Phương pháp bỏ thuốc lá???

Phương pháp bỏ thuốc lá???

Bạn mình hút thuốc lá rất nhiều,cũng được 4,5 năm nay rùi, ai đã từng hút thuốc và bỏ được thuốc thì chia sẻ kinh nghiệm với mình nhớ!

nhai chengum bác ạ... double min ý, nhai rùi vừa thơm miệng vừa bớt cảm giác thèm hút đấy

Rất khó nếu không có quyết tâm! Nhai một cái j đó không tác dụng mấy đâu.

Em nghe nói hình như có loại cao dán gì đó có thể cai thuốc lá thì phải. Em cũng muốn hỏi giá rổ thế nào vì bố em cũng hút thuốc lá. Có ai biết không ạ?

Hê hê vào đây khoe cái, mình cũng mới bỏ được thuốc lá này, được 3 tháng rồi (có 1 -2 lần thèm quá cũng hút trộm 1-2 điếu thôi). Tại nhà có trẻ con nên mới bỏ đấy. Cái này cái chính là quyết tâm thôi, chứ vừa bỏ mà gặp lũ bạn nó cứ phì phèo thì cũng nhanh nản lắm.

Mình có loại thuốc dán, đảm bảo cắt cơn sau 10 ngày

cao dán tay j thế bác ơi????

em từ hồi bắt đầu vào đại học là biết hút thuốc tất cả các loại thuốc hút hết rùi thuốc lá thuốc lào bán suốt,vừa rùi mới bỏ được 5 tháng rùi .phương pháp của e rất đơn giản cứ bỏ từ từ thôi .hùi trước ngày hết 1 bao thi giờ cố gắng hết nửa bao thùi rùi sau đó hạn chế dần dần xuống nhiều lúc thấy thèm thèm tạt vào quán nước làm mấy bi thuốc lào coi như tự thưởng cho mình vì đã bỏ được thui.quan trọng vẫn là sự quyết tâm của chính mình các bác ạ

Được Rosebud sửa chữa / chuyển vào 13:33 ngày 02/12/2008

Bỏ thuốc lá à ?
Dễ quá. Phương pháp gì cũng được cả, miễn là có quyet tâm cao.
Chứng minh hùng hồn là "lần nào" tôi bỏ cụng được,
(hi hi...)