Tác dụng của hạt đười ươi tới sức khỏe

Đười ươi là loại hạt chẳng mấy xa lạ với chúng ta. Hạt đười ươi hay còn gọi là hạt ươi, đại đồng quả, an nam tử, pang da hai,… có tên khoa học Sterculia lychonophora Hnce. Ngay từ xa xưa, tác dụng của hạt ươi (quả đười ươi) rất được ưa chuộng, trong những ngày thời tiết nắng nóng, một ly đười ươi mát lạnh sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời nhất.

Trong đười ươi có 46% hàm lượng dầu có axit linoleic-một loại axit cần thiết cho quá trình trao đổi chất khi cơ thể không có khả năng tự tổng hợp được. Chính loại axit này được dùng cho việc phòng chống những căn bệnh nan y, bệnh gai cột sống, xơ nang hóa, hỗ trỡ trị bệnh tiểu đường và có khả năng giúp kháng ung thư. Bên cạnh đó axit linoleic còn được dùng trong việc sản xuất mỹ phẩm do có khả năng kháng viêm, giảm mụn và ổn định độ ẩm cho da.
Tác dụng của hạt ươi (quả đười ươi) chủ yếu
>> hat duoi uoi nhu the nao

Ngoài những tác dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng thì đười ươi còn có khả năng trị táo bón, nôn ra máu, chảy máu cam,… và đặc biệt là:

Trị đau lưng, đau khớp xương thắt lưng và xương cùng do viêm khớp, thoái hóa khớp
Lồi đĩa đệm, gai cột sống, dây thần kinh hông bị chèn ép
Đau lan qua tọa cốt, đau xuống đùi, chân, tê chân, teo cơ chân.

tác dụng của hạt ươi (quả đười ươi)
>>hat duoi uoi ban o dau


Một số lưu ý khi sử dụng hạt đười ươi:

- Những người có bệnh về tiêu hóa, tiêu chảy không nên sử dụng hạt đười ươi.
- Khi sử dụng đười ươi nên cản thận về tỉ lệ liều lượng khi trị liệu để đảm bảo an toàn và có hiệu quả tốt
- Nên hỏi ý kiến tư vấn của các lương y, bác sĩ trước khi sử dụng.

Một số dấu hiệu cảnh báo bạn đã lạm dụng hạt đười ươi:
>>hạt đười ươi chữa được bệnh gì

- Có đờm trắng
- Hay có cảm giác buồn nôn, khó chịu

Tùy theo cơ địa và tình trạng cơ thể cũng như bệnh lý của mỗi người mà có cách kết hợp và sử dụng hạt đười ươi khác nhau để phát huy tác dụng của hạt ươi. Thông thường, đười ươi được sử dụng phổ biến nhất bằng cách ngâm trong nước rồi vớt quả ra dùng. Bạn có thể kết hợp với những loại thảo dược khác để dùng theo sở thích.