Sahaja Yoga - Giới thiệu! (Khai mở luân xa và đánh thức Kundalini dễ dàng)

Cái file mà a Sahaja Yoga link là file âm thanh sóng não đấy....

Uh, anh thấy chú muoi_mot nói thế cũng rờn rợn, mấy lần nghe nhưng không thấy gì cả. Anh cũng thích tụng nghe Chú hơn......tư tưởng lớn gặp nhau mà????
" Sống trên đời cần có một tấm lòng, để làm gì em biết không"

Dao nay anh co hay online khong? Cho em hoi voi, em tap sahaja yoga nhung khong thay nong cot song ma chi thay te tay thoi, nhu vay co sao khong. Em co gui bac mot cai pmail, bac giup em voi nhe!
Chuc moi nguoi tren dien dan manh khoe!
newbie.

Được Yzzum sửa chữa / chuyển vào 20:17 ngày 07/04/2006

Chú ec hỏi ai ý nhỉ???
" Sống trên đời cần có một tấm lòng, để làm gì em biết không"

Xin chào các bạn!
Hôm qua mình nằm thiền và vô tình kéo hoả xà lên (?) Chuyện là thế này: Mình đang thư dãn, đột nhiên có một chút tạp niệm và ... hình như có một luồng năng lượng đi qua bộ phận SD! (BPSD cương cứng) Do mấy nay mình đọc bài của các bạn nên mặc dù chưa biết cách bảo vệ luân xa, chưa ngâm chân nước muối, chưa có ảnh của Mẹ, nhưng mình vẫn ...liều, từ từ kéo năng lượng từ BPSD lên, sau đó nghĩ lại mình lại không dám nữa, nhưng không thể ngừng được, có một luồng khí ấm đi lên, rất chậm, mình hơi hoảng, trong đầu tưởng tượng ra là mình có một vòng bảo vệ ở bụng như trong hình vẽ...
...hơi ấm lên từ từ, đến luân xa tim thì dừng lại. Đây là lần đầu tiên mình có cảm giác rõ rệt nhất về thế giới tâm linh huyền bí, cảm giác rất thật...
...khi thấy luồng hơi ấm dừng lại ở luân xa tim thì mình nghĩ thầm: chắc đây là lần đầu nên LX đang thông! Sau một lúc mình cố tình kéo năng lượng lên tiếp, kì lạ là mình không có cảm giác gì ở luân xa họng, nhưng lại thấy LX6 hơi tê, rôì một cảm giác khó tả xảy ra, mình như bị say, cảm thấy nôn nao (mình vẫn thở rất đều, êm) rồi vụt tỉnh, không có cảm giác gì ở LX7.
Toàn bộ quá trình diễn ra khi mình đang khá là tỉnh táo và thực sự thư giãn, thở bụng, sâu, chậm, đều.
Mình cảm thấy vui, nhưng cũng hơi lo lo. Có cao thủ nào từng trải cho mình nhận xét với.
Tiện đây mình có một thỉnh cầu: Bạn Muzzy có thể post lại bài viết của bạn về LX1 được không? Mình được biết là khai mở LX 1 rất nguy hiểm và khó, ko biết đúng ko? Và mình thấy bạn rất thông thạo về việc kéo kundalini lên. Bạn viết môt bài tổng kết, hướng dẫn cho anh em chi tiết một chút, nhất là khâu bảo vệ LX y'', không biết bảo vệ LX thì quả thật mình không dám tuỳ tiện kéo hoả xà lên.
Thanks.

