Tập dẻo trong võ thuật

he..he...tập võ để đánh lộn trên đài thì cực khổ lắm .tập võ để đánh lộn ngoài đường thì tập trong nửa ngày là xong
tập để đánh với người biết võ thì mất thời gian lắm .chỉ cần đánh sau lưng nó là đưọc .

Nói như thế là sai rồi, trừ vài môn như boxing, VX... môn nào mà chẳng cần đá cao, ông coi đấu võ đài nhiều chắc biết mà, đá cao rất ít khi được sử dụng nhưng đá trúng 1 cái là Knock-out ngay, thế chẳng lợi hại lắm sao
Tập dẻo không chỉ giúp đá cao mà còn giúp lực cú đá mạnh hơn (chút đỉnh), ít tốt sức hơn, và chính xác hơn. Để ý kĩ khi đá cao ta thường thấy hơi nặng và hơi đau làm giảm tốc độ cú đá, càng dẻo thì càng hạn chế dc cái này
Để phang ống thì... khỏi cần dẻo, để thực hiện thành công cú đá vòng cầu vào mặt thì cần dẻo chút xíu, muốn đá xoay 1, 2 vòng (như trong fim "Dòng máu anh hùng" ) thì cần phải thật dẻo
Chỉ tiêu đặt ra là khi nào xoạt chân đụng đất 1 cách dể dàng, ko đau, mọi lúc mọi nơi thì OK
Trong JiuJitsu cũng cần tập dẻo toàn thân, có lợi cho bẻ, khóa và chịu đựng...

Đã từng lập rồi ấy chứ, cũng nhiều người góp ý rồi, nhưng mà... vẫn cứ thế, hihi, thôi đành vậy

Dẻo chân có cũng tốt ko có cũng bình thường. Còn lấy cái zụ xọc ngang xọc dọc để đo sức mạnh thì đừng nhé. Tui bị rạn dây chằng vẫn đá trúng đầu thằng cao 1m8 bình thường. Đá càng cao , té càng đau. Nó mà tóm được chân có nước khóc nhé

Thế cho nên mới có thêm vụ đá thẳng roài đá ngang, đá tuyp, rồi lật, rồi chẻ, bande rồi kẹp..tóm lại là nảy sinh ra hàng loạt kiểu đá đế khắc chế khoảnh khắc bị tóm chân như pác nói à, và nảy sinh ra tập dẻo để linh hoạt hơn khi xử lý cái chân à..vầy thôi à....

vậy theo ý ông đòn đá cao là ko cần thiết, nguy hiểm và nên loại bỏ ???

Đá cao tất nhiện là nguy hiểm, cho mình và đối thủ òi. Còn cần loại bỏ là cái kiểu đá của teakwondo, giơ chân cho cao rồi đập xuống , xét về lực thì yếu hơn đá vòng nhìu, lại khó trúng và khó thu chiu. Với lại đừng nghỉ phải xọc ngang xọc dọc được mới gọi là dẻo, dẻo kiểu đó ko nghĩa địa gì hết

Wan trọng nhất là khi tập trung đá cao như vậy hở mặt rất nhìu , nó đấm 1 cái vào mặt là nằm. Rất nhìu clip teakwondo thua vì lý do ngớ ngẩn như vậy, đá rất cao, rất nhìu nhưng ko trúng, cuối cùng đối thủ dọng 1 phát rồi nằm luôn.
Nói có sách mách có chứng, http://video.baamboo.com/watch/1/video/y7gINpTumeU/phim-video-clip-Jerome-Le-Banner-Vs--Yong-Soo-Park---K1-Seoul-2007-Final-16.html
Teakwondo hữu danh vô thực

Tập dẻo là để dễ dàng khống chế, điều khiển cơ thể, cũng như tập dẻo chân là để kiểm soát được đòn đá, tránh đá rất cao, rất nhìu nhưng ko trúng, cuối cùng đối thủ dọng 1 phát rồi nằm luôn.
Còn xét về lực thì trung bình với cường độ luyện tập như nhau, lực chân mạnh gấp khoảng 3 lần lực tay..
Còn hữu danh vô thực như anh copsh nói thì anh copsh nên sang thử triều tiên xem lính nó tập luyện thiế nào roài hãy nói chứ nhỉ,còn nếu nhìn tae thể thao mà nói cả một môn võ là hữu danh vô thực thì em e là hơi..thiển cận....

ặc ...bác này ở Sài Gòn phải không ..bữa nào rảnh rổi wa chỗ số 8 Phan Đăng Lưu em cho mấy bé tập Tea đá thử coi chụp chân kịp không?
bên tui huấn luyện tụi lính bằng giáo trình Tea đánh đấm coi cũng đưọc muốn thử Muay Thai cái hông ..đừng lấy mấy cái clip trên youtube loè...tui khoái đụng tay chân thiệt àh.