Stress!

Cũng nhiều lúc stress thật. Lý do à?? mỗi thời điểm 1 lý do nhưng chuyện tình cảm và gia đình có vẻ là nhiều, phức tạp đôi khi đau đầu. Công việc thì đôi khi, làm nhà nước, lương ít công việc vừa phải nên thường.

Cám ơn các bác đã giúp đỡ em. Em đã tặng mỗi bác 5 star dể coi như cảm tạ.Cám ơn bác Mod nhé!
Theo em thấy thì cõ lẽ chuyện tình cảm sẽ làm mình bị stress lâu nhất đúng không ạ.
Còn bị stress trong thời gian ngắn thì có thể là kẹt xe, hạn chót giao nộp công việc...khi hoàn thành xong công việc thì có thể hết stress ngay.
Thế khi các bác bị stress trong thời gian dài thì các bác hay làm gì để giảm stress? Âm nhạc liệu có giúp ích được gì ko?Nếu là người biết chơi một loại nhạc cụ nào đó thì chắc nó cũng giúp xả stress nhỉ?
p/s các bác nào có bạn bè trong này thì nhờ vô vote hộ em nhé!!! Cám ơn các bác nhiều lắm!
Được mortal sửa chữa / chuyển vào 20:40 ngày 04/05/2006

Có nhiều cách để giảm stress lắm . Bản thân em thì chơi thể thao , chơi điện tử . Nhưng mà khi đang bị stress hay đang buồn thì chơi thua ko àh , chả thắng được mà càng chơi càng cay cú thì phải ...hì hì Nếu ai bị stress đến độ ko ngủ được thì buổi sáng chịu khó vào công viên sớm ngồi thiền , hít thở không khí trong lành , nghe tiếng chim hót , bảo đảm sẽ thấy lòng mình thanh thản đi nhiều . Nhưng mà đi kiểu này đừng có mà mang then tư trang vật dụng gì quí giá nhá , nếu ko thì trong lúc đang cao hứng ngồi thiền lại có mấy vị khách ko mời đến xin tí huyết đấy
Nghe nhạc cũng là một cách hay để giảm stress nhưng mà theo kinh nghiệm bản thân em thì tốt nhất nên nghe nhạc ko lời Đừng có vớ phải mấy cái nhạc rên rỉ ỉ ôi , nhạc trẻ bây giờ thì nghe tí là thắt cổ tự tử theo nó luôn ý ...yeah yeah ...Bà con có ai có ý kiến gì ko hẻ ?
@Mortal : Bác làm bài này thế bác có bị stress ko hở bác ?

Hic làm bài này bị stress gần chết,nhưng cũng rút ra dược nhiều cái hay.
Hy vọng các bác giúp em vote nhé.thx all !

Stress cũng là một phần của cuộc sống . Muốn hay ko con người ta trong đời cũng ít nhất vài lần bị stress nặng và trăm lần stress nhẹ hè hè

Stress nếu ko giải toả được sẽ thành trầm cảm thì phải, Stress vì công việc chỉ cần gặp đứa bạn thân than thở một hồi rùi ăn uống vậy là hết, còn stress vì chuyện tình cảm thì thật khó giải toả, nhiều lúc khóc rồi ngủ một giấc tỉnh dậy thấy nhẹ lòng nhưng sau đó....

Tớ nghĩ male thì thường chịu stress do công việc nhiều, female thì tình cảm nhiều hơn.
Tớ thì stress suốt ngày, đi đường thấy cô em nào đẹp mà hổng thèm liếc mình một cái nào - stress; bị thằng ku nào nhìn đểu mà không làm gì được - stress, chơi games mà bị thua - stress Tớ mà stress thì chỉ có cách chữa là ăn thật ngon, ăn thật nhiều

Hic hic chữa stress bằng cách ăn thật nhiều thì chết con gái tụi em mất . Sau khi hết stress vì cái gì đó thì chuyển sang stress vì tăng cân quá cỡ thợ mộc .Bác này xúi dại quá

Stress phát điên mất sodg ửiey ựoeyg ửg sdmgnưpọTIK ỬƠY ỆHÀGLÁ ƯỞPY ƯOEPY Ư ƯY ƯEIỌY ''Ư O

Hiz, nếu xếp theo thứ tự của tui thì là Tiền bạc => Công việc => Gia đình => Tình cảm
Còn tui stress thì ít người biết lắm, vẫn cười nói ầm ầm à
Cách giải toả stress tui hay làm nhất là vác máy ảnh lên bờ hồ, vừa chụp ảnh vừa ngắm mọi người qua lại. Đôi khi nhìn thấy 1 em bé dễ thương, 1 đôi yêu nhau đang hờn dỗi, 1 nụ hôn trao vội, 1 nguời chồng già rất âu yếm dìu 1 bà vợ bị tai biến mạch máu não tập đi, 1 người cũng đang thảnh thơi dạo bộ như mình, vào đền Ngọc Sơn ngửi chút khói hương lảng bảng. Những lúc như thế chợt thấy cuộc đời đẹp biết bao, stress tan biến liền à