tập thể dục thẩm mỹ ở đâu? bà con ơi, cho tui hỏi địa chỉ cụ thể của các trung tâm tập THỂ DỤC THẨM MỸ ở Hà Nội với. Tui chẳng biết mò chỗ nào, giá phải chăng thôi (50k-80k) càng rẻ càng tốt, càng gần càng tốt (tui ở Ngã Tư Sở) song phải hiện đại, chuyên nghiệp, dụng cụ tốt, bài tập hay, giáo viên nhiệt tình, túm lại là "nhiều trong một" nha!. Nhanh giúp tui với, bệnh văn phòng khiến tôi mập lên một cách sắp hết thuôc chữa rồi! nhớ là địa chỉ cụ thể, tên trung tâm và cả điện thoại nghe, ở HN nghe, cảm ơn mọi người!
Giá tiền tập dành cho nữ hiên nay ở Hà Nội của các trung tâm nói chung đều từ 100k trở lên bạn ah(hiếm lắm,thường thì 120k trở lên cho chỗ nào dậy hay và điều kiện tập luyện tốt) ,nếu bạn muốn rẻ thì chỉ có ra các lớp buổi sáng sớm hoặc tối ở trong công viên hay vườn hoa tập ngoài trời thôi,ko có dụng cụ,bài tập đơn điệu 10 năm nay ko thay đổi,ko có bài nằm,ko có giáo viên,giá thì siêu rẻ chỉ với 10 hay 20k/tháng. Mình sắp mở phòng tập ở Khu đô thị mới Trung Hoà Nhân Chính,khoảng tháng 12 này,cũng gần Ngã Tư Sở,đáp ứng được các mong muốn của bạn,chỉ có điều tiền thẻ tập chắc sẽ khoảng 140k,lúc đấy nếu bạn rỗi thì ghé qua nhé.
Hehe, bắt quả tang beoxinhxan săp mở Aerobic Club nhé, OK, mở đi, tháng 12 này về vào làm một xuất tập, 140k là được rồi, 50-80k thì bác cứ vào chỗ chợ Ngã Tư Sở ấy, cơ mà tiền gưỉi xe thì cũng bằng các Club khác thôi
Hihi lúc nào về nhớ qua chỗ tớ chơi nhé,muốn mở từ lâu roài nhưng bây h học xong mama mới cho làm.Mà làm cái này thì ko sợ ế vì lúc nào các chị các em cũng muốn làm đẹp mừ.tớ đang dậy ở trong khu đấy,có mỗi 1 club của bọn Hàn mở,thẻ tập đắt dã man, 320k,phòng tập thì bé tí,mọi người chen chúc nhau tập,mà dân ở khu chung cư này thì đông ơi là đông,vì thế mở thêm cái cạnh tranh,hehe giáo viên dậy thì khỏi chê nhé,đùa thôi chứ tớ thích cái món này lắm,tập hơn 10 năm roài,từ hồi mới dậy thì cơ,mãi chẳng bỏ được vì nghỉ 1 cái là péo.Mà nini đang học ở đâu thế?Thấy nini nói mỗi ngày cũng tập 30'' sao mà chăm thế?tớ mà ko đi dậy thì cũng chẳng tập chăm chỉ như thế được vì tập 1 minh buồn lắm
em cũng khổ luyện sáng nào cũng đi tập aerobic từ 5h sáng có khi chiều rỗi lại chơi tăng nữa mệt lắm nhưng cứ nghĩ đến khi mình fit là lại thấy động lựcem đang tập ở Nhịp sống trẻ gần bể bơi Tăng Bạt Hổ nhưng tập ko thích lắm vì ko tiện nghi và cũng ko rẻ(140k) nhưng vì nó đối diện nhà em nên em đành fải...chứ sáng ra mùa đông rét nghĩ đến chuyện vác xe ra khỏi nhà lục cục đi cũng ngại lém..có pác nào nhà gần khu vực đấy contact với em đi tập chung cho có động lực hehe
Hoa-hong-vang chăm quá nhỉ, tớ thì mục tiêu là ngày 30'' mà thỉnh thoảng cũng bỏ , vì ở nhà tập 1 mình mà, mua đủ các loại đĩa dạy Aerobic về vẫn thấy chán, cuối cùng cứ bật nhạc lên nhảy tự do, hết 30'' thì thôi , cho tiêu cơm là chính ý mà. Đang định tìm 1 club hay hay một tí mà mình gắn bó có phải thích hơn ko? chỉ cần tập sau giờ làm việc, buổi chiều 30'' -1h là ngon rồi, chẳng bao giờ muốn tập buổi sáng cả vì là khoái ngủ nướng mà. Tớ ủng hộ beoxinhxan mở club đấy, cậu làm sao mà để mọi người trong club ở lại tập luyện lâu dài là ngon rồi, mà chỗ ấy thì khách hàng nhiều lắm nhỉ
