tập trung tư tưởng vào đan điền (hara)???

Tôi nhầm với một tự truyện khác ! Cám ơn bạn đã nhắc.
Cái hiếm ở đây là tôi nói về con người, chứ ko phải là ...cuốn truyện !
hara là tử huyệt đấy, ngày xưa khi một VSĐ muốn tự vẫn, anh ta chỉ cần 1 lượi dao nhỏ (loại chuyên dùng cho nghi thức này) và đâm ko cần sâu và điểm này, và ra đi rất nhẹ nhàng !

Nhà bác "gió nhớn" hỏi vị trí Đan điền thì đọc cuốn "Hoàng Đế nội kinh Tố vấn" nà biết niền !

đan là nang, điền là đất, chắc là cái nang đựng bộ lòng, he he he.

Nỏ phải ! Đan Điền là cái "lò luyện thuốc" !

mình thấy tập trung tư tưởng vào Đan điền có một số cai hay sau:
-Làm nóng vùng ấy, kích thích máu lưu thông nội tạng làm cho nội tạng và nội khí mạnh lên.
-Làm đốt nhiều lượng mỡ bụng, thân thon thả, da đẹp và sáng.
-Nếu đang đói, sẽ tạo ra năng lượng chống đói.
-Nếu đang lạnh, sẽ tạo ra nhiệt năng chống lạnh.
-Tập trung vào đan điền làm lực dồn về phần Âm, khiến đầu óc thanh thản, Âm lực vượng. Âm là gốc của Dương, nếu Âm vượng thì cơ thể khỏe mạnh, dai sức, sống thọ và nhiều điều lợi ích khác.
-Ngồi thiền hay sống thiền mà để tâm nhẹ nhàng ở Đan Điền, sẽ làm tiêu tan vọng tưởng thô, lắng tâm nhẹ nhàng.