TD quá nhiều + thường xuyên có phải sẽ làm cơ thể suy nhược????

Cậu này chắc chưa có người yêu đây mờ, chứng bệnh tự kỷ ám thị giống mềnh hồi xưa[]

Chịu khó vận động, thể thao, lượn lờ, đàn đúm sau khi tan sở... Chứ ở nhà k có việc gì lại bật phim Xxx lên coi rồi lại quay tay như thế là ko tốt

Không cần chỉnh cũng chuẩn!!!
Em đag cai bác ạ!

Ngày 1 lần thì hơi nhiều nhưng thanh niên thì vẫn ok. Theo e thì cách ngày 1 lần , hôm nào ko phải ngày xóc thì nên đi chơi bời cà fê cà fáo chém gió để lấy thêm KN sớm có NY. Chúc bác vui vẻ

Bác này giống mình 1 năm trước, tuy nhiên mình có bạn gái nhưng vẫn cứ thích quay tay . Lúc đó ốm đói nhìn xanh xanh, 46kg, 1m67. Giờ mình đã lên đến 65kg rùi , bí quyết đó là mình đi nhậu (bia), nhậu nhiều lắm tuần có khi nhậu 5 ngày liên tiếp, có hôm đi từ trưa đến tận 3h khuya mới về. Nhậu bia mình ăn rất nhiều, hôm sau tỉnh táo ăn dữ dội vì bia nó giúp mình hấp thụ tốt lắm. Nhưng sau thời gian thấy lên kg rồi nên ngừng lại đừng để nghiện như mình bây giờ

Tuy nhiên nếu cậu không có máu me rượu chè thì Tập Thể Hình cũng là 1 giải pháp đấy, mình cũng có tập 1 thời gian và thấy tập xong nếu nhịn ăn sẽ chịu không nổi, rất mau đói.

Nên tập thói quen ......giảm thiểu đi chứ kiểu nay lấy vợ, cảm giác sẽ khác hơn nhiêu.. Dùng hàng thật vẫn tốt hơn chứ.. Từ bỏ thói quen, tẩm bổ cơ thể, 1 thời gian thấy khác ngay..

Biết nguyên nhân mà ko tránh được thì... khỏi hối hận

Các bác thế nào thằng bạn em nó hồi 20 tuổi còn 3 lần một ngày mà vẫn béo tốt, bây giờ cưới vợ về thấy nó bảo vẫn quất nhiệt tình lắm không sao cả

ặc, 1lần/ngày thì hơi dầy và nhiều đới... chả nhẽ ngoài giờ đi học đi làm ra lúc nào cậu cũng chỉ nghĩ đến cái ấy ấy

Có trụ được với gái lâu trên sân hàng Chiếu , cũng một phần là nhờ có quá trình training máy tay đấy .

Anh thề , anh hứa....anh đảm bảo.

[]