Tắm nước nóng hay nước lạnh thì khoẻ

theo tớ thì mùa nào nóng thì tắm nước mát và ngược lại là tốt .

Mùa hè hay mùa đông tớ đều cần nước nóng lúc đầu và nước mát cuối cùng . Cảm giác càng ngày mình càng lệ thuộc nước nóng vì 2 năm trước mùa hè không biết nước nóng là gì . Nghe bảo tắm hơi là tốt nhất nhưng tớ chả thích , tắm không có nước cứ thấy khó chịu gì gì ấy .

Tùy theo sức khỏe và thời tiết, không nên cứng nhắc.
Tắm mãi nước nóng cũng không hay, cơ thể kém khả năng chịu đựng, chưa kể tác dụng hạ nhiệt nữa.

em làm theo bác này nói gần 10 năm rồi, khá ổn trừ phi đang mồ hôi mà nhảy vào tắm thì .....

mình thấy tắm nc nóng vẫn thích hơn, mùa đông hay hè đều nc nóng, quen rùi, ko tắm nc nóng chắc chịu thui, tắm xong thấy thoải mái sảng khoái lắm ý, bao nhiu sì trét cứ đi đâu mất tiu hết trơn

em nghĩ là nước ấm ấm thì tốt nhất

nhieu nguoi va ca bao chi ca ngoi tam nuoc nong ma nhi

Bổ sung là sách báo khuyên rằng nên tắm xen kẽ , bắt đầu bằng nước ấm , đôi khi có nước lạnh , cuối cùng phải kết thúc bằng nước lạnh . Tớ chuyên môn tắm kiểu này ,thấy ngủ ngon và sảng khoái lắm

Mình thấy có hai trường phái thế này nhé.
Chuyên viên về chăm sóc sắc đẹp đặc biệt là da dẻ thì cho rằng nên sử dụng nước mát thì da sẽ săn chắc và có độ đàn hồi cao ---> trẻ lâu
Bên cạnh đó là dòng suy nghĩ ngược lại. Nên sử dụng nước ấm cho cả mùa đông lẫn mùa hè. Mùa đông vì nó giúp cho ta không bị cảm lạnh, mùa hè thì giúp cho ta điều hoà nhiệt. Khi tắm nước ấm thì lỗ chân long giãn nở, nhiệt cũng sẽ được giảm từ từ. Tuy tắm nước lạnh thì mát và thích nhưng cũng dễ bị cảm lạnh khi không khí nóng, nhiệt độ cơ thể tăng mà gặp nước lạnh đột ngột thì cực kì nguy hiểm. Nhất là sau khi vừa chơi thể thao tuyệt đối không tắm nước lạnh.
Khi cơ thể bị mệt mỏi tắm nước ấm cũng tốt hơn đúng không nào

Em thì mùa hè cứ nước âm ấm em mới tắm được
Nước lạnh dội vào cứ run hết cả người, sợ lém
Chẳng bít thế thì yếu hay khoẻ, chỉ bít em ăn , ngủ tốt, cân nặng hơi thừa, hihi