Suy giảm ham muốn ở nam giới

Suy giảm ham muốn nam là một trong các triệu chứng của sinh lý yếu ở nam giới. Suy giảm kích thích khả năng ******** nếu đừng nên điều trị, khắc phục kịp thời sẽ tạo ra nhiều tác động đến đời sống chuyện ấy vợ chồng.

Hỏi: Năm nay tôi 32 tuổi, 3 tháng gần đây tôi không còn muốn thực hiện chuyện ấy với vợ, dù vợ tôi còn rất trẻ đẹp. Tôi có tự tìm hiểu về vấn đề này, xin hỏi các bác sĩ yếu sinh lý và suy giảm ham muốn có mối liên quan gì đến nhau không? (TM. Đà Nẵng )

Chuyên gia nam khoa tư vấn:

Chào bạn, về mặt y học, suy giảm ham muốn ******** là một trong các dấu hiệu, triệu chứng của bệnh yếu sinh lý. Tuy nhiên, trên thực tế không ít đàn ông khi đến tuổi mãn dục sẽ bắt đầu gặp hiện tượng suy giảm khả năng ********.

Để khắc phục tình trạng này, đấng mài râu có thể dùng một vài loại thuốc cải thiện sinh lý cho đấng mài râu. Nhưng cách tốt nhất vẫn là tới gặp những bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ đầy đủ nhất.

Xem thêm: yếu sinh lý nam

Căn bệnh yếu sinh lý, suy giảm kích thích khả năng ********, làm sao để khắc phục?

Nếu suy giảm khả năng ******** chỉ ở mức độ nhẹ, bạn hoàn toàn có thể tự khắc phục được thông qua chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt phù hợp.

Thứ nhất: Giữ tâm lý thoải mái trong công việc và những liên quan gia đình cũng như xã hội. Bạn có thể tự tạo cho mình một tâm lý thoải mái bằng phương pháp: Tổ chức một chuyến du lịch, một buổi liên hoan nhỏ để tạo ra niềm vui cho mình và gia đình.

Thứ hai: Tích cực bổ xung vào chế độ dinh dưỡng của mình một thực đơn phù hợp và đặc biệt tốt cho sức khỏe của đàn ông như: những loại thực phẩm giàu kẽm, magie, vitamin C… Hạn chế dùng những chất kích thích khả năng ******** hoặc những loại đồ ăn không có lợi giúp tính mệnh của nam giới.

Thứ ba: Tập thể dục thể thao để gia tăng sức khỏe, tránh thức khuya, làm việc nặng nhọc và chế độ lao động, nghỉ ngơi hợp lý…