Tập võ thuật cần kiêng kem gì không?

Tập võ thuật cần kiêng kem gì không?

Em nghe nói tập môn võ về khí công,nội công như Thiếu lâm, Vịnh Xuân ,....cần kiêng một số thứ như rượu, bia..... Mọi người tập võ lâu năm cho vài ý kiến chia sẻ nhỉ?

phải kiêng quan hệ ********.

[/quote]
phải kiêng quan hệ ********.
[/quote]
Thế thì tập võ làm cái mie giề !

Sao lại phải kiêng quan hệ ******** nhỉ. Nòng nọc đầy bể là nó tràn thôi mà. Còn nếu nói để tiết kiệm kcal thì càng không đúng, 60 phút hì hà hì hục cũng chỉ đốt khoảng vài trăm kcal thôi.
Vậy thay từ "kiêng" bằng "điều độ" chứ hở ??
Rượu bia đối với bất kỳ môn thể thao nào cũng đều không tốt. Nhưng mà kiêng hẳn 100% thì cũng phí đời quá. Thỉnh thoảng làm 1 ly cho tâm hồn lâng lâng cũng chẳng hại mấy (dưng mà say quắc cần câu thì hẳn không tốt rồi).

Bác nói đúng ý tui 100%. Nhưng bảo là hì hà hì hục 60 phút mà đốt có vài trăm Ki lo ca lo thì có lẽ là cần xem lại, Tui nghĩ là chí ít cũng phải hàng ngàn chứ không phải vài trăm.
Nhưng vấn đề không đơn giản là tốn bao nhiêu calo bác ạ.
Rượu không nên uống nhiều, nhưng uống ít - đều đặn lại rất tốt.

khi đang luyện nội công thi kiêng cữ, nếu tập chơi chơi uống bia , chuyện ấy ...chẳng cần kiêng, thậm chí còn uống , mần khỏe hơn....sao cho phân bổ thời giờ hợp lý, tránh việc nhậu nhẹt hay "mần" xong thì luyện võ...

@TLBP: tay đại sư huynh của tớ lấy vợ xong không thấy trình độ suy xuyển gì. Tay tiểu sư huynh lấy vợ đi trăng mật 1 tuần về chân run lẩy bấy, đứng luyện đòn rung rinh nên nghỉ sớm.
Tớ chẳng biết là nên kiêng thế nào nhưng nếu trình độ phọt phẹt thôi thì chẳng cần kiêng. Lấy vợ rồi mà kiêng khem, nó bỏ cho thì khí công, nội công cũng không đỡ được.
Tớ rất chi ư là nể tay đại sư huynh nhà tớ ....

1 vài số liệu nè huynh:
- ngủ: 1 giờ tốn 80 kalo.
- thức ko làm gì: 100 - 120 kalo/giờ.
...
- kéo pháo (bộ đội thời xưa): 1200kalo/giờ.
- chuyện ấy: 300 - 1000 kalo/giờ (tùy độ điên).
Em đồng ý với các bác, tập võ phọt phẹt thì cứ bét nhè đi.
Còn tập nội công thì...ko biết...vì khi tập vào sẽ thấy nó ảo diệu lắm, kỳ lạ lắm...ko dám nói giề hĩ hĩ
Được BigBroLinh sửa chữa / chuyển vào 15:38 ngày 03/06/2008

--------
Pha?n đối quan niệm kiêng khem, cứ tra?, rượu va? đa?n ba? (không có thuốc lá nhá ACE) lúc na?o thoa?i mái nhưng câ?n điê?u độ, giưfa bắn chi? thiên va? nhă?m quân thu? ma? bắn la? hai chuyện khác nhau. Phong độ đi?nh cao thi? súng cướp co? va?i lâ?n trong đêm la? thươ?ng.
Bi?nh minh nhất tra?n tra?
Bán dạ tam bôi tư?u
Thất nhật dâm nhất độ
Lương y bất đáo gia
(Sáng nay tớ hết bi?nh tra?, tối qua ba chén nga? nga? lâng lâng, Ba?y nga?y tớ độp một lâ?n. cái thă?ng bác sif bân khuân thiếu tiê?n )

--------
Tập vof thi? không câ?n kiêng kem, chi? khi na?o bị viêm họng thôi ha?