tâm lí có vấn đề ,,,làm cách nào giài quyết ,tránh trầm cảm...

nhưng mà muốn dậy cũng hok dậy được fải hok bác, trong lúc ngủ cứ nghĩ là mình dậy rồi đang làm kái này kái kia, nhưng rôilài nghĩ là chưa dậy đâu chỉ đang mơ thôi, cố cử động để dậy àm hok được, em toàn bị thế ý

Mình đang bị như bạn này. Dạo này đã đỡ hơn cách đây 7 tháng, nhưng vẫn trong trạng thái mơ mẩn hoảng loạn. Dễ mất ngủ, người tiều tụy đi trông thấy. ko tha thiết đi làm, nhưng ko muốn bỏ việc. Rất thích chơi thể thao. Thường thấy cô đơn và sợ hãi.
Ở Tp HCM có bác sĩ tâm lý nào tốt ko hả các bạn? Có lẽ mình cần gặp bác sĩ tâm lý dài dài.

tâm lý cũng dựa trên thể lực thôi , người sức khoẻ tốt thì tâm lý ổn định không lo lắng vớ vẩn , người sức khoẻ yếu , khí huyết không đều sẽ hay lo lắng bất an , khó ngủ, trằn trọc .
Bạn nói thích chơi thể thao mà bị triệu chứng hoảng lạon thì trước hết phải kiểm tra thể lực của bạn xem có thật sự tốt không , bạn hãy chạy hết sức mình , khi chạy xong mặt bạn có tái không , có thở dốc không , người sức khoẻ yếu thì đi bác sĩ tâm lý cũng không có ich gì đâu .

Được teppiteppi sửa chữa / chuyển vào 10:22 ngày 29/04/2008