Tai sao tuoi tre cua chung ta thuong co mot tam trang bi quan chan nan

Bạn đã chán ngán công việc?

Đã lâu rồi bạn không tìm thấy niềm vui, sự hưng phấn trong công việc. Bạn tự hỏi phải chăng ngọn lửa nhiệt tình trong bạn đã tắt hẳn hay vẫn đang âm ỉ, chờ lúc để nhen nhóm, vụt sáng trở lại?
Bạn nên dành thời gian ngẫm nghĩ để biết chính xác bạn đang trong giai đoạn ngừng trệ tạm thời hay đã đến lúc bạn phải chia tay với công việc hiện tại.
Bạn đã chán thực sự hay chỉ là quá mệt mỏi?
?oHãy đeo balô lên đường du lịch để tìm câu trả lời?, Rena Lewis, Phó Chủ tịch Lee Hecht Harrison, một công ty quản lý và tư vấn nghề nghiệp, đưa ra gợi ý. Sau chuyến đi, nếu bạn vẫn thấy khiếp sợ phải quay lại văn phòng làm việc, chứng tỏ công việc đã trở thành gánh nặng của bạn. Còn nếu bạn cảm thấy thư giãn và muốn quay lại gánh vác nhiệm vụ, bạn chỉ cần một thời gian để tiếp tục ?ochiến đấu? trở lại.
Bạn đứng trước những thử thách tạm thời hay là một khó khăn không thể vượt qua?
Công ty của bạn đang trải qua một sự tái cơ cấu, dẫn đến sự ?othay máu? trong công ty hay trách nhiệm của bạn bị tăng lên gấp đôi và bạn không nhìn thấy thấy cơ hội giải thoát. Điều này chứng tỏ bạn đang bị sa lầy và không thể rút chân ra được. Còn nếu bạn đang vùi đầu, vùi cổ vào công việc vì đó là ?omùa bận rộn? thì dù vất vả bạn vẫ tìm thấy ?oánh sáng ở cuối đường hầm?.
Yêu cầu công viêc có quá nặng với bạn?
Cấp trên của bạn quá khắt khe, luôn yêu cầu và đòi hỏi quá đáng khiến bạn luôn rơi vào tình trạng ?ovắt chân lên cổ? mà vẫn luôn stress vì sức ép. Bạn biết rằng bạn sẽ không bao giờ thay đổi được bản tính độc đoán, đòi hỏi của sếp, cũng có nghĩa là bạn không ở lâu với công việc được đâu.
Ngược lại, nếu chính bạn gây sức ép cho bản thân vì bản tính cầu toàn, luôn đặt ra tiêu chuẩn, yêu cầu cao không chỉ trong công việc mà cả những mặt khác trong cuộc sống, thì vẫn có cách giải quyết cho trường hợp của bạn. Đã đến lúc bạn nên giải phóng chính mình. Chẳng bạn như bỏ qua việc dọn dẹp nhà cửa ?onhư ly như lau? hay một vài trách nhiệm cộng đồng.
Bạn thấy khó khăn để tập trung vào công việc?
Bạn đối mặt với các dự án, các mục tiêu phát triển mới của công ty với một thái độ hoàn toàn thờ ơ và chẳng có ý tưởng hay đề xuất gì để đóng góp. Sự lạnh nhạt này là dấu hiệu khó chữa trị.
Còn khi sự thiếu tập trung của bạn có nguồn gốc từ mớ hỗn loạn của công việc khiến bạn không biết phải đi sâu vào cái gì, bạn hãy sắp xếp lại thành trật tự và bình tĩnh giải quyết từng việc một.
Bạn ham muốn tìm một nơi dừng chân khác?
Bạn ngày càng cảm thấy có nhiều tách biệt với công việc hiện tại và không ngừng ?omơ màng?, theo đuổi giấc mơ về công việc lý tưởng của bạn. Sự tách biệt này đang đưa chân bạn ra khỏi cánh cửa công ty. Nhưng nếu bạn chỉ thấy tẻ nhạt tạm thời với những bữa ăn trưa tại căng tin công ty mỗi ngày và muốn tìm một vài thứ mới để thay đổi thì bạn không nên vội vã quyết định ra đi.
Theo Career Builder, trong các tình huống trên, nếu bạn rơi vào tình trạng không lối thoát thì đã đến lúc bạn nên bắt đầu một sự thay đổi để tìm lại niềm vui trong công việc, vì không gì chán bằng việc gò mình vào những điều không thể. Hãy vui vẻ chuẩn bị hồ sơ và lên đường tìm việc mới.
Còn nếu bạn nhận thấy mình chỉ bị bế tắc tạm thời, hãy biết cách tiếp thêm năng lượng cho bản thân để tìm lại sự nhiệt tình trong công việc theo những gợi ý sau của Lewis:
- Tìm kiếm vị trí mới trong tổ chức, cơ hội được cất nhắc hay thay đổi sẽ khiến bạn hào hứng hơn với những dự án của công ty.
- Tìm kiếm ở công việc hiện tại những yếu tố mới, hay hướng đi mới để có thể lôi kéo sự tập trung của bạn.
- Bắt đầu với những công việc hay nhiệm vụ mà bạn thấy hứng thú và có thể làm tốt, rồi mới chuyển dần sang những yêu cầu mới. Việc chạy theo chiều rộng sẽ khiến bạn bị mất phương hướng và lại rơi vào tâm trạng chán nản.
- Hãy đảm bảo rằng bạn nhận được phản hồi của cấp trên. Vì thiếu sự phản hồi rõ ràng, bạn có xu hướng bị bế tắc sâu hơn vì không có sự đánh giá chính xác hay mục tiêu rõ ràng.
- Chịu khó theo dõi thông tin nhiều hơn để bắt kịp với những xu hướng mới và tìm cách ứng dụng những điều mới này nhằm cải thiện công việc. Công việc có kết quả tốt thường đem lại nhiều động lực cho những lần kế tiếp.
- Giao phó hay giảm thiểu những nhiệm vụ không chính thức cho người khác. Sa đà vào những việc vặt vãnh sẽ khiến bạn mất tập trung vào những mục tiêu trọng tâm.
- Tìm cơ hội để chuyển đến một thành phố mới. Làm việc với môi trường và đồng nghiệp mới sẽ khiến bạn tìm được những hăng hái mới.

