Sahaja Yoga - Giới thiệu! (Khai mở luân xa và đánh thức Kundalini dễ dàng)

@ Kun: Em thêm vào trang 1 một số mục này hộ anh để tiện theo dõi nhé. Cảm ơn em rất nhiều:
Các Trung tâm SY ở trên thế giới:
http://www.sahajayoga.org/worldwidecontacts/default.asp
Vài trao đổi ban đầu về SY:
http://www8.ttvnol.com/forum/duongsinh/639767/trang-7.ttvn
9 Bước Khai tâm:
http://www8.ttvnol.com/forum/duongsinh/639767/trang-10.ttvn
Bài dịch các Luân xa:
http://www8.ttvnol.com/forum/duongsinh/639767/trang-13.ttvn
Một vài thông tin về Hỏa hầu - hỏa xà:
http://www8.ttvnol.com/forum/duongsinh/639767/trang-15.ttvn
Sơ lược về các giai đoạn tập SY:
http://www8.ttvnol.com/forum/duongsinh/639767/trang-18.ttvn
Muzzy:

-----------
"When a Sahaji listens to music, he hears it not through ears but through chakras. Chakras become the ears and Kundalini gets awakened"
Được Sahaja_Yogi_Vn sửa chữa / chuyển vào 15:49 ngày 19/01/2007

Xin thông báo với những bạn quan tâm đến S.Y là hiện nay, một bạn ở nhóm S.Y Hà Nội, sau khoảng thời gian hơn nửa năm tự luyện tập cộng với sự trợ giúp của bạn bè , đã kéo được Hoả Xà (Hoả Xà huyền thoại như sách vở thường nói).Tuy đường còn xa nhưng cũng xin chúc mừng bạn . Sự thành công của bạn là bằng chứng của việc đánh thức Hoả Xà trong S.Y, là nguồn khích lệ rất lớn với mọi người. Chúc bạn ngày càng tiến bộ và góp sức thúc đẩy S.Y phát triển.
Mình cũng có một ý như thế này với mọi người: Đánh thức Hoả Xà là một món quà quý mà bà Shri Mataji đã dành tặng cho mọi người. Nên dù các bạn tập môn gì đi nữa thì các bạn cũng hãy đánh thức Hoả Xà. Việc đó sẽ tạo tiền đề rất tốt cho việc tu tập của các bạn.
Được sahajayoga sửa chữa / chuyển vào 15:09 ngày 22/01/2007

Hưởng ứng đeeeeeê

Em chúc mừng các bác !
Thế người đó có dấu hiệu gì cho biết (từ khách quan) là HX đã lên tới Shaharara ? Thế Samadhi có xãy ra không ?
Sau khi người đó kéo HX lên được thì người đó có biểu hiện gì khác? ví như tánh thay đổi, thần thông, nhớ lại vô lượng kiếp ,..?
Em rất hăm hở về điều này, vì có người chỉ tập theo web mà thành công thực ! Vì sau một thời gian nghiên cứu, em thấy trên web vẫn chưa đủ các tác nhân (giáo lý, bài tập, mantra,..). Mà nếu nói ra là các anh đã và đang tập SY sẽ bảo :" mi biết cái chi chi mà lói rứa !"

Nếu thực người ấy đã kéo HX lên tới LX7 thì mong anh SY nhắn giùm em tới ng ấy là phải rất cẩn thận không những trong khi HX tới LX7 mà ngay cả trong khi sống thường. Lúc nào cũng phải thủ ý tại đan điền, rún hoặc gốc HX đồng thời tại LX7, và phải liên hệ với những thành viên chính thống đời thứ 1 gấp, cỡ chị Giang hoặc anh Xinchao. Anh HTB nói trên mạng chỉ là đồ chơi (mà em gặp chị Giang cũng nói vậy), vì vậy sẽ rất nguy hiểm cho ng có căn cơ, người thường tập chơi thì không sao cả.
Chính những ảo cảnh tại LX7 rất nguy hiểm nếu không tự chủ, nhiều cao thủ tập tới đây, đáng lẽ biết hoặc đủ Phước mà vượt qua thì nhiều người đã "tàu hoả vào ga", mà cái gì chứ tới đây mà kẹt thì kinh lắm !

