Sáu bí quyết để làn da bóng khỏe của phái nữ Thái

Phụ nữ Thái Lan thường gây ấn tượng bởi làn da căng da mặt bóng, khỏe mạnh mà chúng ta hoàn toàn dễ dàng bắt gặp trên phim ảnh. Vậy bí quyết của họ là gì?



Tuy không sở hữu làn da trắng muốt như Hàn Quốc, không quyến rũ như phụ nữ Châu Âu song nữ giới Thái lại có chứa làn da bánh mật khỏe mạnh, không kém rạng ngời.

Chế độ ăn uống cân bằng

Thái Lan là một quốc gia nổi tiếng với nền ẩm thực phong phú.Phụ phái nữ Thái luôn duy trì sự cân bằng trong chế độ dinh dưỡng liên tiếp. Bữa ăn của bạn là hỗn hợp những chất dinh dưỡng, ưu tiên những thực phẩm hữu cơ. Họ thường ăn các trái cây, hoa quả, rau xanh, tránh xa loại thịt màu đỏ. Họ cũng không sử dụng nhiều rượu cồn mà lựa chọn trà xanh, nước (thường là dừa) hoặc nước trái cây.



Coi collagen đóng vai trò chủ đạo

Đây cũng là bí quyết giúp có làn da bóng khỏe của nữ giới Thái. Da bạn không trắng nhưng mà nó phải khỏe mạnh, căng mướt, bóng bẩy. Và collagen là thần dược dể giúp bạn làm điều đó. Nữ giới Thái tăng cường bổ sung collagen vào cơ thể bằng một vài hướng khác nhau. Họ có khả năng sử dụng thực phẩm tác dụng dạng viên, dạng nước hoặc bổ sung collagen từ thực phẩm tự nhiên như rau cải xanh, cà chua, cam, chanh, cá…



Sử dụng mỹ phẩm theo làn da

Để có được làn da đẹp, căng bóng, thì không thể thiếu quá trình chăm sóc da bằng mỹ phẩm. nữ giới Thái thường có xu phương pháp dùng những thương hiệu của Hàn Quốc vì họ cho rằng căng da mặt nội soi nó phù hợp với làn da Châu Á từ thành phần cho đến kết cấu sản phẩm.





Làn da bóng khỏe với nghệ

Nghệ là thành phần đặc biệt không thể thiếu trong thói quen làm đẹp của phụ nữ Thái. Nghệ là một chất phòng chống oxy hóa mạnh hỗ trợ điều chỉnh hệ miễn dịch. Bởi vậy có khả năng làm giảm chứng viêm da, ngăn ngừa mụn trứng cá từ nghệ rất tốt. Hơn nữa trong nghệ có chứa mangan được chứng minh để hỗ trợ sản xuất collagen.



Mặc dù không dùng trực tiếp lên da tuy vậy nữ giới Thái luôn dùng nghệ trong bữa ăn thường xuyên. Họ cũng pha bột nghệ cùng chanh và táo, gừng để làm nước dùng.



Tự làm mặt nạ để tránh lão hóa da

Đây là bí kíp để có một làn da căng bóng của phụ nữ Thái. Bên cạnh một vài mặt nạ giấy có sẵn thì phụ nữ Thái còn tự chuẩn bị hỗn hợp mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên. Họ chú trọng đắp 2 kiểu mặt nạ dưỡng ẩm từ sữa chua và mật ong hoặc mặt nạ cấp nước từ dưa chuột và cà chua xay nhuyễn.



Không quên sử dụng kem tránh nắng

Cũng giống như khí hậu tại Việt Nam, Thái Lan nằm trong vùng nhiệt đới, có chứa các ánh nắng gay gắt. Do đó phụ nữ Thái luôn có thói quen sử dụng kem tránh nắng thường xuyên, từ 9h sáng tới 16h chiều. Họ thường ưu tiên một số kiểu kem phòng chống nắng có chỉ số tối thiểu là SPF50.Có một số bạn vẫn thắc mắc căng da mặt nội soi ở đâu tốt đây là câu hỏi mà rất nhiều bạn cần giải đáp.



Cùng học hỏi bí quyết làm da căng mịn, khỏe mạnh của phụ nữ Thái sẽ hết sức đơn giản với phụ nữ. Ngoài ra bạn cũng có thể tới với Thẩm mỹ viện hà nộiđể căng da mặt nội soi bằng công nghệ hiện đại. công nghệ này đang tạo thành trào lưu làm đẹp ở phụ nữ tuổi đứng tuổi, xóa mờ nếp nhăn, trả lại làn da khỏe mạnh, căng mịn.