Tuổi trẻ thường bi quan chán nản
Đó là tâm lý chung của con người thôi, ai cũng phải trải qua nó một giai đoạn trong cuộc đời. Có vậy mới giúp chúng ta trưởng thành hơn lên.
Cuộc sống là gì nhỉ, mục đích cuộc đời ư? Không ai có thể trả lời giùm bạn mà chỉ có thể là chính bạn mà thôi.
Hãy vứt bỏ những cái cũ, lạc hậu tìm đến những cai mới tân tiến hơn, hãy thoát khỏi những ràng buộc, lễ nghĩ; hãy trở thành tự do không chỉ về thể xác mà còn cả trong tâm trí nữa
Gửi tặng bạn bài Tình Trai của Xuân Diệu
Tôi nhớ Rimbour và Verlaid
Hai chàng thi sĩ choáng hơi mén
Say thơ xa lạ, mê tình bạn
Khinh rẻ khuôn mòn bỏ lối quen
Những bước song song xéo dặm trường
Đôi hồn tươi đậm ngát hoa hương
Họ đi tay yếu trong tay mạnh
Nghe hát ân tình giữa gió sương
Kể chi chuyện trước với ngày sau
Quên ngó môi son với áo màu
Thây kệ thiên đường và địa ngục
Không hề mặc cả, họ yêu nhau
Được bookshunter sửa chữa / chuyển vào 08:51 ngày 09/11/2006
Được bookshunter sửa chữa / chuyển vào 10:06 ngày 09/11/2006

Tôi có thê? hiê?u được tâm trạng cu?a bạn. Tất ca? không ngoa?i cái ma? ngươ?i ta thươ?ng nhắc đến nhưng không tránh kho?i: Mặt trái cu?a kinh tế thị trươ?ng. Nghe có ve? to tát nhưng thực thế, 2 lý do chính la??́:
1. Bạn mất phương hướng, mất niê?m tin va? thiếu đi lý tươ?ng.
Khi có một lý tươ?ng, một mục đích thi? ngươ?i ta không bị phân tâm bơ?i nhưfng thứ khác, ngươ?i ta bớt so sánh hơn. Thơ?i chiến tranh bố mẹ tôi cufng như mọi ngươ?i ăn cơm độn khoai, độn sắn ma? vâfn vui tươi vi? tất ca? tập trung cho Mục đích: Chiến thắng giặc va? gia?i phóng đất nước. Lý Tươ?ng cu?a họ la? phấn đấu xây dựng một xaf hội tốt đẹp, công bă?ng. Họ không pha?i mệt mo?i vi? So Sánh bơ?i nói chung ai cufng như ai, không có cách biệt gia?u nghe?o. Tất nhiên, có ưu ái nhất định cho cán bộ lafnh đạo nhưng nói chung dạo đó cán bộ như dân. Một số ngươ?i trong các diêfn đa?n chống đối ga?o lên ră?ng lafnh đạo được ưu tiên la? đặc quyê?n đặc lợi nhưng ai có hiê?u biết hiê?u ră?ng: trong một thơ?i điê?m nước sôi lư?a bo?ng câ?n tập trung trí tuệ lafnh đạo thi? đê? nhưfng nha? lafnh đạo phân tâm thậm chí la? có tội. Tôi sống trong một gia đi?nh trí thức nghe?o nhưng tôi hiê?u điê?u đó.
Được taiquai sửa chữa / chuyển vào 09:50 ngày 10/11/2006

