Phương pháp chữa dứt điểm bệnh Thoát vị đĩa đệm thắt sườn lưng

bệnh Thoát vị đĩa đệm thắt lưng là các triệu chứng đứt, rách nát toàn bộ những lớp vòng sợi, khiến nhân nhầy và các tổ chức khác của đĩa vùng đệm thoát ra khỏi khoang liên đốt xương sống. Bệnh có khả năng gây vẹo cột sống thắt sườn lưng & giảm phản xạ.

nguyên do gây Thoát vị đĩa đệm thắt sống lưng là bởi tác dụng thuoc an cot nam của những nhân tố bên phía ngoài như nghề nghiệp, chấn thương, trọng lực quá mức cho phép..., phối hợp với các yếu tố phía bên trong như công việc xơ hóa đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm sớm.



biểu hiện bệnh:

- Đau vùng thắt sườn lưng hông bất ngờ sau gặp chấn thương hoặc hoạt động lệch lạc của xương cột sống thắt sườn lưng. Đặc điểm cơn đau: không giảm giảm xuống khi ho, hắt hơi, rặn, hoạt động, ngồi và đứng lâu. Nằm nghỉ giảm đau rõ nét.

- Vẹo cột sống thắt sườn lưng, những người mắc bệnh đi nghiêng người về 1 bên.

- Có biểu hiện chấn thương nhẹ rễ thần kinh: giảm hoặc mất hiệu ứng, giảm sức cơ & trương lực cơ, teo cơ. Giảm hoặc mất phản xạ theo rễ thần kinh bị tổn thương.

chiêu thức điều trị:

chữa bệnh nội khoa:

- cơ chế vận động: trong thời kỳ cấp tính, bệnh nhân nên nằm nghỉ tại giường 1-2 tuần.

- khám chữa vật lý: tia hồng ngoại, bó paraphin, chườm nước nóng bằng cám rang, muối rang hoặc ngải cứu.

- dùng dòng điện: từ trường sóng ngắn, điện xung, điện phân.

- châm cứu đỡ đau, tia lase

- dùng những thuốc giảm đau, chống viêm, Vi-Ta-Min nhóm B. Phong bế tại chỗ bằng novocain.



chiêu trò nắn chỉnh cột sống: phối kết hợp giữa y học tân tiến & đông y. Người thầy thuốc chỉ sử dụng tay để chữa trị.



Thể dục điều trị: sau thời gian cấp tính, phải triển khai thể dục chữa bệnh, nhằm mục đích nâng cao tính năng của các cơ giữ phong thái cho xương cột sống, hạn sản xuất dạng cột sống, chống bệnh teo cơ. có thể tập theo những bài thể dục sau:



Bài 1: tập căng giãn cột sống

- hành động 1: nằm ngửa bên trên giường, cẳng bàn chân gấp vào đùi, 2 tay kéo đầu gối áp sát vào ngực. Đầu và phần trên thân nhấc lên & uốn cong về phía bụng.



- hành động 2: đẩy một bàn chân xuống giường, sử dụng 2 tay kéo chân kia về phía ngực, rồi đổi bên.

- động tác 3: ngồi trên giường, gấp 2 chân sát gót vào mông, 2 tay ôm đầu gối, đầu và thân gấp cao nhất.

- cử chỉ 4: phong thái đứng, 2 chân rộng bằng vai, một cánh tay duỗi theo thân, tay kia giơ lên phía đằng sau đầu, cẳng tay vuông góc với cánh tay, nghiêng tối đa sang bên tay xuôi rồi đổi bên.

Bài 2: tập nâng khung chậu. nằm ngửa, 2 chân hơi co, chống xuống giường bằng 2 cẳng bàn chân, đẩy cong thắt lưng và nâng khung chậu lên khỏi mặt giường, trong những khi vùng sườn lưng vẫn áp xuống mặt giường.



Bài 3: tập căng cơ bụng. nằm ngửa, 2 chân hơi co, áp cẳng chân xuống mặt giường, 2 tay chạy dọc theo chân, từ từ ngồi dậy. Ngày tập 2-3 lần với cường độ & vận tốc tăng dần.