Sahaja Yoga - Giới thiệu! (Khai mở luân xa và đánh thức Kundalini dễ dàng)

Gửi bạn Sahaja Yogi VN
Bạn nói đúng, LX 1 không phải là Kundalini. Kundalini nằm giữa LX1 và LX2, chính xác ra là nằm ngay dưới LX2. Mở LX1 không chắc đã kéo được Kundalini, còn phải đánh thức Kundalini nữa. Ngay khi đánh thức Kundalini mà LX1 thông tốt, chính LX1 sẽ kích hoạt Kundalini lên rất nhanh và tạo ra tâm thức đủ trong sáng để bảo vệ các LX còn lại.
Sự thành công trong việc đánh thức và kéo Kundalini lên đúng là không hoàn toàn nhờ phương pháp mà còn nhờ vào căn cơ và tâm thức của mỗi người. Tuy vậy, cũng có thể nhờ một số phương pháp mà đẩy mạnh hoặc bù vào chỗ khuyết của căn cơ và tâm thức. Vì vậy nếu biết đủ, và quyết tâm, bất kì ai cũng có thề làm được.
Bạn nói về việc những người có căn cơ, suốt đời phục vụ người khác, hoặc đã khai tâm mở hụê, hỏa xà sẽ tự động đi lên là hoàn toàn chính xác. Chính đức Thích ca mâu ni là một ví dụ rõ ràng nhất, ngài đâu có tập mở luân xa hay tập kéo hỏa xà. Ngài không tập trung vào Thân, mà tập trung về Tâm, và từ đó Thân tự khai mở.
Nhưng đi thẳng vào Tâm thật sự là rất khó, chỉ dành cho những người có căn cơ rất cao. Do vậy ngày nay nhiều vị sư tìm cách khai Thân trước. Việc khai Thân cũng có cái hay riêng của nó, đặc biệt là phục vụ cho một số mục đích giản đơn, hoặc để chuẩn bị cho các mục đích cao hơn trở nên dễ dàng đạt được.

