau.