Phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới nên ăn uống như thế nào ?

Phì đại tuyến tiền liệt là một căn bệnh khá phổ biến ở đấng mày râu hiện nay , tiêu biểu là ở độ tuỏi lớn tuổi trở lên. ngày nay có tới 45 – 70% số nam giới trung niên Việt Nam bị phải bệnh lý này.


Tuổi càng cao, những chất trong tuyến tiền liệt như : chất oxy hóa, chát sinh ung thư,.. ngày càng tăng lên. Tuy nhiên , tình trạng giảm testosterone ở đấng mày râu cũng là nguyên nhân gây bệnh phì đại tuyến tiền liệt. Để giảm thiểu bệnh phì đại tuyến tiền liệt, bệnh nhân nên chú ý tới chế độ ăn uống.

- phổ biến món ăn từ đậu nành và đậu xanh đều có những hoạt chất thực vật, chúng có tác dụng tương tự nội tiết tố giúp ức chế phản ứng viêm tấy trong tuyến tiền liệt.

- Giá đỗ, có tác dụng làm giảm nguy cơ biến thể ác tính nhờ các hoạt chất kháng ung thư như daifzein, genistein…

- không ít các loại cải, đặc trưng là bắp cải, chất kháng oxy-hoá trong lá cải có tác dụng giải độc cho tiền liệt tuyến.

- Cà chua cới chất lycopin có trong vỏ cà chua, có tác dụng như một lá chắn chống ung thư.

- các nhóm cá biển có 3-Omega bằng cá saba, cá hồi, cá mòi ,có tác dụng trung hoà hoạt tính của những chất tạo ra viêm.

​

mắc phì đại tuyến tiền liệt ko nên ăn gì?

Mỡ động vật cũng như các món ăn phần đông chất béo như patê gan, sốt mayonnaise, bơ, món ăn chiên mỡ nổi. Đây là 1 trong những nguyên nhân gây ra tình hình viêm tấy của tuyến tiền liệt.

Chất đạm động vật ko được quá cao trong từng bữa ăn. Theo tất cả nhà nghiên cứu, đấng mày râu từ tuổi 50 trở lên ko nên có hơn 100g thịt trong mỗi bữa ăn nếu muốn phòng tránh ung thư tiền liệt tuyến.

Phì đại tiền liệt tuyến tuy ko đồng nghĩa với ung thư, nhưng đây cũng là mầm mống cho sự hình thành của ung bướu ác tính. vì thế khi có bất cứ dâu hiệu nào của bệnh thì hãy đến ngay các cơ sở y tế hoặc phòng kiểm tra nam khoa uy tín để được thăm khám khắc phục bệnh lí kịp thời . Tuy nhiên , nếu bạn còn e ngại khi đi thăm khám , hãy liên hệ đến số điện thoại 0432 969 666 để được những thầy thuốc nam khoa của chúng tôi kiểm tra và tư vấn trực tuyến nhé.