Cảm ơn bạn đã post những kiến thức hay.
Muzzy

Gửi bạn Kundalini,
Bài viết và ý kiến của bạn rất thú vị. Cảm ơn bạn. Những môn phái nào kiểm soát được kundalini và kiểm soát được LX1 sẽ không sợ hãi nó. Nhưng đó là gần đây có nhiều vị siêu cao thủ, nhiều vị Guru, vị Thầy đã tìm ra cách giải quyết mấy vấn đề này. Chỗ bạn học mở được LX1 nhanh như vậy quả là đáng mừng, mong bạn hãy chỉ dạy cho anh em huynh đệ để được học hỏi. Ngày xưa khi người ta chưa tìm ra cách kiểm soát kundalini, bạn sẽ chứng kiến hàng ngàn người bị điên loạn, bị đốt cháy, phá hủy cơ thể, bị ham muốn đến mức độ kiệt khí.. đủ cả. Bây giờ còn nhiều người chưa may mắn nhiều như bạn, những người được học như bạn, như mình, thì còn cần phải cảnh giác sức mạnh của kundalini. Cẩn thận không bao giờ là thừa.
Anh Sahaja Yoga nói đúng đấy, việc đánh thức và kéo Hỏa xà TRONG SAHAJA YOGA hoàn toàn vô hại. Mình xin được nhấn mạnh là Trong Sahaja Yoga thôi, còn ở ngoài thì .. cực kì nguy hiểm. Và mình cũng xin được mở ngoặc là vẫn còn có pháp môn khác mà việc mở và kéo Hỏa xà hoàn toàn vô hại. Nhưng hiện tại ngay ở đây, Sahaja Yoga là một pháp môn tuyệt diệu, dễ dàng cho tất cả mọi người.
Việc đặt lưỡi lên vòm miệng là điều ai cũng phải biết trong Khí công và Thiền định trong nhà Phật, nhưng trong Sahaja, không cần đến điều này. Sức mạnh của Sahaja Yoga và hỏa xà sẽ giúp cho toàn cơ thể trở nên thông suốt, các vòng Đại Châu Thiên và Tiểu Châu Thiên chỉ là chuyện nhỏ.. Do sức mạnh rất lớn nên Sahaja Yoga không cần đến hàng loạt kĩ thuật phức tạp của các môn phái khác. Chỉ đơn giản và gọn nhẹ. Mình có may mắn biết nhiều môn phái, nhưng thực muốn khuyến nghị Sahaja đến tất cả mọi người vì điều này.
Do vậy nếu tập đúng Sahaja Yoga thì không có gì gọi là cao siêu, tất cả đều chỉ là cơ bản, cơ bản và cơ bản. Những thứ cao siêu sẽ tự đến, tự điều chỉnh và tự hoàn thiện.
Tuy vậy điều bạn viết ở sau mới thực sự là điều thú vị, quan trọng và còn rất chính xác nữa.
?oVới người chưa biết gì, thầy sẽ cho mình những kiến thức cơ bản nhất, it nhất cơ thể cũng thay đổi dần dần, tương thích với năng lượng mình thu vào.
Với người học cao rồi, thì khỏi phải nói, sự hiện diện của người thầy lại càng qan trọng, cho đến trước khi ta gặp được "người hướng đạo vô hình", thì sự hiện diện của người thầy ở đây vừa hiểu là giáo viên dạy ta, vừa hiểu là người "hướng đạo hữu hình" giúp ta nhận ra con người thực của mình, mà mọi người hay gọi là "Giác ngộ"
Trong con đường trở về với bản ngã thực của ta thì thiền, khai mở luân xa chỉ là công cụ cần thiết chứ không phải là mục đích tập luyện. Nhiều người không được định hướng tốt đã quá chú trọng vào việc luyện thiền, việc khai mở luân xa, coi đó là mục đích chính. Thực ra cũng chẳng có tác hại gì đâu, nhưng thời gian mà ta bỏ ra với cái mà ta thu được không tương xứng. Theo cách nói nhân quả thì những người như thé khó mà giác ngộ được, đừng nói là thấu thị, là bành trướng ý thức.. Tất cả những năng lực vô biên đó sẽ quay lại hại mình nếu mình có suy nghĩ lệch lạc.?
Những điều này đã và đang xảy ra. Tuy vậy bạn có đồng ý không, khi hầu hết mọi người đâu có quan tâm đến từ ?oGiác ngộ?. Điều quan trọng đầu tiên mọi người thường nghĩ đến là sức khỏe, tiền bạc và quyền lực. Những điều này cũng phải là tội lỗi hay sai lầm. Mỗi người một mục đích, và tùy mục đích mà các phương pháp sẽ sinh ra để tập trung đến. Mục đích của Sahaja là gì bạn có biết không? Là dành cho tất cả mọi người. Những người chỉ tập trung đến các vấn đề thế gian sẽ tập Sahaja để đạt được các thành tựu thế gian. Họ không cần cái gì là bản ngã hay không bản ngã. Nhưng những người muốn thành tựu xuất thế gian sẽ được Sahaja tiếp nối đến với các thành tựu xuất thế gian. Tùy duyên giáo hóa chúng sanh, bạn biết điều này rồi phải không?
Ngay cả việc ý thức ?oCon đường dẫn đến giác ngộ? cũng tùy duyên như thế. Những người quan tâm đến Giác ngộ ngay từ đầu sẽ không vào forum này và tìm mục Khí công, Yoga. Nhưng vẫn còn rất nhiều những người trong khi đi dạo chơi qua Khí công, Yoga, v..v.. vô tình đã tìm ra cho mình ý muốn tìm đến con đường Giác ngộ. Sahaja còn nhắm đến những người này nữa. Hiện tại đã có nhiều vị từ Sahaja đã nhận thấy thế giới tâm linh là có thực, và đang đi tìm con đường Giác ngộ. Nhưng đến đẳng cấp này, họ không còn hiện hữu trong forum này nữa, bạn sẽ không thể thấy họ ở đây.
Người ta không gọi là Bản ngã thực, mà gọi là Tự tánh bổn nguyên. Bạn nói đúng, việc khai mở luân xa, thiền..vv.. hoàn toàn chỉ là công cụ và phương tiện. Những người đến với mình vì vấn đề giác ngộ viên mãn, vô thượng chánh đẳng chánh giác, và không chấp vào phương tiện hay mở luân xa thì.. khỏi cần tập các kĩ thuật Sahaja, chỉ cần qua chỗ mình, nhìn nhau cười là thân họ đã tự thông toàn bộ các luân xa và hỏa xà đã tự lên rồi. Sức mạnh của pháp lực dành cho những vị này đã đến mức độ như vậy. Pháp lực đó cũng chính từ Sahaja Yoga, hoặc nếu muốn thì từ bất kì vị Phật, vị Bồ Tát nào cũng đều được. Nhưng những điều đặc biệt này chỉ tùy duyên. Sự kiện ?oVị Thầy tìm bạn chứ không phải là bạn tìm vị Thầy? là hoàn toàn chính xác. Thực hiện bừa bãi sức mạnh sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng hơn là ích lợi.
Tuy nhiên, bản thân các kĩ thuật căn bản Sahaja hiện nay cũng đã quá đơn giản và hiệu nghiệm rồi.
Điều đáng tiếc là bạn đã nói đúng, nhiều vị mình gặp trên con đường tìm về Tự tánh bổn nguyên của mình đã lệch đường, mải miết tu tập vì cái thân này do tự nhiên thấy có quá nhiều quyền năng khi khai thân xong, trong đó có cả những người mà mình vốn rất kính trọng. Mục tiêu của mình cũng là giác ngộ viên mãn, có lẽ bạn cũng vậy.
Chúc bạn thân tâm an lạc, nhanh chóng đạt được giác ngộ viên mãn, thành tựu cả phương tiện thế gian và xuất thế gian. Cảm ơn bạn đã khuyến khích việc post bài và quan tâm đến Sahaja Yoga.
Muzzy

