Quả óc chó -Thực phẩm tốt nhất dành cho bà bầu

Quả óc chó hay còn gọi là hồ đào, là một trong những loại quả có giá trị giàu dinh dưỡng và đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhất và đặc biệt còn là một thực phẩm rất tốt dành cho các bà mẹ đang mang thai và em bé của mình.

​

Những tác dụng của quả óc chó

Trong nhân quả óc chó có chứa một hàm lượng dinh dưỡng rất cao tốt cho sức khỏe. Lượng khoáng chất có trong quả óc chó như axit béo omega 3, vitamin, chất chống oxy hóa cao nên quả óc chó được coi là thuốc bổ của tim mạch, giảm lượng cholesterol xấu (LDL) , là một trong những nguyên nhân gây mỡ máu, làm tắc nghẽn máu lưu thông về tim gây hệ lụy như suy tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…

Hàm lượng canxi do quả óc chó cung cấp có tác dụng bảo vệ xương, làm cho xương vững chắc. Đặc biệt đối với người già xương khớp yếu sử dụng nhiều sẽ rất tốt.

Quả óc chó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer là một hội chứng mất trí nhớ. Những phụ nữ trong thời gian mang thai nên sử dụng quả óc chó nhiều vì trong quả óc chó có chứa nhiều omega 3 tốt cho trí não của thai nhi.

Quả óc chó giúp sản xuất ra nhiều hormone tên là melatonin giúp cải thiện tình trạng mất ngủ.

Ngoài ra ăn quả óc chó còn giúp cho nhuận trường, tiêu hóa tốt.

Tạo ra insulin rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Trong quả óc chó chứa nhiều chất oxy hóa là axit ellagic giúp chống lại sự phát triển của khối u, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.Nam giới yếu sinh lý nên sử dụng để cải thiện chất lượng tinh trùng.

​

Bên cạnh một số loại hạt dinh dưỡng có tác dụng kéo dài tuổi thanh xuân như mắc ca, hạt thông, hạt dẻ, hạnh nhân… thì óc chó cũng là một trợ thủ giúp duy trì tuổi thanh xuân tuyệt vời qua việc giảm nếp nhăn, trẻ hóa làn da.

Không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà quả óc chó còn mang đến những công dụng rất tuyệt vời cho sức khoẻ.

Hiện nay Thảo dược Đức Thịnh có bán quả óc chó tại Thủ Đức, Tân Bình, Quận 7, Quận 5, ... và gửi hàng đi toàn quốc.

Hãy liên hệ số điện thoại 0166.561.9205 để được tư vấn và đặt mua quả óc chó ngay bạn nhé!

Đúng là có nhiều loại thực phẩm tốt cho bà bầu thật nhưng vẫn cần bổ sung thực phẩm ở ngoài nữa nên e cũng đang tìm hiểu sản phẩm Gs Mamavit Prefolin DHA/ EPA đấy. Như e tìm hiểu trên mạng thấy có chứa chất Inositol giúp tăng khả năng thụ thai, chống đái tháo đường thai kỳ, chống trầm cảm sau sinh, DHA tự nhiên cao...toàn những dưỡng chất bà bầu cần bổ sung hàng ngày đó