Sân chơi giao lưu Thái cực Vĩnh xuân nội gia

Với mục đích giao lưu học hỏi nâng cao kỹ năng kỹ thuật, mời tất cả anh em yêu thích nội gia tham gia buổi offline hàng tuần,
- time : 9h sáng thứ 7 và 3h chiều CN,
- địa điểm : Hồ Thành công, cổng chính đường Láng Hạ đi vào.
- nội dung sinh hoạt: giao lưu chém gió, thôi thủ Thái cực, xô đẩy trọng tâm, niêm dính ly thủ Vĩnh xuân ...
- Nguyên tắc khi giao lưu : chúng ta giữ hoà khí, tôn trọng lẫn nhau, có oánh thì kìm đòn, ko chiến ở đây , mục đích anh em giúp nhau nâng cao kỹ năng là chính, ko hơn thua, ko cay cú [r37)], cùng đóng góp duy trì một sân chơi vui và bổ ích [r32)][r2)].

clip buổi off hôm nay : http://www.youtube.com/watch?v=LoTC3LWeKkI&feature=player_profilepage

Clip tuan truoc nay http://m.youtube.com/index?client=mv-google&desktop_uri=/&gl=US&rdm=4nv6e6ue7#/watch?v=tqV2rbtvDZI

Thanh ơi ! Clip này không xem được nhỉ?.


Sáng mai thứ 7 ngày 17/9 Giao lưu lúc 9h30 .
Công viên hồ Thành Công cổng Láng Hạ. Welcome every body [r2)]

here u are : http://youtu.be/SwvGoinO_xY

Giao lưu hàng tuần : 9h30 sáng thứ 7 ngày 24/9 tại Công viên Thành Công , cổng Láng Hạ.

Welcome everybody![r2)]

Video this week : http://www.youtube.com/watch?v=y-A1LWSmk9Q&feature=youtube_gdata_player

Giao lưu chiều chủ nhật : 25/9 công viên Thành Công, cổng phố Láng Hạ lúc 3h30 nhé!

welcome everybody! [r2)]

........................

Sáng hôm qua đông quá!
http://www.youtube.com/watch?v=50uCUraNEA8&NR=1 [r2)]

Giao lưu hàng tuần : 9h30 sáng thứ 7 ngày 1/10 tại Công viên Thành Công , cổng Láng Hạ.

Welcome every body ! [r2)]

.......................

Hi vọng thời tiết ngày mai không " mưa vừa , mưa to " như dự báo! Nếu mưa to thì chúng ta nghỉ nhé ! Nhiệt độ ngày mai 23- 27 độ . Nhưng tinh thân vẫn cứ "mưa to như mưa nhỏ, mưa nhỏ coi như không mưa"




Trong các buổi tới tôi sẽ giới thiệu cho các bạn một số bài tập như:


1_ Learning distance control
2_Distance control with hook block
3_Push, block attack
4_push block upper cut
5_Grab and chop
6_Grab, wristlock
7_Wrist grap break out
8_Two hand grap break out
9_Dealing with shoulder grap1
10_Shoulder Grap lock
...
hi vọng các bạn sẽ thích [r2)]


Nothing happens Until You make it happens

Thời tiết sáng nay rất đẹp , mưa bui bay lớt phớt. FN đến nơi thì anh em đã tề tựu đông đủ, đang thi triển quyền cước kungfu loang loáng... Những chuyển động uyển chuyển như con mèo của Duy Thái Cực tuy lỏng lại nặng, kình lực phát ra rầm rầm bụi bay tơi tả không biết có phải mưa bui dính vào áo rồi rũ ra không []. Tuổi trẻ mà kình đã phát thế quả là khá lắm rồi! Master Thanh taichi nick là stormoffire ) chuyển động uyển chuyển nhưng thân hình lại biến hoá vài ba cái lắc người chớp mắt cái tay đã dính mặt, dính người. chân đã đưa lên theo quán tính .
Và nhiều anh em khác võ công thành thạo thì bài này của FN cũng không cần thiết lắm. Vì nó chỉ mang tính chất tự vệ, mang tính chất tháo gỡ chứ không phải mang tính tấn công đối phương. nó chỉ cung cấp những kĩ năng cơ bản nhất về tự vệ và phù hợp với người mới tập!
.
Có lẽ không cần thiết với nhiều bạn nhưng FN cũng xin tạm dịch như sau:
(Nhưng bài này do FN sưu tầm trên mạng mà có ) []


1_ Learning distance control ( Học cách điều chỉnh khoảng cách giữa mình và đối thủ )
2_Distance control with hook block ( Điều chỉnh khoảng cách và chặn 2 cú đấm vòng)
3_Push, block attack ( Điều chỉnh khoảng cách và đẩy chặn cú đấm thằng )
4_push block upper cut ( Điều chỉnh khoảng cách và chặt chặn cú đấm móc)
5_Grab and chop ( Khi đang điều chỉnh khoảng cách , đối phương gạt tay thì tóm tay, chặt vào cổ )
6_Grab, wristlock ( Điều chỉnh khoảng cách, thì bị đối phương tóm chặt tay thì vặn tay )
7_Wrist grap break out ( cách tháo gỡ khi đối phương dùng 1 tay nắm 1 tay mình cùng bên : )
8_Two hand grap break out ( cách tháo gỡ khi đối phương dùng 2 tay nắm 2 tay mình 2 bên )
9_Dealing with shoulder grap1 ( cách tháo gỡ khi đối phương dùng 1 tay tì tay lên vai
10_Shoulder Grap lock ( cách tháo gỡ khi đối phương dùng 1 tay tóm chặt lấy vai )

...

Sáng nay có 1 bạn bên Muay thái đến và 4 bạn học sinh trung học mới học võ . Đến giao lưu . Welcome everybody[r2)] FN mới chỉ đủ thời gian giới thiệu được 3 bài cho anh em tập thôi !


Chiều mai chủ nhật 2/10 Giao lưu lúc 3h30 !

Chiều đông người nên anh em gửi xe máy nhé! Thời tiết ngày mai chắc chắn sẽ rất đẹp