Đã sửa rồi các bạn ạ. Lỗi copy và paste thôi. Cám ơn xadieu và khaokhatchanly.

anh sahajayoga cho em hỏi một chút: anh có tập cả PLNC(môn này k được cong lưỡi) nếu tập chung môn này với shahajayoga thì có sợ đối kháng không? Vậy cái nào sai? vì em đọc thấy có bạn gì nói là phải cong lưỡi nên mù mờ quá. Muzy thì nói không cần cong lưỡi.
u?c crazy_monk s?a vo 12:47 ngy 12/05/2006

Tập chung với PLNC thì không sợ đối kháng đâu. CTNC giúp thông kinh mạch, luân xa tốt, nhưng phải tự lực. Sahaja Yoga thì cần có người trợ lực để thông luân xa. Bạn không có người trợ lực, thì có thể dùng CTNC để thông luân xa, sau đó dùng Sahaja Yoga để kéo hỏa xà lên, sự kết hợp này tốt cho những người tự tập. Khi tập, chỉ cần tách riêng thời gian ra là được. Ví dụ: Sáng tập Sahaja, khuya tập CTNC. Ngoài ra, các thao tác kéo hỏa xà và bảo vệ luân xa, bạn có thể làm bất cứ lúc nào bạn thích.
Môn Sahaja đâu có bảo là phải cong lưỡi lên? Bạn ấy tự nói cong lưỡi, chứ mình có nói đâu. Tóm lại: thiền bình thường, không cong lưỡi.
u?c crazy_monk s?a vo 12:49 ngy 12/05/2006

