Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

TAEKWONDO [chủ đề có số người đọc cao, được mod lyhl giới thiệu đầu tháng 4/2009]

Chủ đề trong 'Võ thuật' bởi winteakwondo, 05/06/2002.

Có 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)

Trang 51/113

hieuyen Thành viên tích cực

Tham gia ngày:

14/04/2002

Bài viết:

241

Đã được thích:

1

Phải nói là vô cùng thất vọng mới đúng! Không riêng gì môn nào , đã lên đến võ sư mà như vậy thì ....Cái này cũng chẳng biết nói sao nữa , cả gia đình cùng tham gia! Tội tử hình là đáng lắm rồi!
Đây là chuyện thời sự , có gì mà bác phải ngại! Dân Taekwondo bọn tôi còn thấy chán hơn ấy chứ! Ổng đã từng huấn luyện đội tuyển quốc gia đấy! Nhưng mà cái này là do người chứ không do võ , chẳng võ nào dạy như vậy cả!

AHS

hieuyen, 20/06/2004

#501

Báo vi phạm
batmanz Thành viên mới

Tham gia ngày:

02/06/2004

Bài viết:

1.518

Đã được thích:

1

tkd;1 đã viết:

tkd viết lúc 05:16 ngày 31/05/2004-]
chẳng thấy ai post về kinh nghiệm chiến đấu hay cái gì hết , thôi thì post lên đây vài bài tập Taekwondo để các bác nghiên cứu , bác nào có bài tập hay xin chia sẻ :
- bác nào tập Takwondo chác cũng biết trong trận đấu có hai kiểu đứng thủ là "mở" và "khoá" :
+ "khoá" : nếu mình chân trái trước , phải sau thì đối phương cũng chân trái trước , phải sau và ngược lại .
+ "mở" : mình chân trái trước , phải sau còn đối thủ thì phải trước , trái sau và ngược lại .
Sau đây là vài bài tập luyện song đấu (gọi 2 người là A và B) :
Lưu ý : các trường hợp mà tôi dùng từ "hoặc" có nghĩa là để luyên phản xạ do vậy các động tác đó phải "luân phiên một cách ko tuần hoàn, tuỳ ý " mà cố đừng để đối phương đoán được mình làm thế nào
Các bài tập dùng luyện phản xạ khi ta tấn công hoặc đối phương tấn công, nhìn vào từng bài tập các bạn có thể đoán được tác dùng của nó , nên tôi ko ghi cái đó nữa ( gõ phê lắm )
các bài tập nên được thực hiện thường xuyên để tạo thành phản xạ

bài 1>
-đứng theo thế "khoá" , A chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên chuẩn bị đá đá tạt ngang (pal-tung)
- B có thể đứng yên hoặc lùi chân trước 1 bước về (tạo thành mở), nếu B đứng yên thì A tung chân đá pal-tung luôn, nếu B lùi về thì A chân đang đà dơ lên ko đá mà tung chân còn lại đá pal-tung (giống như thế "nhảy lên đá Pal-tung ")

bài 2>
- thế "mở" , A dùng chân sau dơ lên chuẩn bị đá pal-tung
- Nếu B đứng yên , A đá pal-tung bình thường ,nếu B lùi chân trước 1 bước về , A thì A chân đang đà dơ lên ko đá mà tung chân còn lại đá pal-tung (giống như thế "nhảy lên đá Pal-tung ")

