TENNIS NGHỆ THUẬT ĐÁNH ĐÔI

Đôi khi quyền ưu tiên bị thay đổi. Một tay vợt có thể đã tận tụy tuyệt đối cho việc trở thành đôi vợt đánh đôi tuyệt vời chỉ để cuối cùng nghiệm ra rằng mình k thể miễn cho đồng đội của mình thời gian tập luyện chung. Có thể người đồng đội ấy biết rằng đó là các hoạt động liên quan đến quần vợt, nhưng chính xác hơn anh ấy đang tận tụy luyện tập cho các trận đánh đơn của mình. Các trận đánh đơn gần như luôn luôn được thi đấu trước các trận đánh đôi. Một tay vợt kiên định tham gia trận quyết đấu đơn dài 3 set thì sẽ k còn sức hoàn tất trận đánh đôi mệt lử. Trong trường hợp này sự hợp tác của bạn nên được hủy 1 cách hòa thuận & các chuyên gia về đánh đôi nên tìm 1 ngườ nào đó mà quyền ưu tiên của họ k bị vỡ vụn ra như thế này.
Trong 1 vài trường hợp, sự cộng tác này vận hành trên sân tốt như là mong đợi vì mức độ từng trải mà họ có được. Nhưng rồi 1 trong 2 tay vợt sẽ trở nên thiếu kiên nhẫn & k hài lòng với thành tích thắng thua của đội. Kiểu đồng đội này có khuynh hướng là người hay chỉ trích điểm yếu của bạn đánh chung & là nhà phân tích tồi về năng lực của chính mình. Anh ấy k hiểu rằng thành tích chiến thắng phải được thu thập từ từ qua thời gian, qua thử thách & cả những lỗi lầm. Anh ấy k nhận ra rằng chiến thắng k thể mua được bằng tiền. Kiểu đồng đội này dường như mỗi tuần có 1 bạn đánh đôi mới, luôn luôn đỗ lỗi ở mỗi trận thua. Anh ấy tin chắc thành công nằm ở quanh sân nếu như anh ấy có được bạn đánh đôi hoàn hảo. Tay vợt nào bị anh ấy bỏ rơi thì nên xem mình được giải thoát & nên hoan hỉ.
Dù đó là sự phân biệt chính đáng về phương pháp tập luyện, tâm lý đánh đôi, tính cách k hòa hợp hay ác cảm với việc nhai kẹo cao su thì quyết định chấm dứt công tác đánh đôi với nhau phải là của cả hai.
Khi bạn dành thời gian & công sức của mình để học đánh đôi với 1 người, điều đầu tiên là bạn phải thật sự thích người đó. Thứ 2 là bạn phải tin vào người đó. Thứ 3 là bạn phải tôn trọng người đó. Rồi các bạn sẽ trải qua những ngày gian khổ cũng như huy hoàng, nếm thử sự thất vọng cũng như những ngạc nhiên thú vị, & cái cách mà bạn đối xử với nhau khi chịu áp lực sẽ, cuối cùng, định đoạt được sức mạnh của sự hợp tác đánh đôi của mình.

Bảng liệt kê các mục cần kiểm tra về sự cân bằng :
_ Hãy chắc chắn rằng bạn chọn đúng đồng đội - người mà bổ sung cho bạn về tâm lý cũng như về kỹ thuật.
_ Hãy nghĩ cẩn thận ai nên đánh sân bên trái & ai nên đánh sân bên phải.
_ Hãy hiểu rằng sự nỗ lực kết hợp nghĩa là sự cân bằng & mục tiêu k phải là sự thể hiện cá nhân mà đúng hơn là tính đồng đội.
_ Nếu sự hợp tác bất thành, hãy chia tay nhau 1 cách thân thiện.
_ Hãy đối xử đồng đội mình 1 cách trân trọng & cả đội sẽ thể hiện được lòng tự trọng.

Đang chuẩn bị đánh giải đơn mở rộng .... pa Bóng đăng bài đánh đôi , hình như ko ai quan tâm à nha ...
(hehehe .... ngứa miệng quá ...ko nói ko được, phạt Ken cũng chịu )

ai bảo không ai quan tâm, ngoài này tổ trym chỉ toàn đánh đôi thôi à, mà đánh đôi không tốt là ngân lượng xùy ra, tiền tươi thóc thật không quan tâm sao đặng, hơ hơ.
Phải vote lấy khí thế mới được!