Mình cũng đuợc học thiền1 thời gian, đủ để hiểu những điều anh em trong Forum nói tới. Thực sự bản thân chưa trải qua nhiều phương pháp học như thế để tông kết và chứng thực xem ai nói đứng, ai nói sai.
Nhưng theo bản thân quá trình mình học , thì mình thấy hình như các môn Yoga cổ điển, các môn khí công, nhân điện.. đều thổi phồng vai trò, khả năng và sự nguy hiểm của Kundalini lên thì phải. Mình không biết nhiều nên không dám nói to. Nhưng thực sự lớp mình đang học, các học viên khai mở LX1 ầm ầm, ông bà nào cũng thấy, cũng cảm nhận được cả. Trong bản thân mình thấy, rõ ràng với sự hướng dẫn của 1 người thầy thì việc khai mở là khả thi, và an toàn.
Dù sao theo mình thì bạn SahajaYoga không nên nói rằng việc đánh thức Hoả xà là vô hại, và tự làm.
Nếu người đọc là người đã có kinh nghiệm trong thiền thì không có gì đáng nói. Ít nhất các bác ấy cũng đã biết tự xử lí những hậu quả bất ngờ xảy ra, trong trường hợp bí quá thì đến sư phụ nhờ sư phụ chỉnh lại.
Nhưng với những Newbie thì phải xem xét lại. Thực ra họ chưa biết 1 cái gì về thiền, mục đích thiền, phương pháp thiền,.. và mình tin rằng 1 số người đọc forum này có khi còn chẳng đặt lưỡi lên vòm miệng trên mà vẵn ngồi thiền đàng hoàng, vẫn tập theo những gì bạn nói. Những kiến thức cơ bản chưa có thì không nên tiết lộ cho người ta những cái cao siêu, rất dễ đặt mục tiêu sai lệch, lạc đường trong lúc tập và có thể dẫn đến tẩu hoả.
Điều quan trọng mình muôn nói ở đây là phải có thầy, không được tự học. Càng học cao, càng trình cao càng cần có thầy.
Với người chưa biết gì, thầy sẽ cho mình những kiến thức cơ bản nhất, it nhất cơ thể cũng thay đổi dần dần, tương thích với năng lượng mình thu vào.
Với người học cao rồi, thì khỏi phải nói, sự hiện diện của người thầy lại càng qan trọng, cho đến trước khi ta gặp được "người hướng đạo vô hình", thì sự hiện diện của người thầy ở đây vừa hiểu là giáo viên dạy ta, vừa hiểu là người "hướng đạo hữu hình" giúp ta nhận ra con người thực của mình, mà mọi người hay gọi là "Giác ngộ"
Trong con đường trở về với bản ngã thực của ta thì thiền, khai mở luân xa chỉ là công cụ cần thiết chứ không phải là mục đích tập luyện. Nhiều người không được định hướng tốt đã quá chú trọng vào việc luyện thiền, việc khai mở luân xa, coi đó là mục đích chính. Thực ra cũng chẳng có tác hại gì đâu, nhưng thời gian mà ta bỏ ra với cái mà ta thu được không tương xứng. Theo cách nói nhân quả thì những người như thé khó mà giác ngộ được, đừng nói là thấu thị, là bành trướng ý thức.. Tất cả những năng lực vô biên đó sẽ quay lại hại mình nếu mình có suy nghĩ lệch lạc.
Những lời nói vừa rồi của mình không hề có ý dạy bảo ai cả đâu, mong các bạn đừng hiểu lầm, mình chỉ muốn góp 1 chút ý của mình cho những người mới tập, chưa biết nhiều về thiền. Các bạn hãy tự tìm cho mình 1 phương pháp, phương pháp nào cũng được, hãy tập đi, và cảm nhận con người thực của mình. Đó mới là mục đích chính của thiền.
Rồi thì "cơ duyên" của bạn sẽ đến, bạn sẽ gặp được "ân sư",có thể chưa phải lúc này, chưa phải hôm nay. NHưng lát nữa thôi, ngày mai thôi, sẽ có người dạy cho bạn cái bạn định học, miễn là bạn thích thiền. Dừng lo không tìm được thầy, nói 1 cách vui vẻ là "tự thầy sẽ tìm bạn chứ không cần bạn phải tìm thầy". Khi nào các bạn tập thiền 1 thời gian, các bạn sẽ hiểu rõ hơn những điều trên, mình không nói xạo...
Và mình cũng hi vọng các bạn đừng "thử", "đùa" với việc đánh thức Kundalini. Nó là vô hại, là công cụ mạnh nếu ta đã có đủ hành trang để đối phó với các phản ứng phụ của nó. Nhưng nó sẽ là tai hại nếu ta không làm chủ được dòng năng lượng vũ trụ vô biên ấy.
Mình rất muốn làm quen với bạn SahajaYoga. Nếu bạn đọc bài này, thì hãy liên lạc với mình nhé. Thực sự tìm được 1 người tâm huyết post bài lên mạng như bạn về vấn đề này khiến mình rất thích, và phục nữa, ha ha. Mình luôn muốn nối kết những người học thiền ở VN lại, cùng nhau trao đổi kinh nghiệm, định hướng cho tân binh, tạo thành 1 làn sóng phong trào, để mọi người cùng cảm nhận được cái hay, cái vui của thiền chứ không phải chỉ dừng lại ở mức Forum như bây giờ.

Chào bạn liuhoasin.
Khi bạn thiền hoặc tập trung vào ảnh của bà Shri Mataji mà thấy nóng trên đỉnh đầu là dấu hiệu tốt. Năng lượng của hỏa xà đang đốt cháy các trược gây ra cảm giác đấy (ngoài ra có thể còn có cảm giác tê tê, kim châm ...).
Về việc ngâm chân nước muối và thiền, bạn đừng nghĩ rằng thiền là bắt buộc phải ngồi kiết già hay bán già. Thực ra thì bạn có thể ngồi xếp bằng hoặc ngồi vào ghế, sau đó thả lỏng, tĩnh tâm là được. Bạn xem hình ở trang này nhé:
http://www.sahajayoga.ca/Me***ation/foot_soaking.htm
Khi ngồi ở ghế, hai chân trong chậu nước muối ấm phải tách ra, không chạm vào nhau.
Bạn cũng không nên quá chú tâm vào việc luân xa 1 mở hay chưa mở quá. Vì thực ra, vẫn có thể kéo hỏa xà lên mà không cần mở luân xa 1.