Bận rộn quá, thi cử giữa kì cứ rối tung cả lên, hôm nay mình mới lên mạng đọc và tham gia ý kiến vào cùng anh em được. Mình cũng vừa bước chân vào forum, cũng vừa học thiền, nên không thể ngờ có phương pháp hay như thế, tự mình đánh thức Hỏa xà an toàn và nhanh chóng với Sahajayoga.
Bản thân mình lúc vừa học thiền, thầy dạy cấm kô đc khai mở L1, ko đánh thức HX, mình cũng chỉ biết vậy và tập theo. Hình như lớp mình học theo nhánh Nhân Điện thầy Đáng thì phải, nhưng có lẽ cũng phải qua ít nhất 3-4 đời học trò của học trò thầy Đáng, phương pháp cũng giản lược nhiều so với ban đầu, mục tiêu của lớp mình học chỉ dừng lại ở tăng cường sức khỏe.
Tập được 1 năm, mình thấy cũng khá tiến bộ, cũng thấy khi thiền thì giảm Stress, tịnh tâm, vui vẻ với mọi người.Rồi chẳng hiểu sao tự nhiên LX1 khai mở, HX thức dậy. Lúc đầu do chưa có hiểu biết gì nhiều nên mình khá sợ. Sau đó mình có tìm hiểu tài liệu và hỏi thêm các thầy dạy, mình thấy mỗi chỗ nói 1 kiểu, không biết nên tin vào luồng thông tin nào hơn.
Cho đến khi mình vào học lớp NLSH của thầy Chính học trò thầy Phư, mình mới biết các thầy ấy có phương pháp đánh thức Kundalini an toàn, các học viên ở đấy đều mở cả, đọc tài liệu thầy Phư viết, mình thấy cũng đúng: các trường phái cổ điển đã quá thổi phồng hình ảnh, sự nguy hiểm của rắn lửa (mình đã tự khai mở an toàn, vượt qua nó mà có sao đâu), còn sức mạnh của nó thế nào thì mình chưa biết sử dụng nên không biết để nói. (Hiện mình cũng mới học lớp của thầy Chính ở HN. Mình ko có ý định quảng cáo gì trong Forum nên không muốn nêu rõ địa chỉ lớp học của mình). Lớp 3 mới khai mở LX1, đánh thức HX, còn mình đang học lớp 2, học lại từ đầu. Tức là tạm thời mình quên những gì có liên quan đến LX1, HX đi.
Mình có biết là LX1 khác HX, nhưng bản thân đã mặc nhiên 2 hiện tượng khai mở LX1 và HX thức giấc là đồng thời nên khi trình bày đã đồng nhất lại. Bạn SahajaYoga nhận xét đúng, đó là thiếu sót của mình. Có thể 2 phương pháp bọn mình học khác nhau, nhưng mục tiêu thì như nhau. Mình chưa thử qua, nhưng nghe thấy tác dụng kì diệu như thế, lại cũng vẫn bị ảnh hưởng bởi tư tưởng cũ nữa nên lúc đầu có hơi nghi ngờ. Nhưng nếu đã có nhiều người chứng thực bộ môn này thì mình không thắc mắc thêm. Tiếc là tư tưởng cần giáo viên hướng dẫn đã quá ăn sâu vào mình rồi nên mình chưa định học thêm 1 phương pháp nào, cho đến khi mình hoàn thành xong chương trình mình đang học. Mình cũng quen cười ha ha rồi nhưng không sao, nếu viết bài trao đổi với Shahaja thì mình sẽ cười hihi, cả 2 tiếng cười đều giống nhau là vui thì mình mới cười, hihi..
Mình cũng chưa tìm hiểu sâu thêm về SahajaYoga, bận thi quá! Nên mình cũng chưa kịp đọc hết 12-13 trang Forum, chỉ lướt qua thôi. Mình muốn hỏi ngoài đánh thức Kundalini ra, bộ môn Sahaja Yoga có dạy cách sử dụng Lửa hỏa xà vào các mục đích cụ thể không, cho mình biết với.