CHƯƠNG II :

​

HÃY GIỮ SỰ GIAO TIẾP CỦA ĐỘI ĐƯỢC CỞI MỞ

​

Bạn dang giao bóng ở điểm 15 - 30 trong set thứ 3 của 1 trận đấu sống còn. Một chiến thắng có nghĩa là toàn đội của bạn sẽ tiến thẳng vào vòng trong. Khi điếm số là 15 - 30, đồng đội của bạn quay lại bạn & nói : "Cố lên. Lấy điểm này. Chúng ta cần nó". Lời nói đó đã dẩy nhịp tim đập & huyết áp của bạn đến gần với nhịp tim đập & huyết áp của 1 người bị bệnh nguy ngập. Mức độ lo lắng của bạn chạy ra khỏi biểu đồ & bạn thật may nếu cú giao bóng của bạn nảy lưới 3 lần. Đồng đội của bạn đã phạm 1sai lầm thông thường. Thay vì nói trầm tĩnh & nhẹ nhàng, tay vợt này k chịu nổi áp lực, từ bỏ mọi trách nhiệm về tình trạng khủng hoảng & thật sự nói như thế này với người giao bóng : "Anh hãy thực hiện điều này đi! Làm ơn, trời ơi, đừng để bóng bay tới tôi!". Kiểu trao đổi này có tính tiêu cực đến nỗi nó có thể khiến bạn thua trận.
TRAO ĐỔI BẮT ĐẦU Ở NGOÀI SÂN :

​

Cuộc trao đổi hiệu quả của 2 tay vợt được bắt đầu trước trận đấu & nên bao gồm luôn cả việc thảo luận ngắn gọn về kế hoạch thi đấu cho cả ngày kể cả, Nếu như họ biết, điểm mạnh & diểm yếu của đối phương. Nếu như đồng đội của bạn ngày hôm ấy k phải là đồng đội thường ngày cùng thi đấu, hãy quyết định trước ai sẽ chơi phần sân nào, ai sẽ giao bóng trước & các bạn sẽ chọn giao bóng hay là đối phương. Đừng đi trên sân & cho đối thủ của mình chứng kiến 1 mẩu đối thoại như thế này :
"Bạn đánh bên nào?"
"Ôi, mình quan tâm. Còn bạn?"
"Không, thật sự không. MÌnh đánh bên thuận tay được k ?"
"Ok. Chúng ta chọn giao bóng nhé? Chúng ta có được những cú giao bóng xoáy."
"Ồ, mình k tự tin lắm về lượt giao bóng của mình. Bạn có muốn giao bóng k?"
Sau khi bàn bạc như thế này, bạn hãy chắc rằng đối thủ của bạn, trong trường hợp tốt nhất, sẽ tự tin tuyệt đỉnh & trong trường hợp xấu nhất họ chắc rằng 2 bạn là cặp đánh đôi liều mạng & có thể là bạn k biết mình đang làm gì.
Những đôi đánh đôi đánh đôi giỏi thường xuyên trao đổi giữa các điểm (thi thoảng sau mỗi điễm trong trận quan trọng). Họ chia sẻ ý kiến, đưa ra những đề nghị tích cực & tỉ mỉ để ghi điểm, động viên nhau để giữ sự tự tin, & thậm chí còn thú nhận sự lo lắng hay sự bế tắc. Kiểu trao đổi này thì rất dễ khi bạn đang thắng thế & rất khó, dù rằng là có tính quyết định hơn. Khi bạn đang vật lộn để lật lại thế bại.
Tiến sĩ Allen Fox, nhà tâm lý thể thao & là cộng tác viên tạp chí quần vợt nhận xét vế tâm lý thi đấu quần vợt như sau: "Chiến thắng đòi hỏi giải pháp chứ k cần sự mô tả cái khó khăn." Tay vợt chỉ biết bỏ thời gian quý giá giữa các điểm để than vãn với đồng đội của mình bằng những lời như: "Trời ơi, tôi k thể đỡ nổi cú giao bóng. Họ quá giỏi." thì chắc là anh ấy đang giải bày khó khăn & anh ấy dường như đã dùng hết "chiêu" để khắc phục rồi. Sẽ có tính xây dựng biết bao nếu như tay vợt ấy nói thế này: "Mình gặp rắc rối với cú giao bóng mạnh đó. Mình sẽ lốp bóng. Cảnh giác nhé''"
Nếu chúng ta đáp lại tay vợt giao bóng lo lắng đó ở điểm 15 - 30, người mà bạn đánh đôi của anh ấy vừa vô tình biến người đồng đội của mình gần như bất động thì thật là hữu ích để trao đổi với nhau theo cách này: "Anh giao sâu cuối sân còn tôi sẽ lấn sân giải quyết quả trả giao bóng." Bất cứ khi nào đồng đội gợi ý giao bóng hoặcđánh trả giao bóng hoặc kết hợp các cú đánh, điều đó thật sự làm giảm bớt áp lực & cho phép cà 2 cùng sẻ chia 1 cách bình đảng trách nhiệm về kết quả điểm số của đội. Các đôi đánh giỏi hiểu điều này & thực nghiệm các giải pháp cho các khó khăn mắc phải. Khi mọi việc trở nên gay go, họ k bao giờ rút lui trong sự im lặng dỗi hờn, bỏ mặc người đồng đội, trơ trọi trước đối phương & e sợ k cất thành lời thậm chí là những lời bình thường để động viên.