Bạn TTN an tâm.
Trước khi có Kundalini thực sự, Yogi bắt đầu thông linh trực tiếp - qua trạng thái trung gian giấc mộng, hoặc khi nhập thiền rất sâu. Nhìn thấy linh ảnh được, thậm chí nói chuyện được.
Và dù có Kundalini thực sự mà trình độ phát triển tâm linh của hành giả chưa tương xứng - năng lực sẽ bị hạn chế và cần luyện thêm ''''tâm pháp''''.
Với lại, dù là phương pháp Kundalini Yoga cổ đại hay phương pháp của SY, Kundalini thực sự vẫn phải lên lần lượt từng LX từ LX1 - LX2 - ... - LX7. (VD: Kundalini lên đến LX4 thì... tan biến)
Và dần dần bóc tách từng lớp: từ thực --> thanh ---> linh ... ---> ... cho tới khi trọn vẹn.
Rất lâu, qua nhiều giai đoạn... chứ ko phải một nhát là lên L7!
Kundalin cuộn 3 vòng rưỡi nên có 4 lần lên mạnh nhất, lên tới LX7 đủ 4 vòng thì sẽ trọn vẹn!. Sau lần thứ nhất thì phải rất, rất lâu mới lên tiếp lần 2. Phải chờ cho cơ thể thanh lọc, chín muồi về tâm linh hơn nữa mới đủ điều kiện cho lần thứ hai....
Được sahajagi sửa chữa / chuyển vào 11:50 ngày 23/01/2007

SOS
Chào các bạn,
Hôm nay tôi trở lại đây mong được các bạn giúp đỡ. Như đã nói lúc trước, tôi không muốn tập 1 môn thiên về tâm linh vì khó mà biết được nó sẽ đưa ta đến đâu, điều đó làm tôi không yên tâm. Nhưng thật kỳ quái là dù tôi không làm theo hướng dẫn thực hành các bước tập SY, ( chỉ có 1 lần thử tập trung nhìn ảnh của Bà Mataji nhưng không cảm thấy có năng lượng hay gió mát gì cả, thử lại lần nữa vẫn thế ), tôi chỉ đơn giản ngồi thiền mà vẫn trãi qua các giai đoạn đã được các bạn tập rồi mô tả, tôi còn có cảm giác rất rõ có gió thổi ra lỗ tai, tai phải trước rồi đến tai trái, giống như thở ra vậy, sau đó đỉnh đầu và trán cũng có gió thổi ra nhẹ hơn ở lỗ tai.
Ban đầu tôi còn không tin, tôi nghĩ chắc ai ngồi thiền cũng có cái cảm giác nóng nóng rần rần tựa như tê đó, thậm chí khi cảm thấy mát ở cột sống đến khoảng thắt lưng tôi còn nghĩ đó là do mình ngồi lâu nên bị tê thôi. Cho đến tối qua khi tôi ngồi thiền thì mọi việc diễn ra đúng như các bạn đã kể, thoạt tiên tôi thấy phần lưng phía trên cho đến gáy, đầu nóng hơn ngày thường, khí mát từ từ dâng lên trong cột sống đến khoảng giữa lưng, một lúc sau thì hết cảm giác nóng còn làn hơi mát chỉ đến đó thôi, tôi không thấy khí thoát mạnh ở đỉnh đầu mà chỉ rất nhẹ.
Chẳng lẽ lại dễ đến thế sao??? Mong các cao thủ giúp tôi với, tôi không biết sắp tới sẽ còn gì nữa hay sẽ ra sao nữa, tôi đâu có dám mời gọi cái năng lượng này lên thế mà nó vẫn lên thế đấy, mỗi khi thiền tôi chỉ niệm Phật thôi, và bây giờ tôi cũng vẫn còn nhát lắm. Đây có phải là món quà của Bà Mataji cho tôi??? Là phúc hay là họa chưa chắc. Tôi không ham có được năng lực huyền bí hay thần thông gì cả, tôi vẫn còn đủ tỉnh táo để suy nghĩ và thấy lo vì môn SY này còn mới mẻ quá chưa có nhiều người giỏi để hướng dẫn cho người đi sau khỏi lạc lầm, quá ít tài liệu để tham khảo, chưa có câu lạc bộ chính thức như Yoga .vv?vv?như thế làm sao có thể an tâm được???