qua 2 bài tập trên các bác có thể hiểu được tác dụng của nó , khi tung đòn mà thấy đối phương di chuyển thì phải nhanh chóng đổi chiêu , sau khi tập kỹ 2 bài trên các bác có thể qua bài 3 = bài 1 + 2
- đứng theo thế "mở" hoặc "khoá" tuỳ ý , tuỳ trường hợp mà làm giống như bài 1 và 2 , nhưng có thêm 1 cái khác là :
- B ngoài đứng yên hoặc lùi 1 bước chân trước về thì có thể lùi 2 chân về mà ko đổi thế đứng ( chân sau lùi về trước , sau đó chân trước rút theo ) , trường hợp này A chân giơ lên chuẩn bị đá pal-tung nhưng ko đá mà đặt chân xuống trước ( giống như bước lên 1 bước ) và chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên đá pal-tung
trên là 3 bài tập tấn công mà các đấu thủ thường sử dụng nhất, còn sau đây là bài tập lúc đối thủ tấn công
<1>
_ đứng thế "khoá" , B chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên đá pal-tung , A lùi chân trước về 1 bước , tạo thành thế "mở" , chân sau (chân vừa lùi về) lập tức đá pal-tung.

<2>
-đứng thế "mở" , B tung chân sau đá pal-tung , A lùi 2 chân về mà ko đổi thế đứng ( chân sau lùi về trước , sau đó chân trước rút theo ) , chân sau lập tức đá pal-tung .
KKhông quan trọng đâu. Mà ở đây ai có thành tích đáng kể nhất vậy nhỉ. Đã ai được giải quốc gia chưa? hay quốc tế ở VN cũng được --> học hỏi cái.
Thần Phong vô địch
Click để xem thêm...

batmanz, 21/06/2004

#502

Báo vi phạm
batmanz Thành viên mới

Tham gia ngày:

02/06/2004

Bài viết:

1.518

Đã được thích:

1

tkd;1 đã viết:

tkd viết lúc 05:16 ngày 31/05/2004-]
chẳng thấy ai post về kinh nghiệm chiến đấu hay cái gì hết , thôi thì post lên đây vài bài tập Taekwondo để các bác nghiên cứu , bác nào có bài tập hay xin chia sẻ :
- bác nào tập Takwondo chác cũng biết trong trận đấu có hai kiểu đứng thủ là "mở" và "khoá" :
+ "khoá" : nếu mình chân trái trước , phải sau thì đối phương cũng chân trái trước , phải sau và ngược lại .
+ "mở" : mình chân trái trước , phải sau còn đối thủ thì phải trước , trái sau và ngược lại .
Sau đây là vài bài tập luyện song đấu (gọi 2 người là A và B) :
Lưu ý : các trường hợp mà tôi dùng từ "hoặc" có nghĩa là để luyên phản xạ do vậy các động tác đó phải "luân phiên một cách ko tuần hoàn, tuỳ ý " mà cố đừng để đối phương đoán được mình làm thế nào
Các bài tập dùng luyện phản xạ khi ta tấn công hoặc đối phương tấn công, nhìn vào từng bài tập các bạn có thể đoán được tác dùng của nó , nên tôi ko ghi cái đó nữa ( gõ phê lắm )
các bài tập nên được thực hiện thường xuyên để tạo thành phản xạ

bài 1>
-đứng theo thế "khoá" , A chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên chuẩn bị đá đá tạt ngang (pal-tung)
- B có thể đứng yên hoặc lùi chân trước 1 bước về (tạo thành mở), nếu B đứng yên thì A tung chân đá pal-tung luôn, nếu B lùi về thì A chân đang đà dơ lên ko đá mà tung chân còn lại đá pal-tung (giống như thế "nhảy lên đá Pal-tung ")

bài 2>
- thế "mở" , A dùng chân sau dơ lên chuẩn bị đá pal-tung
- Nếu B đứng yên , A đá pal-tung bình thường ,nếu B lùi chân trước 1 bước về , A thì A chân đang đà dơ lên ko đá mà tung chân còn lại đá pal-tung (giống như thế "nhảy lên đá Pal-tung ")

