Tăng cân tăng cơ hiệu quả

Hậu quả của việc tăng cân tăng cơ quá nhanh. Sẽ gây ra những hậu quả khôn lường vô cùng nguy hiểm. Nếu không sử dụng đúng cách, phương pháp này sẽ gây ra tác hại khôn lường. Ảnh hưởng tới việc tăng cân tăng cơ.
Hậu quả việc tăng cân tăng cơ

Hiện nay, lên mạng Google tìm kiếm với các từ khóa tăng cân tăng cơ là bạn sẽ dễ dàng gặp một rừng sản phẩm với những lời quảng cáo hoa mỹ. Trên hàng loạt các website không có lời tự giới thiệu, ta có thể bắt gặp tăng cân tăng cơ bắp XYZ được sản xuất tại Mỹ. Có nguồn gốc thiên nhiên, giúp cơ bắp nhanh chóng săn chắc… Kèm theo lời quảng cáo là hình chụp những cơ thể săn chắc, bụng sáu múi, bắp tay cuồn cuộn. Mới đọc và xem đã thấy mê ly.

Hậu quả việc tăng cân tăng cơ​

Lời quảng cáo hấp dẫn của việc tăng cân tăng cơ

Bên cạnh các lời quảng cáo đầy ma lực về tăng cân tăng cơ. Nhiều chuyên gia cũng đã lên tiếng cảnh báo tác hại khôn lường của việc dùng chế phẩm tăng cần tăng cơ không đúng cách. Một số bệnh viện đã ghi nhận nhiều trường hợp bệnh nhân nhập viện do hậu quả của tăng cân tăng cơ. Thậm chí, có trường hợp tử vong bị nghi là do dùng tăng cân tăng cơkhiến gan và thận bị tổn thương nghiêm trọng.
Trên thị trường hiện nay tồn tại rất nhiều dòng sản phẩm tăng cân tăng cơ không tốt không đúng, đã khiến cho người tiêu dùng cảm thấy hoang mang, lo lắng băn khoăn không biết nên mua về sử dụng loại nào tốt với sức khỏe, không có tác dụng phụ sau khi sử dụng tăng cân tăng cơ.
1. Ẳn uống không đủ chất
Khi ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, không đúng giờ, duy trì các thói quen không tốt… thì nếu sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ tăng cân tăng cơ không đúng sẽ là lựa chọn sai lầm của nhiều người gầy. Nếu chúng không hề tiết kiệm thời gian và tiền bạc..
2. Sản phẩm không rõ ràng
Nhiều tăng cân tăng cơ không đúng nơi sản xuất, chưa được công nhận là thực phẩm chức năng an toàn, tăng cân nhanh trên thị trường Việt Nam. Cơ chế chữa bệnh của thuốc được bắt đầu từ gốc dễ của căn bệnh. Chúng khiến rối loạn hệ tiêu hóa là nguyên nhân chính gây nên các tình trạng như ăn nhiều mà không tăng cân tăng cơ, gầy kinh niên lâu lăm, nóng trong, khó tiêu, đầy hơi.
3. Sử dụng sai hướng dẫn
Nếu bạn chỉ sử dụng 1 tới 2 hộp theo hướng dẫn thì thuốc gần như chỉ có tác dụng đào thải độc tố ra ngoài cơ thể mà thôi. Không có tác dụng tăng cân tăng cơ nhanh.
Những lưu ý sẽ giúp bạn tăng cân tăng cơ

Chúng có thể được hấp thu thông qua các loại thực phẩm có trong tự nhiên hay qua các sản phẩm tăng cân tăng cơ. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều thức ăn chứa protein hay sử dụng quá nhiều tăng cân tăng cơ sẽ có tác động rất xấu đến cơ thể của bạn.
Tránh những việc dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường cân nặng và cơ bắp tốt nhất

1. Mất nước

Khiến cơ thể tăng cân quá nhanh, cơ thể bị mất nước. Tăng lượng mỡ thừa trong cơ thể, làm cho xương bị yếu đi do mất đi một số chất quan trọng. Từ đó tăng cân tăng cơ kém hiệu quả.
2. Protein
Nếu cơ thể phải hấp thu quá nhiều protein. Những nito trong máu sẽ phải được sử dụng nhiều hơn bình thường để có thể tiêu thụ hết lượng protein. Điều đó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tim mạch và cân nặng của bạn.

Protein trong tăng cân tăng cơ​

3. Canxi
Làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể, gia tăng nguy cơ bị loãng xương. Quá nhiều protein được cung cấp sẽ khiến xương phải khử nhiều canxi để có thể giải phóng axit. Chính quá trình giải phóng axit này đồng nghĩa với việc canxi photphat cũng được giải phóng gây nguy cơ loãng xương.
4. Tim mạch
Việc ăn quá nhiều protein cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, nhất là ăn quá nhiều protein có nguồn gốc từ động vật.
5. Máu
Dùng quá nhiều protein sẽ làm thuốc tăng cân tăn cơ tăng lượng cholesterol trong máu. Có thể dẫn đến đau tim hay đột quỵ, rất nguy hiểm.
Nguồn: http://cachlamtangcan.com/tang-can-tang-co-qua-nhanh