To Hahoa, những cái mà bác đạt được có thể nói là bác có khí cảm tốt thôi. Thực ra củng chưa phải là gì ghê gớm lắm - xin lỗi nếu làm bác thất vọng - điều đó chứng tỏ là bác có căn cơ, nên có thể dễ dàng hiểu những gì đang diễn ra trong thân mình và dễ hiểu những gì ng khác nói. Khi bác tập một Pháp nào đó thì cứ như là mình đã tập rồi hay là đã nghe qua rồi, dù là bác mới biết nó lần đầu. Tự trong Tâm bạn tự biết cái này sai, cái kia đúng,.. và tập theo pháp hợp với bác thì nhanh vô cùng- có khi vừa tập lần đầu kết quả bằng người ta 3 năm khổ luyện. Đó là điều bình thường thôi. Việc tập luyện ban đầu đa phần là do nhớ lại, nhưng sau này bạn phải tự nỗ lực rất nhiều.
Em đã từng chỉ đọc lén mấy dòng trong nhà sách mà về tập thu khí vào tay có thể thấy khí cảm khắp thân thể rất rõ. Trước khi biết qua các pháp Thiền, em chỉ cần xem sách Yoga của Lama Zopa Rinpoche, ngồi tập mà vào được trạng thái tĩnh tâm (sau này nghiên cứu mới biết đó là sơ thiền). Và rồi em bị một số tật do tập sai như nhức đầu, tê tay chân, hoa mắt,...
Nếu bác muốn phát triển hơn thì nên tập có thầy hướng dẫn, nếu bác dẫn được khí thì cần phải tập nghiêm túc và có người đỡ đầu nếu có gì nguy hiểm xãy ra. Ví như người tay không múa võ, tai nạn thì cũng nhẹ, cầm dao mà múa thì tai nạn nặng hơn, cầm súng mà chơi thì chết người,..
Được TRANTHIENNHAN sửa chữa / chuyển vào 02:02 ngày 24/01/2007

Đúng vậy. Những gì TTN nói hoàn toàn chính xác! Chúng mới cho thấy bạn có 1 căn cơ tốt (bẩm sinh, di truyền), có 1 sự khởi đầu thuận lợi. Chẳng bù cho nhiều người, tập mãi mà ko thấy khí cảm, ko nhìn thấy màu sắc gì.. thành ra nản chí, ko tập nữa.
Bạn nên vui mừng. Bạn muốn phát triển hơn thì tìm người hướng dẫn. Nếu bạn ko muốn, hãy hoàn toàn dừng tập một thời gian thì những hiện tượng đó sẽ mất đi rất nhanh chóng. Vì các hiện tượng khí cảm, khí quang vẫn diễn ra như cơm bữa với những người luyện DS. Cái nào vô hại, có hại biết được ngay. Dần dần bạn sẽ quen và hết lạ lẫm, hết luôn cả nhát, quên luôn cả việc đánh tín hiệu SOS.
Chắc chắn ko phải bà SM hay bất kỳ ai "ban tặng" cho bạn! Bạn nên cảm ơn chính bản thân mình ấy. Vì những đời sống trước, hoặc thời gian trước đã có sự tu luyện, luyện tập nào đó.
Đã có topic Trao đổi về SY, chúng ta nên qua bên đó đi..
Được Sahaja_Yogi_Vn sửa chữa / chuyển vào 11:57 ngày 24/01/2007