qua 2 bài tập trên các bác có thể hiểu được tác dụng của nó , khi tung đòn mà thấy đối phương di chuyển thì phải nhanh chóng đổi chiêu , sau khi tập kỹ 2 bài trên các bác có thể qua bài 3 = bài 1 + 2
- đứng theo thế "mở" hoặc "khoá" tuỳ ý , tuỳ trường hợp mà làm giống như bài 1 và 2 , nhưng có thêm 1 cái khác là :
- B ngoài đứng yên hoặc lùi 1 bước chân trước về thì có thể lùi 2 chân về mà ko đổi thế đứng ( chân sau lùi về trước , sau đó chân trước rút theo ) , trường hợp này A chân giơ lên chuẩn bị đá pal-tung nhưng ko đá mà đặt chân xuống trước ( giống như bước lên 1 bước ) và chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên đá pal-tung
trên là 3 bài tập tấn công mà các đấu thủ thường sử dụng nhất, còn sau đây là bài tập lúc đối thủ tấn công
<1>
_ đứng thế "khoá" , B chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên đá pal-tung , A lùi chân trước về 1 bước , tạo thành thế "mở" , chân sau (chân vừa lùi về) lập tức đá pal-tung.

<2>
-đứng thế "mở" , B tung chân sau đá pal-tung , A lùi 2 chân về mà ko đổi thế đứng ( chân sau lùi về trước , sau đó chân trước rút theo ) , chân sau lập tức đá pal-tung .
KKhông quan trọng đâu. Mà ở đây ai có thành tích đáng kể nhất vậy nhỉ. Đã ai được giải quốc gia chưa? hay quốc tế ở VN cũng được --> học hỏi cái.
Thần Phong vô địch
Click để xem thêm...

batmanz, 21/06/2004

#503

Báo vi phạm
handsome_baby Thành viên mới

Tham gia ngày:

28/05/2003

Bài viết:

2.889

Đã được thích:

0

tkd;1 đã viết:

chẳng thấy ai post về kinh nghiệm chiến đấu hay cái gì hết , thôi thì post lên đây vài bài tập Taekwondo để các bác nghiên cứu , bác nào có bài tập hay xin chia sẻ :
- bác nào tập Takwondo chác cũng biết trong trận đấu có hai kiểu đứng thủ là "mở" và "khoá" :
+ "khoá" : nếu mình chân trái trước , phải sau thì đối phương cũng chân trái trước , phải sau và ngược lại .
+ "mở" : mình chân trái trước , phải sau còn đối thủ thì phải trước , trái sau và ngược lại .
Sau đây là vài bài tập luyện song đấu (gọi 2 người là A và B) :
Lưu ý : các trường hợp mà tôi dùng từ "hoặc" có nghĩa là để luyên phản xạ do vậy các động tác đó phải "luân phiên một cách ko tuần hoàn, tuỳ ý " mà cố đừng để đối phương đoán được mình làm thế nào
Các bài tập dùng luyện phản xạ khi ta tấn công hoặc đối phương tấn công, nhìn vào từng bài tập các bạn có thể đoán được tác dùng của nó , nên tôi ko ghi cái đó nữa ( gõ phê lắm )
các bài tập nên được thực hiện thường xuyên để tạo thành phản xạ

bài 1>
-đứng theo thế "khoá" , A chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên chuẩn bị đá đá tạt ngang (pal-tung)
- B có thể đứng yên hoặc lùi chân trước 1 bước về (tạo thành mở), nếu B đứng yên thì A tung chân đá pal-tung luôn, nếu B lùi về thì A chân đang đà dơ lên ko đá mà tung chân còn lại đá pal-tung (giống như thế "nhảy lên đá Pal-tung ")

bài 2>
- thế "mở" , A dùng chân sau dơ lên chuẩn bị đá pal-tung
- Nếu B đứng yên , A đá pal-tung bình thường ,nếu B lùi chân trước 1 bước về , A thì A chân đang đà dơ lên ko đá mà tung chân còn lại đá pal-tung (giống như thế "nhảy lên đá Pal-tung ")