Cảm ơn bạn Muzzy đã cho ý kiến nhận xét từng bài post của mọi người, và của mình. Mình đọc và hiểu ra nhiều. Thank u so!
Mình thích đoạn này:
"Tuy vậy bạn có đồng ý không, khi hầu hết mọi người đâu có quan tâm đến từ ?oGiác ngộ?. Điều quan trọng đầu tiên mọi người thường nghĩ đến là sức khỏe, tiền bạc và quyền lực. Những điều này cũng phải là tội lỗi hay sai lầm. Mỗi người một mục đích, và tùy mục đích mà các phương pháp sẽ sinh ra để tập trung đến. Mục đích của Sahaja là gì bạn có biết không? Là dành cho tất cả mọi người. Những người chỉ tập trung đến các vấn đề thế gian sẽ tập Sahaja để đạt được các thành tựu thế gian. Họ không cần cái gì là bản ngã hay không bản ngã. Nhưng những người muốn thành tựu xuất thế gian sẽ được Sahaja tiếp nối đến với các thành tựu xuất thế gian. Tùy duyên giáo hóa chúng sanh, bạn biết điều này rồi phải không?"
Đoạn này nữa:
Ngay cả việc ý thức ?oCon đường dẫn đến giác ngộ? cũng tùy duyên như thế. Những người quan tâm đến Giác ngộ ngay từ đầu sẽ không vào forum này và tìm mục Khí công, Yoga. Nhưng vẫn còn rất nhiều những người trong khi đi dạo chơi qua Khí công, Yoga, v..v.. vô tình đã tìm ra cho mình ý muốn tìm đến con đường Giác ngộ. Sahaja còn nhắm đến những người này nữa. Hiện tại đã có nhiều vị từ Sahaja đã nhận thấy thế giới tâm linh là có thực, và đang đi tìm con đường Giác ngộ. Nhưng đến đẳng cấp này, họ không còn hiện hữu trong forum này nữa, bạn sẽ không thể thấy họ ở đây.
Không biết mình nghĩ có đúng không, nhưng với những gì Muzzy viết, càng đọc càng thấy phục, bạn có những lời khuyên chính xác, những nhận xét về những vấn đề liên quan đến thiền cực kì "chuyên nghiệp". Cảm giác bạn như ở vị trí trên cao nhìn mình vậy. Muzzy rất hiểu những gì mình định nói, còn chỉ ra cho mình thêm những điều mình chưa nhận ra. Đúng vậy, lúc mới tập, mình cũng thích đặt những mục tiêu cao xa lắm, thôi miên được này, đọc ý nghĩ được này.. Nhưng càng tập càng thấy những điều mà ngày trước mong muốn bây giờ lại trở thành bình thường, mình không cho đó là 1 cái gì to tát, hay ho cả. Bây giờ mình tập thiền chủ yếu cho vui, và cảm nhận con người thật của mình.
Đúng là chỉ có qua thiền, tâm hồn mình mới thanh thản, gạt bỏ được những toan tính hàng ngày, mỉm cười với những gì mình đang có...

Xin chào các bạn!
Mình xin cám ơn bạn SahajaYoga và Muzzy rất nhiều. Các chỉ dẫn của các bạn làm mình cảm thấy yên tâm và tự tin hơn nhiều trong khi tu luyện. Mình đã đọc hết 11 trang bên TVLS rồi.
- Theo như mình thấy thì hình như kéo hoả xà lên rồi mới tạo ra 2 kênh bảo vệ phải không các bạn? Mình vẫn chưa chắc chắn lắm, phải chăng hoả xà lên rất chậm, và sau khi kéo hoả xà lên thì ngay lập tức ta phải lập Bandhan luôn, sau đó ta thiền rồi sau khi thiền xong ta lại kéo hoả xà lên và lại bảo vệ LX 1 lần nữa ?
Trích bài của SahajaYoga:
"...Bạn có thể làm động tác kéo hỏa xà và bảo vệ luân xa hằng ngày, trước và sau khi thiền, sáng và chiều..."
- Mình cũng chưa hiểu ý nghĩa của Balancing trái và phải.
- Việc ngâm chân nước muối rất quan trọng, nhưng ngâm trước hay sau khi kéo hoả xà lên hay bất cứ lúc nào mình muốn?
Mình sẽ cố gắng tu luyện để khai mở các LX trước và củng cố chắc chắn lý thuyết đã, chưa vội thực hành ngay.
Mình có niềm tin tuyệt đối là thế giới tâm linh là có thật và khi tu luyện, lấy lại được các thăng bằng tâm lý mình sẽ khỏi (hoặc đỡ) các bệnh mãn tính về phổi, họng và viêm nhiễm quanh mi mắt của mình Hơi tí mình bị viêm phổi nên việc hành thiền rất hay bị gián đoạn.
Vài dòng gửi tới các bạn.

