Sinh Viên Du Học Cao Bao Nhiêu ? Cho đến thế kỷ 21 này, vấn đề sức khỏe và tầm vóc của người VN vẫn là một nhược điểm. Nếu nhìn về cuộc đua tài trên các lĩnh vực có liên quan đến tầm vóc và sức khỏe như thể thao, VN vẫn còn cách rất xa so với thế giới và các nước trong khu vực. * Thưa bác sĩ, có một vấn đề đang được nhiều người quan tâm là tình trạng suy dinh dưỡng (SDD) của thiếu nhi VN đã phần nào được cải thiện thì nó lại tăng cao trong nhóm trẻ vị thành niên và thanh niên, tại sao? - Khoảng 20 năm trước, những chương trình hành động về dinh dưỡng chỉ nhắm vào trẻ em dưới 5 tuổi. Thực tế, chúng ta đã đẩy xuống mức thấp tỉ lệ SDD ở trẻ nhỏ. Thế nhưng, trẻ càng lớn càng... còi cọc đi và chiều cao trung bình của thanh niên VN hiện tại vẫn chưa phát triển được bao nhiêu. Hiện nay, người thanh niên VN trưởng thành chỉ mới đạt 1,62m, nữ 1,52m. Đó là vấn đề đáng lo ngại. * Ông có thể giải thích thêm về tình trạng này? - Đơn giản là chúng ta chỉ lo nhiều đến trẻ nhỏ mà quên rằng một cuộc đời của con người có đến ba đợt phát triển chiều cao: trong bụng mẹ, 1- 5 tuổi, 9-11 tuổi - khi thiếu niên chuyển thành người lớn. Về chiều cao của lứa tuổi dậy thì thì cả cha mẹ và... xã hội hình như lại quên bẵng đi, trong khi trẻ ở lứa tuổi này đang phải học quá sức lại thiếu vận động. Bên cạnh đó, những chương trình giáo dục thiên quá nhiều về lý thuyết và ít thực hành đang sản sinh ra một lớp trẻ lười vận động và luôn không vừa ý với ngoại hình. * Để cải thiện tầm vóc giống nòi trong một thời gian ngắn là chuyện không thể? - Đúng là phải lo ngay từ khi con người bắt đầu hình thành trong bụng mẹ vì đời người chỉ có ba đợt tăng trưởng về chiều cao, đó là trong bụng mẹ và hai giai đoạn sau như đã nói. Tốc độ tăng trưởng bộ xương thai nhi diễn ra nhanh nhất - nhanh hơn cả tốc độ sau này khi đã ra đời - theo tuổi thai từ tuần 10 đến tuần 18, đạt tới đỉnh cao vào tuần 20 - 22, sau đó từ tuần 30 - 40 tới gần ngày sinh thì giảm dần. Trung bình từ lúc mới thành hình cho đến khi chào đời cứ mỗi tháng thai nhi tăng thêm khoảng 5 - 6cm. Để sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh đủ tháng, dài khoảng 50cm, nặng trên 3kg thì vấn đề ăn uống để nạp đủ năng lượng suốt thời kỳ này đối với người mẹ là điều tối quan trọng. Vì vậy phải nói rằng lo cho một thế hệ là phải lo từ trước, lo từ cả ông bà cha mẹ, có kỷ luật từ trên xuống dưới... * Nhiều ý kiến cho rằng đã đến lúc Nhà nước phải nhanh chóng bắt tay vào các chương trình hành động nhằm cải thiện nòi giống... - Tôi nghĩ đây là một vấn đề cấp bách và cần có những hành động cụ thể, thiết thực nếu không thì không biết đến thế hệ nào chúng ta mới thoát khỏi tình trạng thấp - lùn. Đinh Minh Anh ( theo TTO )
Hiện tại, nam thanh niên VN 20 tuổi đã cao hơn 4,7cm so với năm 1975 (163,7cm so với 159cm), nữ thanh niên cao hơn (153m so với 149cm) nhưng vẫn chậm nếu đem so với quốc tế. Tầm vóc nam thanh niên 18 tuổi của ta kém châu Âu 13,1cm (163,7cm so với 176,8cm), nữ thanh niên thì kém 10,7cm (153cm và 163,7cm). Thể lực cũng thua kém nhiều, đặc biệt là sức bền. So với Nhật Bản, tầm vóc trung bình hiện nay của nam thanh niên VN kém 8cm (163,4cm so với 172cm), nữ thua kém 4cm (153cm so với 157cm). So với thanh niên Singapore kém 6-7cm , so với Thái Lan kém 2cm. Chỉ số công năng tim trong vận động (theo dõi nhịp tim khi đứng lên ngồi xuống 30 lần/30 giây), thanh niên VN đạt loại kém... phản ánh thực trạng ít vận động, dẫn đến béo phì, trầm cảm, ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ. **** Cảm nghĩ : Đọc đến đây mới thấy tức. Mình cũng có kém cạnh gì ai. Tớ cao 1m75 , nặng 90 kg . Vậy mà hôm bữa ở downtown LA, vô tình đụng mặt một nhóm học sinh highschool của Nhật sang Mỹ du lịch. Tụi nó có khoảng 30 đứa, mặc veston đen truyền thống, đi thành hàng hai giữa phố xá đông người. Đến lúc sánh ngang vai thì hỡi ôi. Cái đám học sinh ấy cao hơn mình nữa cái đầu. Có thằng nhìn mặt là biết hỉ mũi chưa sạch vậy mà cao hơn mình cả cái đầu. Khiếp thật ! Đinh Minh Anh