qua 2 bài tập trên các bác có thể hiểu được tác dụng của nó , khi tung đòn mà thấy đối phương di chuyển thì phải nhanh chóng đổi chiêu , sau khi tập kỹ 2 bài trên các bác có thể qua bài 3 = bài 1 + 2
- đứng theo thế "mở" hoặc "khoá" tuỳ ý , tuỳ trường hợp mà làm giống như bài 1 và 2 , nhưng có thêm 1 cái khác là :
- B ngoài đứng yên hoặc lùi 1 bước chân trước về thì có thể lùi 2 chân về mà ko đổi thế đứng ( chân sau lùi về trước , sau đó chân trước rút theo ) , trường hợp này A chân giơ lên chuẩn bị đá pal-tung nhưng ko đá mà đặt chân xuống trước ( giống như bước lên 1 bước ) và chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên đá pal-tung
trên là 3 bài tập tấn công mà các đấu thủ thường sử dụng nhất, còn sau đây là bài tập lúc đối thủ tấn công
<1>
_ đứng thế "khoá" , B chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên đá pal-tung , A lùi chân trước về 1 bước , tạo thành thế "mở" , chân sau (chân vừa lùi về) lập tức đá pal-tung.

<2>
-đứng thế "mở" , B tung chân sau đá pal-tung , A lùi 2 chân về mà ko đổi thế đứng ( chân sau lùi về trước , sau đó chân trước rút theo ) , chân sau lập tức đá pal-tung .
.....còn tiếp.......
Click để xem thêm...

Mạn phép viết 1 bài mặc dù HB không am hiểu nhiều về Tak
HB có biết 1 người bạn có 1 bộ đĩa xách tay từ Hàn Quốc mang về dạy kỹ thuật chiến đấu (3 đĩa từ thấp lên cao) có nội dung đĩa 2 giống hệt những gì bạn nói đó.Đĩa 1 và 3 bị sước nhưng đĩa 2 thì vô tư
Nếu bạn nào yêu thích Tak có thể tham khảo ở đĩa đó

Trái tim bốc lửa & Tâm hồn lãng mạn & Lý trí thép ( www.hethongdien.com.vn and www.hethongdien.vn and Youth Dance Club giảng dạy Dancesport Liên hệ 090 44 88 036 để thêm thông tin )

handsome_baby, 24/06/2004

#504

Báo vi phạm
handsome_baby Thành viên mới

Tham gia ngày:

28/05/2003

Bài viết:

2.889

Đã được thích:

0

tkd;1 đã viết:

chẳng thấy ai post về kinh nghiệm chiến đấu hay cái gì hết , thôi thì post lên đây vài bài tập Taekwondo để các bác nghiên cứu , bác nào có bài tập hay xin chia sẻ :
- bác nào tập Takwondo chác cũng biết trong trận đấu có hai kiểu đứng thủ là "mở" và "khoá" :
+ "khoá" : nếu mình chân trái trước , phải sau thì đối phương cũng chân trái trước , phải sau và ngược lại .
+ "mở" : mình chân trái trước , phải sau còn đối thủ thì phải trước , trái sau và ngược lại .
Sau đây là vài bài tập luyện song đấu (gọi 2 người là A và B) :
Lưu ý : các trường hợp mà tôi dùng từ "hoặc" có nghĩa là để luyên phản xạ do vậy các động tác đó phải "luân phiên một cách ko tuần hoàn, tuỳ ý " mà cố đừng để đối phương đoán được mình làm thế nào
Các bài tập dùng luyện phản xạ khi ta tấn công hoặc đối phương tấn công, nhìn vào từng bài tập các bạn có thể đoán được tác dùng của nó , nên tôi ko ghi cái đó nữa ( gõ phê lắm )
các bài tập nên được thực hiện thường xuyên để tạo thành phản xạ

bài 1>
-đứng theo thế "khoá" , A chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên chuẩn bị đá đá tạt ngang (pal-tung)
- B có thể đứng yên hoặc lùi chân trước 1 bước về (tạo thành mở), nếu B đứng yên thì A tung chân đá pal-tung luôn, nếu B lùi về thì A chân đang đà dơ lên ko đá mà tung chân còn lại đá pal-tung (giống như thế "nhảy lên đá Pal-tung ")