Xin chào Kundalini, bạn thật giống rất nhiều người khi bước vào Thiền hay khí công, nhân điện đều mong có được cho mình những thứ cao siêu. Mình cũng thế Lúc đầu thì thôi miên, cảm xạ ... linh tinh cả lên. Sau dần mình đọc các tài liệu về thiền và mình quyết theo môn này. Thiền không cần phải dẫn khí đi đâu cả, chỉ tĩnh tâm, không sợ tẩu hoả nhập ma, nói chung nhiều cái lợi...
Nhưng sau khi đọc "bàn tay ánh sáng", "con người và trường sinh học" (lúc đầu mình mua về bỏ xó, sau đọc lại thấy vô cùng thích) thì mình có mong muốn có được năng lượng trường sinh học để chữa bệnh cho chính mình trước đã, nếu có đủ năng lực thì chữa cho mọi người. Từ trước đến nay mình cũng chưa đi học thầy nào. Sắp tới có khi mình phải đi bái sư thôi.
Còn về "giác ngộ" hay "giải thoát" là tu luyện để thoát khỏi "sinh tử luân hồi" ? Mình chưa dám nghĩ nhiều. Có thể kiếp này mình tu luyện để kiếp sau thực hiện "giác ngộ" tiếp (làm bàn đạp), hoặc nếu may mắn, có duyên, đủ công lực thì mình sẽ tu luyện để đạt tới cảnh giới cao nhất
Mình mong mọi người tập tành trước hết cho sức khoẻ và sức làm việc để phục vụ đất nước. Sau đó rồi mới tính tiếp...
Vài dòng lan man...

Xin chào các bạn. (Phạm húy anh xinchao, hihi)

Không phải mình tạo ra 2 kênh đâu bạn ạ. Theo lý thuyết của Yoga thì trong cơ thể mỗi người có 3 kênh rất tinh tế. Bạn không thể giải phẫu để biết được 3 kênh này. Một kênh bên phải - kết thúc ở bán cầu não trái -liên quan đến các vấn đề lý trí, cái tôi ego... Một kênh bên trái - kết thúc ở bán cầu não phải - liên quan đến các vấn đề tình cảm, tâm linh. Một kênh ở giữa, dọc theo xương sống. Hỏa xà đi lên theo kênh giữa này. Bạn xem hình mình post ở trang 1. Một người kênh bên trái có thể phát triển mạnh hơn (các pháp sư chẳng hạn), có người ngược lại, kênh bên phải phát triển hơn. Cả 2 điều đó đều không tốt, cần phải cân bằng để cả hai kênh cùng phát triển ngang nhau và đi lên, không bị lệch lạc. Ví dụ, bạn thấy một người nào đó thể hiện "cái tôi" của họ thái quá, bạn có thể nghĩ rằng họ phát triển kênh bên phải (bán cầu não trái) hơn.
Động tác bandhan ngoài việc bảo vệ luân xa, còn có tác dụng cân bằng cả hai kênh.

Đúng là hỏa xà lên rất chậm bạn ạ. Nhưng bạn cũng đừng nghĩ rằng bạn kéo hỏa xà lên là hỏa xà lên ngay. Chưa chắc đâu bạn ạ. Lúc đó có thể khí sẽ lên trước, nếu thông, hỏa xà mới lên sau.
Bạn nghĩ kéo hỏa xà và bandhan thế là chính xác đấy. Mình có nói 1 lần rồi mà. Các buổi tập thiền của bạn sẽ lần lượt bắt đầu và kết thúc như sau:
1. Kéo hỏa xà
2. Bandhan (Bảo vệ luân xa)
3. Thiền
4. Kéo hỏa xà
5. Bandhan (Bảo vệ luân xa)
Kết thúc buổi tập.

Theo các bước trên, bạn thấy rõ là kéo hỏa và bảo vệ luân xa và sau khi thiền. Đúng không bạn?

Mình có giải thích ở trên rồi, cần làm cân bằng hai kênh. Thao tác Balancing trái và phải tức là làm cân bằng 2 kênh bạn làm trong khi thiền.

Bình thường bạn ngồi thiền bán già hoặc kiết già ... nay bạn ngồi vào 1 chiếc ghế đẩu, châm ngâm nước muối và ... kéo hỏa xà, bảo vệ luân xa, thiền. Chỉ ngâm chân nước muối khoảng 10-15 phút thôi bạn nhé.

Chúc bạn thành công.