<Tiếp theo>
Nga?y nay nhiê?u khi Đô?ng Tiê?n la? thước đo các giá trị thi? ngươ?i ta khó có thể không so sánh. Nhiê?u lafnh đạo tha?nh các "ông quan", đớp hít, bóc lột, chuyên quyê?n, đặc quyê?n đặc lơ?i đê? gia?u bất chính. Con cái nhiê?u vị ăn chơi trác táng, tiêu tiê?n như rác, coi trơ?i bă?ng vung, lợi dụng gia đi?nh khiến nhưfng ngươ?i có lương tâm không thê? vui được.
2. Guô?ng quay cu?a sự phát triê?n va? mối lo cơm áo.
Khi xaf hội la? một guô?ng quay không ngư?ng, trong xu thế toa?n câ?u hóa, cá lớn nuốt cá bé, ngưòi ta pha?i ti?m mọi cách đê? sống, pha?i bon chen, pha?i tranh gia?nh, pha?i vương lên một cách tích cực... mục đích chính cu?a mọi ngươ?i tập trung va?o kiếm tiê?n. Tất ca? chúng ta đê?u mệt mo?i, có ít thơ?i gian (theo nghifa rộng) đê? thư thái, nghi? ngơi, đê? suy ngâfm, đê? lafng mạn. Va? hơn ca,? chúng ta pha?i so sánh. Mọi ngưòi đi xe máy, xe đẹp, tôi đi chiếc xe đạp ca? ta?ng_ tôi suy nghif. Vợ con tôi pha?i ơ? căn nha? mươi met vuông, bao ngươ?i khác nha? cao cư?a rộng_ tôi cufng pha?i nghif. Thậm chí muốn giúp đơf mọi ngươ?i pha?i có nhiê?u tiê?n. Bao nhiêu bất công xaf hội xa?y ra... Va? tôi không thê? không nghif! Nhưfng nếu tôi va? rộng hơn, đất nước na?y không chấp nhận bước va?o guô?ng quay đó, chúng ta sef bị đâ?y ra bên lê? phát triê?n, sef tụt hậu.
(Tôi đang đói, pha?i đi ti?m chút "vật chất" ăn tạm rô?i mới nói đến "tinh thâ?n. Tôi sef viết tiếp sau. Sozi các bác!)
Được taiquai sửa chữa / chuyển vào 18:40 ngày 09/11/2006