bài 2>
- thế "mở" , A dùng chân sau dơ lên chuẩn bị đá pal-tung
- Nếu B đứng yên , A đá pal-tung bình thường ,nếu B lùi chân trước 1 bước về , A thì A chân đang đà dơ lên ko đá mà tung chân còn lại đá pal-tung (giống như thế "nhảy lên đá Pal-tung ")

qua 2 bài tập trên các bác có thể hiểu được tác dụng của nó , khi tung đòn mà thấy đối phương di chuyển thì phải nhanh chóng đổi chiêu , sau khi tập kỹ 2 bài trên các bác có thể qua bài 3 = bài 1 + 2
- đứng theo thế "mở" hoặc "khoá" tuỳ ý , tuỳ trường hợp mà làm giống như bài 1 và 2 , nhưng có thêm 1 cái khác là :
- B ngoài đứng yên hoặc lùi 1 bước chân trước về thì có thể lùi 2 chân về mà ko đổi thế đứng ( chân sau lùi về trước , sau đó chân trước rút theo ) , trường hợp này A chân giơ lên chuẩn bị đá pal-tung nhưng ko đá mà đặt chân xuống trước ( giống như bước lên 1 bước ) và chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên đá pal-tung
trên là 3 bài tập tấn công mà các đấu thủ thường sử dụng nhất, còn sau đây là bài tập lúc đối thủ tấn công
<1>
_ đứng thế "khoá" , B chân sau di chuyển tới ngang chân trước , chân trước tung lên đá pal-tung , A lùi chân trước về 1 bước , tạo thành thế "mở" , chân sau (chân vừa lùi về) lập tức đá pal-tung.

<2>
-đứng thế "mở" , B tung chân sau đá pal-tung , A lùi 2 chân về mà ko đổi thế đứng ( chân sau lùi về trước , sau đó chân trước rút theo ) , chân sau lập tức đá pal-tung .
.....còn tiếp.......
Click để xem thêm...

Mạn phép viết 1 bài mặc dù HB không am hiểu nhiều về Tak
HB có biết 1 người bạn có 1 bộ đĩa xách tay từ Hàn Quốc mang về dạy kỹ thuật chiến đấu (3 đĩa từ thấp lên cao) có nội dung đĩa 2 giống hệt những gì bạn nói đó.Đĩa 1 và 3 bị sước nhưng đĩa 2 thì vô tư
Nếu bạn nào yêu thích Tak có thể tham khảo ở đĩa đó

Trái tim bốc lửa & Tâm hồn lãng mạn & Lý trí thép ( www.hethongdien.com.vn and www.hethongdien.vn and Youth Dance Club giảng dạy Dancesport Liên hệ 090 44 88 036 để thêm thông tin )

handsome_baby, 24/06/2004

#505

Báo vi phạm
tkd Thành viên mới

Tham gia ngày:

25/03/2004

Bài viết:

131

Đã được thích:

0

handsome_baby;1 đã viết:

[ Mạn phép viết 1 bài mặc dù HB không am hiểu nhiều về Tak
HB có biết 1 người bạn có 1 bộ đĩa xách tay từ Hàn Quốc mang về dạy kỹ thuật chiến đấu (3 đĩa từ thấp lên cao) có nội dung đĩa 2 giống hệt những gì bạn nói đó.Đĩa 1 và 3 bị sước nhưng đĩa 2 thì vô tư
Nếu bạn nào yêu thích Tak có thể tham khảo ở đĩa đó
Click để xem thêm...

