Sahaja Yoga - Giới thiệu! (Khai mở luân xa và đánh thức Kundalini dễ dàng)

Chi tiết luân xa 4:

Luân xa 5:

Luân xa 6:

Luân xa 7:

Và thêm một phần quan trọng nữa:

Tất cả những hình ảnh này tôi đều lấy từ http://www.sahajayoga.ca/ChakraPresentation/ .
Các bạn có thể vào đó xem chi tiết hơn, ví dụ các vị thần liên quan đến luân xa chẳng hạn ...
Được sahajayoga sửa chữa / chuyển vào 15:10 ngày 20/01/2006

Hiện tại ở Hà Nội thì chưa có thiền đường, chỉ mới có một số người riêng lẻ luyện tập và một số nhà sư, theo tôi được biết là như vậy. Còn trong SG thì có lẽ sang năm sẽ có thiền đường.
Do tình hình ban đầu đang rất khó khăn như vậy, nên tôi rất mong mọi người góp tay vào phát triển môn này ở Việt Nam. Khó khăn nhất bây giờ là địa điểm tập. Nếu có 1 nơi yên tĩnh, anh em cùng tập và trao đổi, hỗ trợ cho nhau thì rất tốt. Sau đó, xây dựng được một nhóm chủ chốt rồi từ đó phát triển ra.
Bây giờ đã gần Tết rồi, chắc ra Tết mới tiến hành được. Có gì tôi sẽ lên đây cầu cứu các bác giúp cho vụ này. Nhất là bác Atlantic81
Bổ sung thêm:
Theo Sahaja Yoga thì các luân xa như các khoá (van) nối các đoạn ống (kênh dọc xương sống) với nhau, nên khi luyện thiền, chúng ta phải ngồi thẳng lưng và đầu, để các đầu ống khớp với nhau. Nếu ngồi lệch thì khí - năng lượng không thông suốt từ trên xuống dưới. Học các môn khác cũng đều phải ngồi thẳng lưng và đầu, nhưng nguyên do tại sao thì các bạn có được nói cho biết hay không? Còn ở Sahaja Yoga thì lí do là vậy.

Nhân thấy mấy tấm hình các bạn post đẹp quá, tôi cũng tiết lộ đôi chút là có sự trùng hợp giữa đường vận hành khí của đạo gia và yoga, tuy nhiên khác một chút ít, con đường chính giữa chính là mạch đốc, là cột xương sống. Hai con đường hai bên thì bắt đầu giao nhau từ sơn căn bụông dọc theo hai lỗ mũi chạy xuống huyệt hội âm lại giao nhau ( ngoài ra có một số điểm giao khác là các luân xa) thì ngừng, hai đường này nếu biết nội thị thì sẽ thấy là hai sợi dây sáng, còn cảm giác thực thể thì chúng trùng với hệ tiêu hoá, tức là từ sơn căn xuống cổ họng vào dạ dày....hai đường này thì nằm mặt trước cơ thể cách đường ở giữa khá xa ( cả ba đường có giao ở một số điểm), theo trải nghiệm của tôi và cũng là của đạo gia thì đường bên phải điều khiển bán cầu não phải mát thuộc âm, đường bên trái điều khiển bán cầu não trái thì nóng thuộc dương ( hình như lý thuyết yoga ngược lại ?) đây chính là hai đường âm dương của cơ thể.

Self Realization là Sự tự thấy rõ, tự hiểu rõ, tự nhận thức rõ, , Second Birth là Sự được sinh ra lần thứ 2, Liberation là sự giải phóng, Enlightenment là sự Giác ngộ (từ này chắc là dịch đúng, vì các tài liệu về Đạo phật bản tiếng Anh cũng có Enlightment, Self Enlightment) ...
Song nếu muốn dịch đoạn trên, chuyển tải trọn vẹn sang tiếng Việt được, ai đọc cũng hiểu, chắc là phải nhờ bạn nào đó đã học qua Yoga.
Được muoi_mot sửa chữa / chuyển vào 21:43 ngày 21/01/2006

Mình vừa thử "đánh thức hoả xà" xong. Tuyệt vời lắm. Một thử nghiệm rất thú vị. Các bạn thử làm mà xem.

Sáng nay em cũng vừa thử đánh thức nó. Nhưng mệt quá, ngủ giờ mới dạy.