Tôi biết ră?ng vấn đê? tôi định nói hơi rộng va? có ve? xa chu? đê?. Nhưng tôi muốn ti?m căn nguyên, tôi sef chia se? với bạn sau khi đaf "nói sướng mô?m" (Nghe hơi thô, hi? hi?...). Đu?a thôi, ba?i viết cu?a tôi gâ?n với một tiê?u (nho? xíu) luận hơn la? tâm sự, bác nha?y?
<Tiếp> Trong guô?ng quay xaf hội chúng ta luôn pha?i gô?ng mi?nh, nhưfng ngươ?i không theo kịp nó sef tụt lại đă?ng sau. Đây cufng la? thơ?i đại Tri thức nên nhưfng ngươ?i nông dân (chiếm đa số va? la? giai cấp nê?n ta?ng bao đơ?i ơ? nước ta) sef la? nhưfng ngươ?i khô? nhất, nhưfng ngươ?i ít học, nhưfng ngươ?i không theo kịp tốc độ phát triê?n... sef tụt hậu. Nhưfng ngươ?i không có năng khiếu kinh doanh, nhưfng ngươ?i chi? biết dựa va?o đô?ng lương... sef pha?i căng thă?ng đuô?i theo "sự phát triê?n" (tôi e ră?ng hiện giơ? tôí đang như vậy - tôi cufng chán như bạn!)
Một trong nhưfng đặc điê?m văn hóa lớn nhất cu?a ngươ?i Việt, theo tôi la? TÍNH VƯ?A ĐU? (xin phép không phân tích sâu). Nhược điê?m cu?a nó dâfn đến cục bộ, tri? trệ, nho? le?, manh mún, chụp giật... nhưng thực ra nó rất gâ?n ĐẠO LAfO, gâ?n với thiên nhiên, ha?i ho?a. Thực ra khi con ngươ?i CA?M THẤY ĐU? la? lúc họ sung túc nhất, khi ai đó THẤY MI?NH HẠNH PHÚC la? khi họ hạnh phúc đu? đâ?y...
Đất nước CUBA nghe?o nhưng Nói Chung xaf hội tốt đẹp, y tế, giáo dục, thê? thao, tinh thâ?n thuộc ha?ng phát triê?n cu?a thế giới. Tại sao thế? Nhưfng Ke? Kêu Ga?o Đậ̣p Phá Va? Phát Triê?n Điên Dại hă?n không thê? hiê?u điê?u đó, điê?u ma? nhưfng đại trí thức cu?a thế giới, nhưfng trí thức Phương Tây đaf tra?i qua Xaf Hội Vật Chất rất hiê?u!
Được taiquai sửa chữa / chuyển vào 19:10 ngày 09/11/2006

10/11/06.
Các bạn sẽ thắc mắc: Tại sao tôi phải "tạt ngang tạt ngửa"nói chuyện rồi cuối cùng mới tâm sự với Langtutimban? Vì tựa đề của bạn ấy mang tính gợi mở rất rộng...
Tôi biết nhiều người trong chúng ta đôi khi rất chán nản, và sẽ còn buồn chán hơn nếu chúng ta không tìm hoạt động nào đó để lấp đầy. Các cụ nói câu này đúng quá: Nhàn cư vi bất thiện! Dù mình không "bất thiện" nhưng sự nhàn rỗi quá sẽ buộc chúng ta phải suy nghĩ, ưu tư, buồn rầu... Những người bất đắc chí càng thất vọng, những kẻ thất tình càng đau khổ, những ai bất hạnh càng cô đơn.
<Sozi, tôi đang bận. Post tiếp sau nhé>
Được taiquai sửa chữa / chuyển vào 10:31 ngày 10/11/2006

Tai sao tuoi tre cua chung ta thuong co mot tam trang bi quan chan nan truoc cuoc song.minh la nan nhan cua chuyen nay nhung minh lai ko co cach nao thoat ra duoc kho khan do.mong rang cac ban se giup minh giai quyet duoc ko
tank
ai mà chảng có lúc bi quan, chán nan cu gi ban, cu gi tuôi tre dau, diêu do cho thay ban la mot con nguoi binh thuong

