Sahaja Yoga - Giới thiệu! (Khai mở luân xa và đánh thức Kundalini dễ dàng)

Nhà bác bảo không có ý gì sai cả nhưng bạn ý đang hoang mang mà bác làm như thế thì bạn ấy lại chả hết hồn ấy chứ nị
Bạn cũng đừng lo lắng quá, tập cái gì lo lắng quá cũng không có tốt đâu.

Khà khà, geotimes2005 viết hợp tình, hợp lý quá. Vừa vote cho five stars

Hơ hơ, cám ơn nhà bác, nhưng mà em vẫn 0 sao mờ. mà cái này em chỉ nói lại nhời nhà bác thôi.

Chà dạo gần đây trời đã trở lạnh ở TP.HCM nhiệt độ cũng đã xuống thấp , lại nghe các anh em ngoài ấy nói là ở HN hiện nay là rét rất đậm . Các anh em đang tập luyện SY cũng như các môn khác vào lúc thời tiết như thế này có thấy gì mới ko ( tất nhiên là ko kể cảm giác lạnh đấy nhé .... ) .

Bác đi đâu là lâu lắm mới thấy vào đây vậy ? Mọi người ngoài này không kể cái cảm giác lạnh ra thì còn có cảm giác rét nữa bác ạ, đi ra đường thì mặt mày nứt nẻ, răng cụng nhau liên tục (không biết chúng làm gì mà vui thế, hay là đang luyện công ? hè hè).

Có ai bị hiện tượng LX1 nháy liên tục trong một thời gian dài không?(khoảng vài tuần và có thể lâu hơn.)

Bác ơi! LX1 của em nháy đã hai năm nay rồi! Liệu em có bị toạch trong khi đang luyện công không bác nhẩy? Giúp em nhá!

V_B luyện dưỡng sinh. BÓ TAY
@ Kun: Chiều chủ nhật bác nhớ di họp với anh em đừng nói là bác bận nếu không em cho bác ăn đòn

Mantra trong Sahaj Yoga:
Trước đây, mình có post mantra ở một topic khác, nhưng bị xoá rồi. Nay post lại cho những bạn quan tâm.
Mantra được dùng để khai thông các luân xa bị tắc. Có thể đọc trong khi tập hoặc trợ lực cho người khác.
Công thức chung của mantra như sau:
OM TWAMEVA SAKSHAT ???????? SAKSHAT
SHRI ADI SHAKTI MATAJI, SHRI NIRMALA DEVI NAMOH, NAMAH.
Ta thay vị trí (??) bằng tên vị thần tương ứng với các luân xa muốn khai thông.
Phiên âm:
(Ôm...) (Toa mê).. (Va sạc sa).................... (sạc sa)
(Sờ ri).. (à đi sạc ti).. (mà ta ji), (Sờ ri).. (Nì mà la ).. (Đề vi).. (Na mô).. (Na ma ha).
Tên các vị thần tương ứng với các luân xa:
LX 1: SHRI GANESHA = gauche et centre (centre=trung tâm, gauche=bên trái)
(Ôm...) (Toa mê).. (Va sạc sa).. (Sờ ri..) (Gà nê).. (Sa sạc sa)?
SHRI KARTIKEYA = droit (droit=bên phải)
SHRI GAURI KUNDALINI (le siège de la kundalini, la pureté)
SHRI BRAHMA GRANTHI VIBEDHINI (détachement matériel)
.................................................
LX 2: SHRI BRAHMADEVA SHRI SARASWATI = centre (trung tâm/phải)
SRHI NIRMALA VIDYA = gauche (bên trái)
SHRI HAZRAT ALI FATIMA. SHRI NIRMALA CHITTA = droit(bên phải)
.................................................
LX 3: SHRI LAKSHMI-VISHNU = nabhi-centre(trung tâm)
SHRI DHARINI - SHRI PARASURAMA
SHRI SITA - SHRI RAMA
SHRI RADHA - SHRI KRISHNA
SHRI GRUHA LAKSHMI = nabhi-gauche(bên trái)
SHRI SHESHA LAXMANA. SHRI RAJA LASKHMI= nabhi-droit(bên phải)
.................................................
LX /VOID: SHRI ADI GURU DATTRATEYA = le principe du guru=10 Đạo Sư thế giới (Khổng Tử , Socrate ?)
.................................................
LX 4: SHRI JAGADAMBA. SHRI DURGA = anahata-centre(trung tâm)
SHRI SHIVA. SHRI PARVATI = anahata-gauche(bên trái)
SHRI SITA. SHRI RAMA = anahata-droit(bên phải)
.................................................
LX 5: SHRI VISHNU GRANTHI VIBEHDINI = (le commencement de l'' ego)
SHRI RADHA-KRISHNA = vishnuddi-centre(trung tâm)
SHRI SARVA MANTRA SIDDHI
SHRI VISHNUMAYA = vishnuddi-gauche(bên trái)
SHRI YESHODA. SHRI VITTALA RUKMINI = vishnuddi-droit(bên phải)
Có thể sử dụng Mantra từ đạo Islam: Allah Hu Akbar.
(Lập lại 16 lần, the forefingers in the ears, looking up)
....................................
LX 6 : SHRI HAMSA CHAKRA SWAMINI = hamsa chakra(le discernement)
SHRI JESUS-MARIE = agnya-centre (trung tâm)
SHRI MAHAVIRA = agnya-gauche (superego ?" bên trái)
SHRI BUDDHA = agnya-droit (ego - bên phải)
SHRI MAHA GANESHA = BACK AGNYA (Đằng sau)
SHRI KATIKEYA = (trước)
SHRI MAHA BHAIRAVA
SHRI MAHA HIRANYA GARBHA
................................................
LX 7: Dùng 1 trong các Mantra sau:
- OM TWAMEVA SAKSHAT. SHRI MAHALAKSMI. MAHASARASWATI. MAHAKALI RIGUNATMIKA KUNDALINI. SAKHAT.
SHRI ADI SHAKTI MATAJI. SHRI NIRMALA DEVI NAMO NAMAH.
- OM TWAMEVA SAKSHAT. SHRI KALKI. SAKSHAT.
SHRI ADI SHATI MATAJI. SHRI NIRMALA DEVI NAMO NAMAH.
- OM TWAMEVA SAKSHAT. SHRI KALKI. SAKSHAT.
SHRI SAHASRARA SWAMINI MOKSHA PRADAYINI MATAJI. SHRI NIRMALA DEVI NAMO NAMAH.
- OM TWAMEVA SAKSHAT SHRI NIRMALA DEVI NAMO NAMAH. (Đọc 7 lần)
....................................
Thông 3 kênh NADIS:
SHRI MAHAKALI. SHRI BHAIRAVA = IDA NADIS (canal gauche)
SHRI MAHASARASWATI. SHRI HANUMANA = PINGALA NADIS (canal droit)
SHRI MAHALAKSHMI = SUSHUMNA NADIS (canal central)

Cho mình hỏi :
- Nếu mình chưa học qua khí công mà đánh thức HX thì liệu có đường đột quá ko ? có gây ảnh hưởng xấu gì cho cơ thể ko ?
- Theo như cách tập mình đọc ở các bài trước thì hình như SY kéo HX lên đồng thời với việc mở LX chứ ko mở LX trước ? Việc này có an toàn ko ?
Thanks truớc nhé