Rối loạn kinh nguyệt cần làm gì?

Kinh nguyet khong deu phai lam sao là câu hỏi của nhiều bạn gái. Để cập nhật cho những bạn nữ thêm hiểu biết đối với các biểu hiện thất thường của chu kỳ kinh nguyệt, bác sĩ phòng khám đa khoa Thiên Tâm đưa ra lời khuyên hữu ích cho nữ giới khi gặp phải tình huống trên.

Bạn Thu Hương, 20 tuổi tại Hà Đông, Hà Nội cho biết: "Thời gian gần đây kinh nguyệt của em cực kỳ không bình thường. Có khi kinh nguyệt của em rất nhiều tuy nhiên có kỳ lại cực kỳ ít và kinh nguyệt của cháu thường xuyên trễ đến một tháng. Cháu cực kỳ hoang mang về hiện tượng này, đặc biệt là khi cháu đang có ý định lấy chồng. Cháu nghe nói chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bị rối loạn là triệu chứng của vô sinh. Xin các bác sĩ trả lời cho em kinh nguyệt bị rối loạn cần phải làm thế nào?"

​

Chu kỳ kinh không đều cần phải làm sao?

Trong trường hợp này, bạn đừng để bệnh lâu sẽ gây nên nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe và chức năng sinh sản cùng tâm lý của người bị bệnh.

Luôn giữ gìn cho bộ phận sinh dục của mình được sạch sẽ nhất là trong ngày kinh nguyệt hay trước và sau lúc "yêu" để phòng ngừa khả năng bị viêm phụ khoa. Chú ý cần thay băng vệ sinh khoảng 6 lần một ngày trong những ngày hành kinh, tùy vào mức độ máu kinh bài tiết ra.

Sau lúc thực hiện khám và chữa trị bệnh, bạn cần tuân theo các nguyên tắc chữa trị do các chuyên gia đưa ra. Không nên trị bệnh giữa chừng rồi bỏ dở hay không tuân theo đúng theo biện pháp điều trị khiến bệnh nặng nề hơn.

Cân bằng cuộc sống là biện pháp để người bệnh giữ gìn cho mình một sức đề kháng tốt, chống đỡ bệnh tật. Để làm được điều này, bạn cần phải có một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp. Tuyệt đối hạn chế để xảy ra lo lắng.

Ngoài ra, bạn có khả năng tham khảo một vài phương pháp để khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở tuổi dậy thì như sau:

- Ăn nhiều những loại trái cây chín, nhất là đu đủ. Điều này sẽ giúp cho điều hòa kinh nguyệt của bạn.

- Dùng 75ml nước ép mùi tây là phương pháp để hạn chế hiện tượng kinh nguyệt rối loạn.

- Uống nhiều nước đặc biệt là trong các ngày có kinh là cách để một số bệnh nhân trị kinh nguyệt bị rối loạn.

- Bên cạnh đó, bạn hãy sử dụng nước ép củ cải 2 lần/ngày, sẽ giúp bạn thoát khỏi hiện tượng này.