Rối loạn cá nhân

Rối loạn cá nhân

Mình có ý muốn đưa ra 1 vài ví dụ cho mọi người cùng phân tích .
Con người sinh ra và lớn lên , ko phải ai cũng có được sự chăm sóc hoàn hảo từ bố mẹ và môi trường , ko phải ai cũng có được suy nghĩ sáng suốt về cuộc đời . Những yếu tố ko mong muốn luôn làm tạo nên những điều ko mong muốn trong bản thân nhiều người mà họ ko hề hay biết .
Những người mang rối loạn này luôn gặp phải những nghịch cảnh lớn nhỏ trong cuộc sống , vì vậy việc nhận thức ra nó luôn là điều cần thiết . Và vì kiến thức mình hạn hẹp nên ko đi sâu vào được bản chất và nguyên nhân , nên mô tả sơ sài bên ngoài những điều có thể cảm nhận .

Đây là một ví dụ mình thử nêu ra :
Rối loạn về áp lực phải hoàn hảo .
Những người này luôn hướng tới sự hoàn hảo trong mọi phương diện . Vì thế nên cái công việc , bài tập mà họ phải thực hiện trở nên khó hoàn thành trong thực tế hơn rất nhiều . Và đặc biệt họ ko bao giờ thực sự vừa lòng với những gì mình đã đạt được .
Họ sử dụng thời gian trong ngày rất kém .Cái gì quan trọng nhất thường đến phút chót mới thực hiện . Thời gian rỗi phải lên kế hoạch rất chính xác .
Họ tính toán quá nhiều , hành động phải tính cho thật logic , ko dính cảm xúc vào . Đặc biệt sợ những sai lầm có thể xảy ra .
Cảm nhận về sự thất vọng quá lớn , cẩn thận quá nhiều .Luôn có những câu hỏi khoa học về đạo đức , mình làm vậy đã đúng chưa , ý nghĩa của cá nhân mình , giá trị cá nhân ....

Còn 1 số biểu hiện nữa , mấy hôm nữa mình sẽ nêu nnốt . Và chắc chúng ta cũng nhận thấy rằng sự hoàn hảo phá vỡ sự hoàn hảo . Ko phải lúc nào tính nhiều cũng là tốt . Thế nên chưa cần xét nhiều khía cạnh đã thấy những người này sẽ gặp trông gai trong đời sống đến thế nào .
Có thể bạn nào đó sẽ cho rằng đây chỉ là tính cách của con người . Nói vậy đúng nhưng cũng là sai . Bởi nguyên nhân của nó đằng sau có thể ẩn chứa nguy cơ . Và ko dễ dàng gì thay đỗi cho dù biết nó tồn tại .

Sự hoàn hảo tuyệt đối không tồn tại. Nói cách khác, thực tại là sự hoàn hảo tuyệt đối, bởi vì không có cái gì hoàn hảo hơn!
Một ví dụ rất rõ ràng, ham muốn là đau khổ. Không cần phải đợi đến khi ham muốn mà không đạt được, ngay thái độ thèm khát đến tận cùng đã là địa ngục. Khi một người đang hướng đến một sự hoàn hảo ở đâu đó vào một lúc nào đó, có nghĩa là người đó không chấp nhận thực tế, và người đó dĩ nhiên là đang đau khổ
Điều đầu tiên cần phải học là biết chấp nhận. Dù thực tế có thế nào, dù con người có khả năng lớn đến đâu, để cải tạo thực tế, luôn cần phải có thời gian, một khoảng delta tê nào đó Có nghĩa là không thể cải tạo thực tế ngay lập tức, ngay bây giờ. Dù là một chuyện rất đơn giản không vừa ý, nó vẫn luôn cần một khoảng thời gian rất nhỏ để sửa đổi. Vậy trong khoảng thời gian chờ đợi và thực tế chưa được thay đổi, bạn có thể làm gì? Chỉ có một cách duy nhất là chấp nhận thực tế. Chấp nhận và làm việc để thay đổi, không phải là làm việc với thái độ chịu đựng. Chịu đựng để chờ đợi sự hoàn hảo, đó là địa ngục

