Phương pháp chữa trị Thoái hóa khớp hiệu quả

Thoái hóa khớp là bệnh mạn tính thường gặp ở người trung niên và người có tuổi. Đó là bệnh của toàn bộ các thành phần cấu tạo khớp như sụn khớp, xương dưới sụn, bao hoạt tích, bao khớp…Biểu hiện khi bị thoái hóa khớp

Bệnh hay xảy ra ở các khớp chịu lực nhiều như: cột sống, gối, gót. Đây là tình trạng xảy ra do sự mất cân bằng giữa sự tái tạo sụn và sự thoái hóa sụn, là bệnh lý phức tạp diễn tiến hai quá trình song song.

- Một là sụn thoái hóa phá hủy dần sụn khớp phủ trên bề mặt xương

- Hai là hiện tượng viêm những tổ chức cận khớp

Một số biểu hiện khi bị thoái hóa khớp: biểu hiện đau ở chỗ bị thoái hóa ít khi lan, đau âm ỉ và đau tăng lên khi vận động hay thay đổi tư thế, có thể bị hạn chế 1 số động tác khi vận động, 1 số trường hợp có thế bị teo cơ hay cột sống biến dạng hình thức gù, vẹo, cong, lõm…

Những cách chữa trị thoái hóa khớp

Cho tới nay chưa có dược phẩm hay phương thức nào có thể phục hồi tế bào sụn và từ đó có thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh. Tuy nhiên nếu sử dụng đúng các phương thức chữa trị thì có thể giảm đau và viêm, duy trì chức năng và cử động của khớp, phòng chống khớp biến dạng. Nhưng chữa trị phải tùy theo thể trạng, mức độ bệnh và nhu cầu của mỗi cá nhân.

​

Hiện nay thoái hóa khớp chủ yếu được chữa trị theo những cách sau:

1. Vật lý trị liệu: đây là cách được sử dụng khá phổ biến hiện nay do nó có thể giúp người bệnh phục hồi 1 số chức năng của bắp thịt và khớp như khả năng co duỗi, sự di động, mềm mại.

2. Vận động: Sự vận động cơ thể làm tăng sự mềm mại của cơ thịt, co vào ruổi ra dễ dàng, khớp cử động nhẹ nhàng, tăng máu lưu thông tới nuôi dưỡng khớp, làm bớt đau, làm tầm cử động rộng hơn. Những cụ cần chú ý là chỉ nên vận động vừa sức mình; không vận động khi khớp sưng- nóng- đau.

3. Giảm mập béo: Mập béo vẫn được coi như là nguy cơ dẫn đến viêm xương khớp do có thể làm tăng sức nặng dồn lên khớp nhất là khi ta di chuyển.

4. Dược phẩm: Dược phẩm được dùng với mục đích chính là để làm giảm đau, chống viêm sưng và khi cần nên uống loại nhẹ nhất trước.

Đầu tiên có thể kể đến thuốc Acetaminophen được coi là thuốc căn bản, uống với liều lượng cao 4gr/ngày. Tuy nhiên uống thuốc này nhiều có thể ảnh hưởng tới gan hoặc dẫn tới suy thận. Tiếp đó là Aspirin hoặc các thuốc chống viêm phi steroid NSAID như Ibuprofen, Naproxen… Xin chú ý các cụ là các thuốc NSAID này có thể dẫn đến xuất huyết bao tử. Ngoài ra chích thuốc ( Corticosteroids, Hyaluroran) vào khớp cũng giúp giảm cơn đau nhức 1 phần nào.Trường hợp nặng có thể giải phẫu thay khớp.

5. Dinh dưỡng với thoái hóa khớp:

Trong những năm gần đây, nhiều chuyên gia đã đề nghị sử dụng dinh dưỡng trong việc chữa bệnh THK. Bác sĩ Joel M.Kremer của Đại Học Y Khoa Nữu Ước cho hay, uống dầu cá viên trong hai tuần lễ có thể làm giảm sưng và đau của viêm khớp. Có 1 số ý kiến cho rằng nếu ta ăn vài trăm gram cá mỗi ngày thì có thể giảm cứng khớp mỗi sáng khi thức dậy. Có người cũng đã thử nghiệm và thấy cà chua, broccoli cũng làm bớt đau viêm khớp.

MedicaMego: Hiệu quả trong thoái hóa khớp và đau khớp.
MedicaMego được sản xuất tại Mỹ, là sự kết hợp khoa học giữa ba thành phần quan trọng: glucosamine, collagen type 2 và MSM.

​

- Trong đó, glucosamine là hoạt chất số một được các bác sỹ sử dụng hiệu quả trong thoái hóa khớp. Glucosamine giúp bảo vệ, tái tạo tế bào sụn khớp, tăng nuôi dưỡng sụn. Nhờ làm lành tổn thương sụn mà glucosamine có khả năng giảm đau tương đương với thuốc nhóm giảm đau non-steroid.

- Collagen type 2 là hoạt chất gần đây cũng được sử dụng trong thoái hóa khớp, nó giúp tăng cường tính đàn hồi của sụn khớp và tăng nuôi dưỡng sụn. Đặc biệt, collagen type 2 cung cấp chất Hyaluronic acid là dịch nhầy khớp, giúp bôi trơn khớp.
- MSM là một sulfur tự nhiên giúp khớp cử động dễ dàng hơn nhờ đó bệnh nhân có thể vận động khớp bình thường trở lại, đồng thời nó cũng giúp lưu thông máu tại khớp tốt hơn.


Các bạn tham khảo thêm các bài tư vấn bổ ích về bệnh khớp và Medica Mego tại: Thoai hoa khop

Các bạn trẻ lưu ý căn bệnh thoái hóa khớp này nhé, bây giờ người trẻ cũng mắc nhiều lắm! Do công việc, sinh hoạt, ăn uống, môi trường sống ... không hợp lý, đúng cách