1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Tập tạ + Bia Hà Nội 450ml thì thế nào nhỉ???

Chủ đề trong 'Hỏi gì đáp nấy' bởi anhtuyencie, 15/04/2011.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. LeeKumK33

    LeeKumK33 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    09/12/2009
    Bài viết:
    1.720
    Đã được thích:
    0
  2. tphat2009

    tphat2009 Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    02/08/2009
    Bài viết:
    3.456
    Đã được thích:
    4

    Nhất lưỡi, nhì râu......

    Bác quả là phi phàm.
  3. LeeKumK33

    LeeKumK33 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    09/12/2009
    Bài viết:
    1.720
    Đã được thích:
    0
    Bác quá khen, hôm nay cuối tuần, cũng 1 ly rượu đỏ nhâm nhi hả bác?
    Em kính bác 1 ly
    [r2)]
  4. anhtuyencie

    anhtuyencie Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    17/05/2010
    Bài viết:
    589
    Đã được thích:
    3
  5. LeeKumK33

    LeeKumK33 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    09/12/2009
    Bài viết:
    1.720
    Đã được thích:
    0

    up cái hình bác lên chuyên gia chẩn đoán xem cái nào >:)>:)>:)
  6. anhtuyencie

    anhtuyencie Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    17/05/2010
    Bài viết:
    589
    Đã được thích:
    3
    [​IMG]
  7. Virgo1102

    Virgo1102 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    23/12/2010
    Bài viết:
    1.577
    Đã được thích:
    0
    Có cái tạ be bé nào cho gậy như ý ko hả các bác,
  8. haitotbung

    haitotbung Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    14/12/2005
    Bài viết:
    1.967
    Đã được thích:
    1
    Theo em thì bác tốt nhất nên ra phòng tập.
    Còn nếu muốn tập ở nhà thì nên sắm 1 bộ như của em.
    [​IMG]
  9. briandg

    briandg Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    29/12/2009
    Bài viết:
    957
    Đã được thích:
    2
    Bác form thế cũng được rồi nhưng đã chơi thể hình thì phải phấn đấu đến mục tiêu này: vai, ngực, tay, lưng, mông, chân đều to, và bụng 6 múi.
    [​IMG]
  10. nautical

    nautical Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    27/09/2007
    Bài viết:
    237
    Đã được thích:
    0
    Tập nhẹ thế thì bia bọt bét nhè bác ơi.
    Mà xác định tập gym là phải tập nặng, không nặng thì thôi khỏi tập, tập cái tạ bé con con cho các cụ thế kia ăn thua cái je`

Chia sẻ trang này