Ặc ặc , chấp nhận thực tế với chịu đựng thì khác quái gì nhau . Bạn thử giải thích rõ hơn xem nào .Với người mà chỉ muốn hoàn hảo , khi thành quả ko được như ý muốn thì việc chấp nhận nó đồng nghĩa với việc chịu đựng . Còn chấp nhận mà ko chịu đựng thì khỏi xừ nó bệnh rồi .
Còn chấp nhận thực tế ko có chịu đựng , có nghĩa là hành động để thoả mãn họ --> làm cho mọi thứ hoàn hảo hơn --> trầm trọng hơn mất .
Giải pháp bạn đưa ra đúng ở chỗ biết chấp nhận thực tế , có nghĩa là ko thất vọng với những thành quả đạt được . Nhưng cũng phải biết chịu đựng , khi mà những muốn , sức ép phát sinh trong cơ thể họ ko được thoả mãn để ko có hành động tiếp . Và sai ở chỗ là làm việc để thay đổi , càng cố thay đổi cho nó hoàn hảo hơn càng sai .
Thay vào hành động để thay đổi thì phải học cách sử dụng thời gian cho hợp lí , ko chú ý quá nhiều vào những chi tiết nhỏ nhặt . Có cái cần hoàn hảo thì đầu tư nhiều thời gian , cái nào ko cần thì đầu tư ít .
Thực ra chúng ta ở ngoài trông vào thì thấy nó rõ như ban ngày , còn những người mắc phải nó thì như trong 1 cái mê cung .Mà đã ở trong mê cung rồi thì sẽ ko thoát ra được , ko phải là họ ko biết thế đâu , nhưng vẫn ko thể thoát ra được . Bởi nó là 1 cái vòng luẩn quẩn . Càng muốn hoàn hảo --> càng thất bại , thất vọng nhiều --> muốn cân bằng trở lại thì phải làm cẩn thận và hoản hảo hơn . Lâu ngày nó tạo ra 1 sức ép , 1 sự thôi thúc trong cơ thể , kiểu như chiều nào bạn cũng đi đánh cầu lông , hôm nay ko đi sẽ cảm thấy bứt rứt , khó chịu .

Thực ra theo mình khái niệm của những người này về "sự hoàn hảo" khác những người khác. Hay nói cách khác họ ảo tưởng về sự hoàn hảo. Mà thực ra hoàn hảo là thế nào? Thật khó mà định nghĩa được. Hoàn hảo như thế nào đúng, hoàn hảo như thế nào thì sai?
Nhiều khi đối với người khác những điều họ làm đã là hoàn hảo rùi nhưng họ vẫn chưa tự cảm thấy như vậy và họ lại nỗ lực, lại tự đem lại áp lực cho mình.
Việc luôn hướng đến cái đích xa hơn là một nỗ lực tốt để luôn hoàn thiện mình. Nếu thoả mãn với những cái mình đạt được quá sớm thì ko tốt. Cần phải càng ngày tiến càng xa hơn. Song sự cố gắng đó phải đi cùng với tâm trạng thoải mái, ko căng thẳng.
Và theo mình, nhiều khi cũng nên biết thoả mãn với thành tựu mình đạt được và tự thưởng cho mình 1 kỳ nghỉ hoặc một thời gian thư giãn để giải toả stress. Và có lẽ những người đó nên tiếp xúc nhiều với bạn bè, cùng hoà đồng với mọi người để từ đó có thể thấy được hình ảnh của mình trong con mắt của người khác. Hình ảnh đó sẽ khách quan hơn và giảm áp lực hơn cho sự ko thoả mãn về bản thân.

Mình ko nghĩ sự hoàn hảo phá vỡ sự hoàn hảo, mà chính xác hơn là sự ảo tưởng về hoàn hảo phá vỡ sự hoàn hảo. Chính sự ảo tưởng của cá nhân về sự hoàn hảo đã phá vỡ và khiến người đó ko thể đạt đến sự hoàn hảo.

Đây mới chính là vấn đề. Tuy nhiên nếu có bản lĩnh thì sẽ vượt qua được thôi. Cái đó tuỳ thuộc vào mỗi người. Như thế trong nhân gian mới có người giỏi hơn, và kẻ kém hơn; người thông minh và người ko thông minh, người thật thà và kẻ dối trá,...
Một vài lời lạm bàn. Mong các cao nhân chỉ giáo thêm.
^^

Chấp nhận thực tế và chịu đựng mà bạn không phân biệt được à? Chẳng hạn có những học sinh giỏi đạt giải quốc gia mà thi trượt đại học, họ không thể chấp nhận được thực tế đó dù nó xảy ra ngay trước mắt họ. Họ cố gắng chịu đựng, nhưng họ không chịu chấp nhận thực tế.
Đôi khi con người cố gắng chịu đựng mà không chấp nhận thực tế. Khi mất mát một cái gì đó chẳng hạn, nếu chấp nhận thực tế, tức là để nó đi qua nhẹ nhàng, còn chịu đựng, tức là không chấp nhận. Khi gặp những người khó chịu, nếu bạn chấp nhận một thực tế, trên đời có những người khó chịu, thì bạn sẽ không sao. Còn nếu bạn cố gắng chịu đựng, vd để giữ danh dự, thể diện, thì dù bên ngoài bạn có cố cười nói vui vẻ, nhưng bên trong bạn đang ức chế và đau khổ. Đơn giản là hãy chấp nhận, vậy thôi.