Những quy tắc vàng của một cuộc trao đổi thành công :

​

Nói chung, hãy luôn luôn mắc sai lầm vì nói quá nhiều còn hơn là mắc sai lầm vì nói quá ít. Các cặp đánh giỏi k bao giờ "tưởng rằng" & k phó mặc cho số phận. Họ dùng những từ như "...của anh", "...của tôi" mọi lúc khi có vấn đề gì, ví dụ như cú đánh này là của ai. Việc cho là đồng đội của mình sẽ đánh quả bóng này,nhưng rồi chỉ thấy nó rơi tự do lên trên phần của mình mà k hề bị đánh trả là 1 ví dụ của sự "tưởng rằng". Đừng bao giờ đứng bên cạnh đồng đội vô ích & theo dõi anh ấy gắng sức tập trung vào quả bóng & lo ngại k biết mình có đánh quả bóng này đã "out" hay k. Bạn phải luôn giúp đồng đội trong những việc này bằng cách nói to & rõ : "OUT" nếu bạn tin là bóng thật sự sẽ bay ra ngoài. Đừng bao giờ nghĩ rằng đồng đội của mình có thể đọc được ý mình. Nếu bạn có ý thử giao 1 quả bay gần biên hay sâu cuối sân, hoặc nếu điểm số cho phép bạn thực hiện 1quả đánh trả có tính mạo hiểm, hãy nói ý đó cho bạn đánh của mình rõ để anh ấy chuẩn bị đối phó với đối thủ & k ngạc nhiên vào giờ chót.
Hãy ý thức về ngôn ngữ của điệu bộ. Ngôn ngữ của cử chỉ chắc chắn là 1 hình thức trao đổi với đồng đội tinh tế nhất & khó bị đối thủ nhận ra nhất. Tiến sĩ Jim Loehr, tác giả của quyển "Mô chơi trí tuệ" & cũng là cố vấn cho Chương trình phát triển các Tay vợt Trẻ - Mỹ, động viên các tay vợt " hãy ngắm nhìn bên ngoài theo cách mà bạn muốn đồng đội mình cảm giác đuợc ở bên trong". Không ai cố tình muốn mất điểm. Nếu bạn sụp vai xuống hoặc thở dài hoặc chống hông liếc nhìn đồng đội mình khi anh ta đã để thua 1 set mà đội ngỡ là ăn chắc, thì chẳng bao lâu sâu anh ta nhận ra rằng luật đánh đôi trong quần vợt đã thay đổi - đã cho phép : 3 đánh 1 !!!
Hãy tin vào đồng đội. Nếu anh ấy đã đưa ra tín hiệu sai thì đừng biểu lộ cho đối thủ biết rằng bạn k hài lòng. Bạn hãy bảo nhỏ với anh ấy rằng dự đoán đường bóng đó là nhầm & hãy để cho anh ấy sửa lỗi này, & thế là các bạn, trong mắt đối thủ, đã duy trì được tình đoàn kết. Nếu bạn chuẩn bị đánh bóng, nhưng đồng đội của bạn bảo thôi, thì hãy nghe theo lời anh ấy. Dù thế nào đi nữa bạn cũng đừng đánh bóng & sau đó nói rằng bạn biết bóng nào trong & bóng nào ngoài. Tin tưởng khi thi đấu là 1 phần quan trọng của sự quả quyết.

Pa Bóng này .... đang post bài chưa xong mà bỏ đi đâu vậy ? hèn gì anh em thua giải ÁNH TÂN CƯƠNG hết à .....
hoàn thành tác phẩm đi pa