<Tiếp theo>
Mấy hôm nay tới giờ tôi mới lại viết tiếp được.
Bạn Langtutimban à, hẳn bạn đang có điều buồn chán? Tôi không rõ bạn bao nhiêu tuổi? Tôi không nghĩ bạn đang... thất tình (Tôi sẽ bàn riêng và kỹ hơn trong 1 topic khác). Những gì tôi đã viết có thể hơi khô khan nhưng tôi nghĩ nó hữu ích cho nhiều người, trong đó có chính tôi!
Bạn buồn? Ngoài những nguyên nhân chung, "to tát" tôi đã đề cập, có những nguyên nhân cụ thể hơn (theo tôi) như sau:
- Bạn có không nhiều bạn bè, hay chính xác hơn là ít người chia sẻ: Có thể là bạn, có thể là anh chị em, bố mẹ, người thân hay... người yêu. Hoặc những người đó không tạo cho bạn cảm giác đầy đủ về tình cảm và thoả mãn về tâm lý (sự sẻ chia, lắng nghe, tâm sự của họ với bạn là chưa đủ, chưa "tâm phục").
- Bạn ít tham gia các hoạt động: Đó có thể là hoạt động thể thao, hoạt động mang tính sở thích, hoạt động xã hội hay ít nhất là hoạt động tinh thần.
Hoạt động thể thao thì rõ rồi, sau giờ học hoặc làm việc đi đánh cầu lông, bóng bàn, đá bóng, đá cầu, bơi lội... hoặc nếu không giỏi các môn thể thao thì đi tập thể dục, thể hình...
Hoạt động sở thích (có thể là hoạt động thể thao) như: cờ vua, cờ tướng, hay: nghe nhạc, đọc sách, đánh bài; có thể là đi câu, khiêu vũ hay sưu tập cái gì đó...(Nếu bạn làm những việc này theo nhóm hay câu lạc bộ thì còn tốt hơn).
Hoạt động xã hội: Nếu bạn tham gia câu lạc bộ, hội đoàn, hoạt động của đơn vị hoặc địa phương chắc chắn bạn sẽ không buồn chán (Tất nhiên hoạt động đó phải thiết thực, không hình thức và tương đối thường xuyên). Đúng hơn là công việc bận rộn (nhất là nếu bạn lại chịu trách nhiêm, phụ trách một công việc nào đó) sẽ không cho bạn thời gian để mà buồn chán. Hoạt động xã hội có thể là công tác từ thiện (cũng là hđ tinh thần), ngay cả việc thấy những số phận khốn khổ hơn mình cũng khiến bạn được an ủi!
Hoạt động tinh thần: Nếu bạn theo một đạo (dĩ nhiên không phải Tà đạo - sẽ làm bạn tiêu cực hơn), bạn sẽ có một chỗ dựa tinh thần (chưa nói đến điều đó có thật hay không có thật). Nếu không, một hđộng tinh thần khiến bạn phải tập trung, phải động não, vd như: đi chùa, tìm cách trò chuyện với các vị sư, tu sĩ, văn nghệ sĩ, nhà tâm lý; viết một caí gì đó để giải toả (tham gia các CLB, diễn đàn trên mạng cũng là một cách rất hay!). Luôn hành động và suy nghĩ hướng thiện cũng là một biện pháp cực tốt tuy nghe có vẻ lý thuyết...
Được taiquai sửa chữa / chuyển vào 18:38 ngày 13/11/2006

14/11/06
- Một nguyên nhân nữa, "đồng phạm" với 2 tội đồ gây buồn chán: "ít giao tiếp" và "ít hoạt động" nêu trên, đó là: sự đơn điệu, tẻ nhạt của công việc.
Trong thời buổi này điều đó là khó tránh, bạn phải chấp nhận và học cách làm quen, học cách cải thiện môi trường làm việc của mình. Có được một công việc tốt không đơn giản, trừ khi bạn rất giỏi và năng động. Nếu bạn đang làm cho Nhà nước, càng khó có cơ hội thay đổi loại hình công việc. Nếu bạn kinh doanh và làm chủ công việc của mình, hoặc làm một công việc đòi hỏi hoạt động, "xê dịch"... có thể sẽ bớt buồn chán hơn, nhưng nếu bạn không tìm được niềm vui trong công việc thì chính sự bận rộn sẽ lại khiến bạn stress, căng thẳng làm bạn mệt mỏi, ít có thời gian cho những hoạt động giúp bạn vui vẻ và cân bằng...
Tóm lại, chúng ta đang ở trong một guồng quay không cho phép dừng lại. Chỉ có thể "sống chung với lũ", nghĩa là: học cách chấp nhận và quen với thực tại, đồng thời cố gắng thay đổi và làm phong phú cuộc sống và bản thân ở ngay cả những hoạt động bình thường nhất... Hoạt động tinh thần nhiều hơn, kể cả những hoạt động ảo (nhưng tích cực) trên mạng, như: các diễn đàn, CLB giao lưu kết bạn... Những hoạt động tinh thần mang tính hướng thiện, hướng đến Chân, Thiện, Mĩ (Chân: cái đơn giản, chân thật, chân thành, giản dị. Thiện: cái tốt đẹp, nhân văn, nhân ái - tình thương yêu, bao dung, vị tha. Mĩ: cái đẹp đẽ, hoàn thiện). Nếu có điều kiện bạn hãy tìm hiểu và tham gia các lớp Thiền, Yoga..., các hội nhóm từ thiện, hoạt động thể dục thể thao, đi chơi, tham quan du lịch... Hãy làm tốt công việc của mình và giúp đỡ mọi người, bạn sẽ tìm thấy niềm vui trong cuộc sống!!!
Được taiquai sửa chữa / chuyển vào 14:23 ngày 14/11/2006

Hic, vẫn là hãy như thế này, hãy như thế kia...có điều gì khác và khái quát hơn nữa không?