Sống trong vàng bạc kim cuơng không bằng sống trong tình thuơng Ba Đình..Khá nhiều tình yêu thuơng .

bình xốp noen có về ko? anh gửi mua vài đôi giày

Sau buổi tập về nhà, e cảm thấy thèm chạy như thèm heroin anh vinh thân mến ạh

buổi sau mày sẽ đc chạy thêm....đi bơm bóg và mua nước.

1 thời hoàng kim

Còn 1 ngày nữa để những người anh em có câu trả lời nhế....thu xếp tập luôn trong tuần này....

Sặc! Thôi anh xin chú. Học lại từ năm 1 thì anh đến bao giờ mới được tốt nghiệp >< Mà anh không đi được rồi hê hê. Mai thi nốt môn cuối rồi sẽ tham gia đì đọt mấy thằng trẻ. Vinh tẩm còn dễ tính chứ anh thì không dấm dúi cho qua được đâu.
To Vinh tẩm: Anh em mình lại có trò vui để chơi rồi

đụ má... thú vui hành hạ anh em....... em xin theo vinh tẩm....... có mệt 1 chút cũng ko sao....còn trung con thì nhiều thú vui thể xác lắm........ ko đỡ đc

Vài yêu cầu cho Vinh tẩm và ban huấn luyện (lực lượng trù dập vận động viên) :
1. Post danh sách người đi tập và người không đi tập.
2. Có bài tập rõ ràng cộng với việc thời gian sử dụng các bài tập ra sao lên trên forum trước để mọi người biết và chuẩn bị trước tinh thần (trừ trường hợp kiểm tra chất lượng vận động viên cũng như sát hạch cho các giải đấu thì chỉ nên báo trước để mọi người tập luyện chứ còn ngày sát hạch thì nên để bất ngờ)
3. Tình hình quỹ đội và việc hoàn thành nghĩa vụ sớm, muộn, chậm, nhanh của các thành viên trong đội.
4. "Em" cũng trẻ, hôm tới anh Vinh chịu khó huấn luyện em nhiệt tình nhé ... Anh Đức Be và anh Hoàng Công Tử bây giờ không ở đây nên em không biết phải học ai, đi học anh Vinh vậy

thật ý nghĩa và trách nhiệm

Kiểu này dễ phải xin phép nghỉ thôi......huấn luyện ai chứ huấn luyện người huấn luyện mình thì ...có vẻ không ổn........