Mình rất hiểu và xin chia sẻ những cảm giác của bạn lúc này. Thật ra với bản chất của mình, con người khi đứng trước ngã 3 bắt buộc con người phải lựa chọn là rẽ hay là tiếp tục đi thẳng, và tại sao lại chọn như vậy. Mình hiểu bạn đang trong một giai đoạn có thể nói là khủng hoảng chưa biết mình nên đi về đâu, thế nào là dúng , thế nào là sai, thế nào là hợp với mình. mình cũng đã từng có cảm giác giống như bạn lúc này.
- Bạn đang lo lắng vì phía trước có nhiều con đường cho bạn chọn lựa (khí công, thiền, yoga, nhân điện, cảm xạ,...) nếu bạn chỉ biết có một con đường để đi chắc chắn không có gì phải suy nghĩ nhiều như vậy đúng không ? nhưng bạn ạ, xét đến cùng thì dù có đi bằng cách này hay cách khác thì đích đến của các phương pháp kia đều giống nhau đó chính là sự thanh lọc, giác ngộ và hòa mình vào vũ trụ bao la mà thôi.
- Bạn lo sơ vì đi vào tà đạo, cái này thì bạn hoàn toàn yên tâm, ở đây không hề có một tôn giáo nào, không ai bắt bạn phải làm gì và làm như thế nào, bạn chỉ làm cái gì bạn thích và quan tâm mà thôi. Và cũng không ai bắt bạn phải ăn cái này, kiêng cái kia,... bạn cứ làm những gì bạn thích bạn nhé.
- Bạn lo sợ khi bạn đi vào thế giới tâm linh, bạn sợ khi có một khả năng nào đó, hay một cái gì đại loại như vậy sảy ra,.. tuy nhiên bạn ạ, cái gì đến sẽ đến, với lại quyền và nghĩa vụ luôn luôn đi liền với nhau giống như bạn muốn có quyền làm cha làm mẹ thì bạn phải có trách nhiệm với con cái vậy thôi. Bạn không thể có quyển làm cha mà không có nghĩa vụ chăm lo cho các con được phải không ?
- Thật ra, như mọi người nói bạn rất có tố chất, nhưng mình thấy bạn rất có duyên với sy vì bạn đã vào đây chia sẻ với mọi người mà không phải là môt box nào đó. Mà thật ra nữa là mình biết bạn hỏi vậy thôi chứ mình biết bạn đã có câu trả lời rồi, phải không ?
- Bạn cũng đừng lo sợ hay hoang mang gì cả, nếu bạn không thích bạn cũng chẳng phải chọn cho mình một con đường để đi, kể cả bạn cũng chẳng cần phải ngồi thiền hay niệm phật mà làm gì, bạn chỉ cần làm những gì mình thích, hay ăn những món ăn mà mình khoái, hay đi dạo theo những con đường có những hàng cây xanh ngắt,...hoặc giúp đỡ một em bé qua đường,.. tóm lại là làm bất cứ một cái gì mà mình thích chỉ để cho lòng mình không lo nghĩ gì chắc chắn bạn sẽ không còn có những cơn đau đầu như thế nữa. Phải thế không ?
- Và bạn cũng chẳng cần phải làm gì ngoài việc ngồi, đi hay đứng, hay bất cứ một động tác nào, làm thế nào cho thoải mái và thả lỏng cổ (cục đầu xuống như con gà rù ấy) chẳng phải nghĩ ngợi gì, kể cả hơi thở hay xem mình đang nghĩ gì hay không nghĩ gì, 15'''' sau bạn sẽ thực sự thoải mái (phương pháp của một nhà bác học người Nga) và mình cũng bảo với bạn là không cần phải dùng đến phương pháp này làm gì.
- Và cuối cùng bạn sợ là SY quá mới, đúng vậy nó quá mới, bạn sợ chưa có nhiều người giỏi ở VN, đúng vậy, bạn không sai, nhưng theo mình trong trường hợp một người thì một người giỏi đã là đủ rồi, với lại trong nhóm tập SY ở HN đã có những người tiến rất xa, nó tạo ra cho mình niềm tin rất lớn. Và cuối cùng mình muốn nói với bạn rằng sy khác với tất cả các trường phái khác là ở chỗ : MÌNH CHÍNH LÀ NGƯỜI THẦY CỦA CHÍNH BẢN THÂN MÌNH.
Đại đạo thì phải đơn giản, chúc bạn vui vẻ và có những quyết định sáng xuốt.
Được geotimes2005 sửa chữa / chuyển vào 15:28 ngày 24/01/2007