1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Tập thế nào để bụng nhỏ lại ?

Chủ đề trong 'Làm đẹp' bởi maple_leaf, 08/05/2005.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. maple_leaf

    maple_leaf Thành viên tích cực

    Tham gia ngày:
    24/03/2004
    Bài viết:
    464
    Đã được thích:
    25
    Tập thế nào để bụng nhỏ lại ?

    Lúc trước tớ phải học bài nhiều, thức đêm nên ăn khuya nhiều nên bụng to ra. Bây giờ nghỉ hè muốn đi gym để tập cho bụng nhỏ lại thì tập cách nào. Chạy bộ hay bơi lội cái nào tốt hơn ?
    À, tớ cao 6 feet, nặng 174 lbs (khoảng 1m82, 78 kg) thế thì có cân tăng hay giảm thêm cân không ?

Chia sẻ trang này