Tác dụng của thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi

Ăn tỏi giảm 44% nguy cơ mắc ung thư phổi
Theo tờ The Fox News đưa tin, chất oxy hóa trong tỏi có tác dụng ngăn chặn sự hình thành của các khối u, trong khi đó chất lưu huỳnh trong loại thực phẩm này lại có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo mọi người nên tăng cường sử dụng tỏi hàng ngày, đặc biệt với những người có thói quen hút thuốc. Những người ăn tỏi ít nhất 2 lần mỗi tuần có khả năng giảm khả năng ung thư phổi tới 44%, những người hút thuốc thường xuyên ăn tỏi sẽ giảm nguy cơ ung thư là 30%.

Táo là loại trái cây giúp ngừa ung thư phổi
Không chỉ là một loại trái cây được ưa chuộng vì độ tươi ngon, tốt cho sức khỏe, khoa học đã chứng minh táo cũng đóng vai trò rất tích cực trong việc phòng ngừa ung thư phổi. Do có chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và vitamin C nên táo có tính năng ưu việt này. Chất polyphenol trong loại trái cây này có tác dụng tiêu diệt các tế bào ung thư vậy nên những người có thói quen ăn táo hàng ngày sẽ đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi của mình lên tới 46%.