phương pháp làm tăng chiều cao

tập thể dục thôi.đừng có dại mà uống thuốc.tớ có bản down trên mạng.nhưng ko biết có đầy đủ k?đg dịnh mua sách cho tiện.tớ định up lên đây nhưng ko up đc.nếu ai cần thì chịu khó serch google vậy nhé

quan trọng là lúc dậy thì chịu khó tập sẽ có hiệu quả cao
1 phan cung do gien
mình cao 1m8 bố cao 1m75

Cuốn này có bán ngoai Đinh Lễ ko hả các bác, mua sách giấy về tập thích hơn

em ko biết là có sách này cơ đấy
em mới 17,5 tuổi
hy vọng cso tập sẽ cao lên

tình hình là mình cũng mua sách về nhưng lười quá cứ bỏ đấy. thôi bắt đầu từ mai cũng phải tập để còn lên thông báo tính chính xác của phương pháp này.

http://www.vuiveclub.net/diendan/showthread.php?s=33072ebdd6db3ceef8165794c4018c44&t=9307
tớ mới down đc rùi, rõ ràng rành mạch
nhưng cái này hình như làm người mình dài ra chứ ko fải chân nên nhìn sẽ thấy ko cao hơn lắm

uâ`y, đc vậy là quá tốt rùi. C share cho e với

hiz thế thì thui ạh,chân em đã ngắn mà ng` dài ra thì chết ah`
khiêm tốn chiều cao thật là khổ,bị cả mấy đứa kém tuổi gọi em chứ

cái nì down đc mỗi chg 3 mà lại còn toàn tragl ẻn ữa, k áp dụng nổi

cứ mua sách về tập cho tiện.hwa tớ vừa mua sách xong.ngày mai bắt đầu tập.cố nào!!!