1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

tập thế nào để cho vòng 1 săn và cao hơn ?

Chủ đề trong 'Làm đẹp' bởi nanaliutiu, 20/08/2008.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. nanaliutiu

    nanaliutiu Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/11/2007
    Bài viết:
    100
    Đã được thích:
    0
    tập thế nào để cho vòng 1 săn và cao hơn ?

    Câu hỏi như trên vì tớ đi tập aerobic mấy tháng nay kết hợp ăn uống điều độ giảm đc gần 5kg nhưng khổ nỗi v 1 cũng giảm thấy rõ,v3 vẫn nở .Vậy trong quá trình tâp , liệu có phải tớ tập sai ? Và có ấy nào bít cách tập để v1 nở và săn hơn ko? Thankssssssssssss nhìuuuuuuuuuuuuuu
  2. heo_con_ham_an

    heo_con_ham_an Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    06/01/2006
    Bài viết:
    245
    Đã được thích:
    0
    mọi người vẫn nói là khi tăng cân thì vòng 1 cũng sẽ tăng theo, nhưng thường các vòng tăng theo xu hướng là vòng 2 - vòng 3 - vòng 1.
    nên chắc bạn thấy các vòng khác nó tăng mà chưa thấy vòng 1 có tiến triển gì nên có cảm giác nó bé đi đó
    còn bài tập để săn chắc và nâng vòng 1 thì bạn cứ google sẽ ra rất nhiều, key là exercise for beautiful breasts chẳng hạn
    link này cũng có mí bài thú vị lắm http://www.ayurvediccure.com/breast_enlargement_firming_exercises.htm
    good luck
  3. nanaliutiu

    nanaliutiu Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/11/2007
    Bài viết:
    100
    Đã được thích:
    0

Chia sẻ trang này