Mặc dù nói là bài tập bình thường nhưng các bài tập trên cũng là bài tập của các VĐV Taek của đội tuyển quốc qia Đức đó
À , cái VCD của bác ngoài bài tập trên còn bài nào khác ko

Nichts ist unmưglich

tkd, 25/06/2004

#506

Báo vi phạm
tkd Thành viên mới

Tham gia ngày:

25/03/2004

Bài viết:

131

Đã được thích:

0

handsome_baby;1 đã viết:

[ Mạn phép viết 1 bài mặc dù HB không am hiểu nhiều về Tak
HB có biết 1 người bạn có 1 bộ đĩa xách tay từ Hàn Quốc mang về dạy kỹ thuật chiến đấu (3 đĩa từ thấp lên cao) có nội dung đĩa 2 giống hệt những gì bạn nói đó.Đĩa 1 và 3 bị sước nhưng đĩa 2 thì vô tư
Nếu bạn nào yêu thích Tak có thể tham khảo ở đĩa đó
Click để xem thêm...

Mặc dù nói là bài tập bình thường nhưng các bài tập trên cũng là bài tập của các VĐV Taek của đội tuyển quốc qia Đức đó
À , cái VCD của bác ngoài bài tập trên còn bài nào khác ko

Nichts ist unmưglich

tkd, 25/06/2004

#507

Báo vi phạm
cat111 Thành viên mới

Tham gia ngày:

27/06/2004

Bài viết:

4

Đã được thích:

0

toi nghi hoc taekwondo ma cu dung tay thi dung chan se rat te
muon gioi phai tu xu ly bang chan trong moi tinh huong

cat111, 27/06/2004

#508

Báo vi phạm
cat111 Thành viên mới

Tham gia ngày:

27/06/2004

Bài viết:

4

Đã được thích:

0

toi nghi hoc taekwondo ma cu dung tay thi dung chan se rat te
muon gioi phai tu xu ly bang chan trong moi tinh huong

cat111, 27/06/2004

#509

Báo vi phạm
handsome_baby Thành viên mới

Tham gia ngày:

28/05/2003

Bài viết:

2.889

Đã được thích:

0

tkd;1 đã viết:

handsome_baby;1 đã viết:

[ Mạn phép viết 1 bài mặc dù HB không am hiểu nhiều về Tak
HB có biết 1 người bạn có 1 bộ đĩa xách tay từ Hàn Quốc mang về dạy kỹ thuật chiến đấu (3 đĩa từ thấp lên cao) có nội dung đĩa 2 giống hệt những gì bạn nói đó.Đĩa 1 và 3 bị sước nhưng đĩa 2 thì vô tư
Nếu bạn nào yêu thích Tak có thể tham khảo ở đĩa đó
Click để xem thêm...

Mặc dù nói là bài tập bình thường nhưng các bài tập trên cũng là bài tập của các VĐV Taek của đội tuyển quốc qia Đức đó
À , cái VCD của bác ngoài bài tập trên còn bài nào khác ko
Click để xem thêm...

HB không học taek nên ko rõ lắm nhưng có thể nói đó là bộ đĩa dành cho những người tập ngoài 2 năm
thời gian đĩa lâu phết

Trái tim bốc lửa & Tâm hồn lãng mạn & Lý trí thép ( www.hethongdien.com.vn and www.hethongdien.vn and Youth Dance Club giảng dạy Dancesport Liên hệ 090 44 88 036 để thêm thông tin )

handsome_baby, 27/06/2004

#510

Báo vi phạm

(Bạn phải Đăng nhập hoặc Đăng ký để trả lời bài viết.)

Trang 51/113

Chia sẻ trang này

Diễn đàn
Diễn đàn

Liên kết nhanh
- Tìm kiếm diễn đàn
- Recent Posts
Thành viên
Thành viên

Liên kết nhanh
Tìm kiếm
Chỉ tìm trong tiêu đề

Được gửi bởi thành viên:

Giãn cách tên bằng dấu phẩy(,).

Mới hơn ngày:

Chỉ tìm trong chủ đề này

Chỉ tìm trong box này

Hiển thị kết quả dạng Chủ đề

Tìm kiếm hữu ích

Recent Posts

Thêm...
Menu

Đăng nhập | Đăng ký Đăng nhập | Đăng ký