Tâm sự của...người béo.Hix hix đau lòng quá(chi tiết off BIA lần 2 trang 75 lúc 18h chủ nhật 22/7/20

ăn cơm roài mà vẫn thấy đói

Thông báo là tớ đã đi bộ được 2 ngày roài nhá, hờ hờ, dạo này mặc quần áo chật quá, chẹp,

Gầy đi được tý nào chưa hihi, tớ sau trận ốm vừa qua cũng chả jảm cân nào huhu
Được 2109 sửa chữa / chuyển vào 21:00 ngày 25/07/2007

Hí hí, giống tớ đợt trước, ốm xong chả những không gầy mà còn béo lên nữa, vì phải truyền nước niếc gì ý, chết mất,

Mọi người đi tập nhảy đi, vừa giúp cho người uyển chuyển, đẹp (tư thế dáng dấp đẹp là đẹp rồi ) và trông bớt chubby (Cân có thể giảm ít nhưng người săn, chắc) Thế cũng đẹp
Đừng nhịn ăn nhớ, ăn uống điều độ vào...chia làm nhiều bữa nhỏ ăn đỡ péo hơn ăn nhiều mấy bữa chính
Nói chung là diet nên đi cùng exercise

bài này tớ post nhầm
Được 2109 sửa chữa / chuyển vào 21:53 ngày 25/07/2007

Như tớ đã lùn lại còn béo ....đang tưởng tượng đi nhảy xem sao? bùn cười vỡ bụng mất .....tớ cũng thấy thích lắm(khi nghe bạn nói )nhưng bùn cười lắm ,thôi tớ chả dám

Không, đừng nghĩ vậy Khi chưa bắt đầu bao giờ chúng mình (chubby girls) cũng có suy nghĩ là : "mình béo thế này, làm gì cũng buồn cười" Nhưng thực tế kô phải vậy đâu, vì tập một loại hình nhảy nào đó hay là aerobic cũng là cách để làm cho mình linh hoạt hơn. Mà slim hay skinny ass chắc gì đã linh hoạt
Nếu tập tành đúng cách (tư thế, cách thở..) thì bạn sẽ thấy kết quả tốt, sẽ làm cho mình tự tin hơn đấy ... Mà tự tin hơn đã là đẹp rồi (không nói an ủi đâu , thực tế đấy )
Hmm...Tớ nói thế thôi ... vì bản thân mình kô tự tin thì kô ai nghĩ mình tự tin đâu
Hy vọng khi tớ về VN chơi, gặp mọi người xem thế nào...Vì theo ảnh thì tớ thấy các bạn kô béo mà chỉ là chubby thôi (Có bạn còn gầy nữa là đằng khác )
Thế nhé, tự tin nào

Nghe bạn nói mà mát lòng mát dạ , sướng thế , thanks

Hội béo nhà mình đi học nhảy đi
ĐI HỌC NHẢY đi đi đi đi
Chi bộ ở khu Kim Mã Cầu Giấy Thái Hà, (đại loại là quận Đống Đa-Ba Đình) có những ai nào???????????????????? Mình đi học nhảy đi, ở Giang Văn Minh chỗ Kim Mã có lớp nè, ở Làng Quốc Tế Thăng Long có lớp nè, trường ĐH Văn Hoá nữa.