Đúng rồi, bạn có thấy không, bởi vì tất cả những cái đó đều xuất phát từ ý muốn. Ham muốn là một cái vòng luẩn quẩn và khi có ham muốn, không thể nào sống hạnh phúc được. Càng muốn, con người càng đau khổ, bởi vì họ không chấp nhận, hay nói cách khác là không hài lòng với thực tại.
Sự khó chịu chính là vì ham muốn đó. Bất cứ khi nào cảm thấy khó chịu, tức là đang có một ham muốn nào đó. Bởi vì khó chịu là không hài lòng, không hài lòng là khó chịu. Đó chính là đau khổ.

Đúng là bản thân mình đã gặp một số người có dấu hiệu rối loạn cá nhân nhưng dường như bản thân họ không nhận ra được điều đó .
Người thì suốt ngày đi rửa tay .
Người thì cảm thấy mọi vật xung quanh mình thật bẩn , thật bừa bãi lộn xộn suốt ngày đi dọn dẹp.
Người thì luôn luôn phải dùng đến thuốc javen để làm trắng quần áo.
Luôn luôn đòi hỏi mọi việc phải hoàn thiện hơn nữa và hiếm khi bằng lòng hay nói chính xác hơn là vừa lòng với người khác . Nhưng ở họ có sự sáng tạo rất đặc biệt và mãnh liệt
Nói tóm lại là mệt cuộc sống cứ phải thoáng lên một chút mới dễ ăn - dễ ở - dễ thở - dễ ngủ - dễ sống .

O* , cái này mới . Giờ mình mới biết chấp nhận rồi thì ko phải chịu đựng . Thế mà .... mình cứ tưởng .
Mình nghèo quá ko có tiền nên phải dùng con Laptop ghẻ . Mình chấp nhận thực tế phũ phàng như vậy . Vậy mà vẫn phải chịu đựng vì nó chậm quá , thỉnh thoảng cứ đơ đơ . Xong chưa hết rút điện ra chưa đầy 1 tiếng thì nó đã tạch , bực ko thể tả . Hoá ra là nếu mình chấp nhận rồi thì ko khó chịu , ko phải chịu đựng .Thiện tai ....

Hi hi , hoàn hảo hay ko là do định nghĩa của mỗi cá nhân thôi , giống như bạn học trên lớp ý . Học sinh giỏi đã nghĩ là hoàn hảo rồi . Nhưng có người thế vẫn chưa đủ . 8,0 đã là cái đinh gì , vậy phải tầm 9,0 mới hoàn hảo . Thế mà vài cá nhân coi điểm số trên lớp là tầm phào cứ phải giải này giải nọ mới chứng tỏ bản lĩnh anh hùng .
Và quan niệm hoàn hảo trong 1 cá nhân cũng thay đổi hằng ngày , nhất là khi đã đạt được nó .
, khá quá , bạn nhìn ngay ra vấn đề nó nằm ở chỗ áp lực của sự hoàn hảo . Nó vô hình với nhiều người , những lại là xiềng xích với ko ít cá nhân . Thoát khỏi nó thì thật ko dễ dàng . Cái áp lực đó vô cùng lớn . Ngày nghỉ mọi người đi chơi , còn những người đó lại tính toán làm việc cả ngày nghỉ cũng đủ cho thấy thế nào .
Còn cái khái niệm : hoàn hảo phá vỡ sự hoàn hảo e rằng bạn đã hiểu sai . . Điếm mấu chốt bạn vẫn còn chưa nhìn thấy .
1 câu gợi ý nhé : anh hùng ko bao giờ quan tâm đến những điều nhỏ nhặt .

Hay , rất thực tế . Nhưng 3 ví dụ đầu tiên của bạn ko tính vào trường hợp mình nêu ra , mà là 1 trường hợp khác , mình sẽ nêu sau . Được cái kết câu cuối của bạn , sống thoáng lên 1 chút có chết ai đâu cơ chứ . Gái mà hiểu điều này thì chúng ta đều sẽ đỡ vất vả .

ý niệm la rối loạn
niềm tin rối loạn
ngôn từ rối loạn
xã hội rối loạn
có định nghĩa có quan điểm là rối loạn, rối loạn từ chính bản thân nó và hệ quả của nó
ngay đến hai từ rối loạn
bản thân nó cũng đầy cái gọi là rối loạn
đả đảo rối loạn, biểu tình niềm tin, khạc nhổ ngôn từ, bợp tai quan niệm, chĩa thẳng đầu những thằng dẫn rắt 1 phát súng,
dìm ta vào nỗi đau
đẩy thằng con vào địa ngục, đạp thượng đế vào cặp quần, nhét jesu vào hang tối bcs , ngậm phật tổ bằng hai thớ thịt nung núc
___________
tao...........
đả đảo
nhân danh con người và bản tính con người
tao.....
đả đảo
nhân danh con người là con người,
nhân danh chính tao là bản thân tao
tao
đả đảo..................