Xin lỗi các bác, hôm đó là em hỏi anh Sahaja Yoga. Em đã gặp anh Sahaja Yoga rồi, có nhiều kinh nghiệm rất thú vị , mấy hôm trwớc em cứ tự luyện đại nên có mấy động tác sai mà không biết.
To anh Sahaja Yoga: em đã nhận được file acrobat tên các vị thần, nhưng mà lai không viết cách đọc cho đúng, anh hướng dẫn cho em với nhé. 2 hôm nay khi thiền định em có thử đọc mantra thần voi thì thấy hình nhw có hiệu ứng mới. Hôm kia thì mới ngồi một chút đã thấy tê và nóng chỗ xương cụt nhưng chỉ được co 5 phút rồi đâu mất . Tối hôm qua với sáng nay thì khi thiền trên đỉnh đầu chỉ thấy có cảm giác động động thôi chứ không bị kim châm nữa. Anh làm ơn post chi tiết cách đọc mantra cả 7 vị thần lên nhé.
Chúc bà con trên diễn đàn một tuần mới vui vẻ, làm việc và luyện tập hiệu quả!
u?c crazy_monk s?a vo 16:04 ngy 12/05/2006

Chào bạn Kundalini
Bạn có thể cho mình biết trường phái lớp học của bạn được. Mình thực sự cảm thấy mở được luân xa một dễ dàng là một điều rất hay, và mình cũng tò mò, muốn biết đó là môn phái gì. Vì theo mình biết thì môn Năng Lượng Sinh Học của thầy Phư, mọi người mở luân xa 1 cũng rất dễ dàng.
Đọc đoạn này của bạn, mình có cảm tưởng là bạn đồng nhất luân xa 1 và hỏa xà Kundalini. Nếu mình nghĩ sai thì bạn bỏ quá cho nhé.
Đúng là có thể mọi người đã thổi phồng sự nguy hiểm của hỏa xà Kundalini. Nhưng nếu làm chủ được hỏa xà Kundalini thì không còn nguy hiểm nữa. Khi đọc bài của anh xinchao bên Tuvilyso.com, điều làm mình chú ý nhất chính là điều Muzzy nói: "phương pháp của SahajaYoga lại có thể khống chế và kiểm soát được sự bốc lên của hoả xà này mà không nguy hiểm".

Có thể mọi người sẽ không tin, nhưng thực sự đánh thức hỏa xà là vô hại bạn ạ. Bạn phân biệt rõ nhé: Đánh thức hỏa xà khác với kéo hỏa xà lên. Chỉ mới đánh thức hỏa xà thì hỏa xà vẫn chỉ cục cựa ở đốt xương cùng thôi. Ở các nước, Sahaja Yoga còn được đưa đến tận trường học cho các em học sinh nhỏ. Các em 6-7 tuổi đánh thức hỏa xà và kéo hỏa xà lên là chuyện bình thường bạn ạ. Bởi vì nó quá đơn giản, quá an toàn nên nhiều người không tin (Nhưng ngược lại thì thành ra dễ tin quá bạn nhỉ, hì hì... chắc tại mình dễ tin quá nên mới biết đến Sahaja...).

Tất nhiên người thầy cũng là một yếu tố quan trọng. Nhưng mình chỉ nói đơn giản thế này nhé: Sahaja Yoga, hơi ngược với các môn khác bạn ạ.
-Đánh thức hỏa xà và kéo hỏa xà lên trước.
-Sẽ làm cho bạn trở thành thầy của chính bạn. Không phải người thầy vô hình trừu tượng đâu. Chính là nguồn năng lượng tâm linh cực lớn, hỏa xà Kundalini, sẽ làm cho bạn trở thành thầy của chính bạn.

Cái này cũng tùy các bạn có tin hay không thôi. Như bạn nói đấy, ta có làm chủ được dòng năng lượng không? Ta làm chủ được nếu có phương pháp. Và dĩ nhiên có nhiều phương pháp để làm chủ Kundalini, mỗi phương pháp lại có một mức độ an toàn khác nhau, đúng không các bạn? Nhưng phương pháp như thế nào? Không ai nói cho các bạn biết cả (vì chủ yếu là mật truyền). Sahaja Yoga có phương pháp, phương pháp ấy an toàn (nhưng bạn có tin hay không lại là chuyện khác), và phương pháp ấy được công bố rộng rãi (cũng vậy, bạn có thực hành theo phương pháp ấy cũng là chuyện khác).
Mình lại ngược lại với bạn. Mình hy vọng các bạn thử với phương pháp này đi. Nhất là những người đã từng tập các môn khác, vì các luân xa đã mở lớn, hỏa xà đi lên sẽ thấy rõ hơn. Đối với những người chưa tập hoặc mới tập, hỏa xà cũng sẽ lên, nhưng sẽ chỉ lên một phần nhỏ thôi, thậm chí là rất nhỏ. Nhưng nếu bạn thấy có gió mát ở đỉnh đầu hoặc ở lòng bàn tay tức là hỏa xà đã lên rồi đó.

Mình đã đưa email, Yahoo ID lên rồi. Bạn có thể liên lạc với mình qua đó nếu bạn muốn. Nhưng thực sự là mình không thích điệu cười "ha ha" của bạn. Hì hì đi, dễ nghe hơn, bạn nhỉ, hì hì.