Tập thế nào để giảm mỡ vòng 2

Rika ơi, như vây la fải mãi dùng CD de duy tri can nang ma minh muon sao?

tình hình là ăn cái này đói wá đi mất thôi. mà tớ không kết cái vị của nó cho lắm. Nhiều lúc chẳng thèm uống hết nữa. Thế nên tớ chọn giải pháp là ăn 2 bưa hay 1 bưa là cd thôi. Còn 1 bữa tó ăn hoa qua hay rau dưa gì đấy. Nhưng cố cho nó k quá 139Kcal 1 bữa hehe. Bụng tớ nhỏ lại thật đấy nhưng mấy vòng khác chưa thấy gì. Tớ thich nhỏ bắp tay với đùi. Mà từ hôm đấy tớ chưa cân đo gì cả.Muốn để 1 tuần cân rồi thấy giảm nhiều cho phê hehe (mong là thế)

Ấy nói đúng đấy, cái CD này được cái là vẫn đủ dinh dưỡng. Chứ còn để giảm thành 139 kcal 1 bữa thì ăn nhiều thứ khác thay thế cũng được. Nhưng cái chình là nó k đủ dinh dưỡng. Nên cú fải an kèm cái này vào. Thế nên rika mới nói, ăn kiêng mà da dẻ vẫn mịn màng hehe

Chị ơi !!!! tháng 10 chị về như chị đã nói đúng ko ạ ??!!
Chị ăn nhiều rau thế tốt đấy nhưng đừng nhịn hẳn sẽ bị thiếu chất đấy chị ạ !!!
Chị nên hạn chế chất bột , ăn thịt vừa phải và ăn những thứ ít bột như miến chả hạn, ăn đa dạng các loại rau chị ạ !!!
Vì dùng CD ít năng lượng đủ vitamin nên ko mệt nhưng chị nhịn như thế này ko có vitamin mệt lắm chị ạ !!! e chỉ sợ chị sẽ ko duy trì được như thế đâu !!!
Trước khi về nước dùng CD chị cứ ăn điều độ như em nói nhé !!!
Duy chỉ có bữa tối chị ăn toàn rau thì ok ạ !!!
[/quote]
Tháng 10 này mình về, chắc ở VN được khoảng 2 3 tháng gì đấy. Mình sẽ gọi điện cho Rika, có số rồi. Nếu muốn mua thì làm thế nào? Chuyển tiền và ship?

Chị ơi !!! chị cứ làm đúng như em nói trước khi dùng là tốt rồi ạ !!! Khi nào chị về chị cứ liên lạc với em còn về chuyện gửi nhận hàng thì đơn giản lắm chị ạ !!! Các bạn ý nhiều bạn ở các tỉnh nhưng vẫn chuyển được chị ạ, chị yên tâm ạ !!!

Yên tâm bạn ạ lúc đầu tớ cũng thế !!! có thể tại ấy chưa chọn được vị phù hợp với mình thui !!! Ấy cứ để ý chỗ nào mỡ .... mềm nhất sẽ giảm trước đấy, dạo này thấy người nhẹ hơn và lỏng ra 1 chút đúng ko ???
Chúc mừng thành quả ban đầu nhé !!! cố lên sẽ còn ngạc nhiên hơn đấy

Đọc thấy cái CD mà ham quá hà, cho mình hỏi là bây giờ ngòai Rika ra thì bà con ai ăn cái đó vào và có kết quả rùi không? Hix, ai thành công rùi thì post lên cho bà con mừng cái nào, với lại để củng cố lòng tin nữa !!!
Đang do dự và chờ kết quả từ mọi nguời đây !!! Mọi nguời post thông tin sớm sớm nha !!!
À Rika ơi cho hỏi, nếu mình đi mua thui và tự thực hiện thì có hiệu quả không ? Hay là chỗ bán đó sẽ cho nguời nào đó cố vấn nhắc nhở khách hàng, như Rika đó ??? Hay là khi khách hàng yêu cầu thì mới có, còn không thì thui ???
Được thuy_huong sửa chữa / chuyển vào 13:43 ngày 08/09/2005

hì tớ cũng đang hùi hụp lém đây . vngirl <---máu dồn đến tim . Khổ ! làm con gái đến khổ nhỉ, cứ phải điên đầu vì sự nghiệp giảm péo . ...ơ nhưng mà tớ nói thầm nè mọi nguời ơi, nhỡ đâu nguời yêu mình lại yêu mình ở cái điểm đó thì seo nhở (péo péo sờ sướng tăy, ôm sướng chết ngất --->nguyên văn của thằng bạn tớ ) hehe
@cutet đâu roài, cậu thí nghiêm tới đâu roài, post kết quả cho mọi nguời với . Tơ đang thoi thóp hồi hộp lém đây . nếu thành công thì tuần său tớ vác về cả đống CD để dùng .
MỌi nguời ơi nhớ post result nhá

Rika ơi, có thể post lại địa chỉ mua CD không, tớ tìm mãi mà chẳng thấy đâu cả. Với lại tớ cũng muốn hỏi thêm, tớ cao 1,58 (hơi ít), nặng 49kg. Đang muốn giảm kg từ phần eo trở xuống nhưng không biết dùng bao nhiêu thì đủ. Tớ nghĩ chắc giảm thì sẽ giảm đồng đều cả người, đúng không bạn?

Địa chỉ chính của cty là : 73 Điện Biên Phủ, phường ĐaKao,tp HCM
ở ngoài Bắc là :số 2 ngách 79/8,ngõ Thổ Quan,Khâm Thiên,HàNội
==> Cái này copy ở trang 2 !!!
Mà mình cũng giống như bạn đó, cũng chỉ muốn giảm từ phần eo trở xuống thôi, nhưng mình nghĩ là nếu ốm lại thì nó sẽ ốm đồng đều chứ nhỉ, lúc đó chắc sẽ đẹp !!!
To vngirl : chài, thiệt tình, bạn làm mình cũng hồi hộp quá, hy vọng bạn thành công ( để có gì mình còn nối gót ). Nếu giảm cân thành công thì bạn nhớ post lên nha !!! Hùi hộp chờ tin !!!