Quý ông cần biết đến hương pháp chữa trị sinh lí yếu đơn giản, hiểu quả sau

Ở thời điểm bây giờ tìm được cách chữa sinh lí yếu ra làm sao và cách thức chữa bệnh yếu sinh lý sao cho hiệu quả là vấn đề không phải dễ dàng. Qua bài viết này chúng tôi xin giới thiệu một số phương hướng chữa trị bệnh yếu sinh lý mà bạn có thể áp dụng.
++ Thông tin chi tiết:http://lasen.com.vn/benh-yeu-sinh-ly-o-nam-gioi-la-gi

​

Một số bí quyết đơn giản giúp chữa trị bệnh sinh lí yếu

Mới đây, một bí quyết mới giúp đàn ông điều trị sinh lí yếu được Nat Hawes, tác giả của cuốn sách “Giải pháp chữa bệnh tự nhiên” giới thiệu. Nat cho biết đồ ăn giàu citrulline như trái dưa leo, có thể giúp nâng cao rối loạn tác dụng cương dương ở đàn ông bị huyết áp thấp. Citrulline được chuyển hóa thành một axit amino là arginine rồi sau đó lại tiếp tục tái tạo thành nitric oxide. Chất này có chức năng thư giãn mạch máu, tăng cường lưu lượng máu tới các bộ phận sinh dục. Citrulline được tìm thấy nhiều trong trái dưa chuột. Chính vì vậy, đây là loại thực phẩm có chức năng tốt trong việc chữa sinh lý yếu.
Từ chế độ ăn uống đóng góp chữa yếu sinh lý rất hiệu quả vì lẽ đó cần duy trì chế độ dinh dưỡng thường xuyên , nếu lâu lâu mới cung cấp thì không có hiệu quả với việc điều trị sinh lí yếu. Ngoài chế độ dinh dưỡng người bị yếu sinh lý cần luyện tập thể dục thể thao, tâm lý ổn định, vui tươi. Không hút thuốc và sử dụng các đồ uống có cồn hoặc các chất làm nghiện sẽ khiến cho việc chữa sinh lý yếu không có công dụng và các chất này còn gây ra vấn đề nghiêm trọng với tình hình sức khỏe.Kẽm là chất thiết yếu cho quy trình sản sinh tinh trùng, testosterone và đóng một vai trò quan trọng trong quy trình cấu trúc, xử lý, tổng hợp các loại hoocmon khác. Kẽm chứa nhiều trong các loại thủy hải sản như hàu, sò huyết, tôm,.. Các thực phẩm này đóng góp rất lớn vào việc chữa bệnh yếu sinh lý cánh mày râu.
Các loại chất béo có trong dầu thực vật, dầu oliu có công dụng nâng cao hoạt động của các enzym tham gia vào liệu trình sản sinh testosterone vì thế khi bạn thường xuyên sử dụng chúng trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình thì lượng testosterone trong cơ thể bạn cũng sẽ tăng lên không ít. Ngoài ra các đồ ăn chứa chất béo tốt như cá hồi, cá thu cũng rất trong chữa yếu sinh lý. Không nên sử dụng thức ăn chế biến sẵn, thực phẩm nhanh như đồ hộp, gà quay chứa nhiều chất béo và các chất bảo quản không tốt cho cơ thể.