Tham khảo phương pháp DAS Diet để giảm cân hiệu quả

Phương pháp DAS Diet là một phương pháp giảm cân được rất nhiều người thừa cân béo phì hiện nay áp dụng và cảm thấy rất hiệu quả. PP này dựa trên nguyên lý Low Carb do Dr.Anh (Nguyễn Hoàng Anh) phát triển và phổ biến ở Việt Nam

Với một hệ thống cơ sở dinh dưỡng chắc chắn, phương pháp giảm cân DAS Diet sẽ giúp cho những người thừa cân vạch ra một chiến lược giảm cân vô cùng hiệu quả mà không cần lo đến những vấn đề phát sinh

Tham khảo thêm: an cung ngưu hộp đỏ 10 viên, thực phẩm chức năng otiv, tinh bột nghệ giá rẻ,....là những sp hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe rất tốt cho cá bạn

​

Nội dung chính của pp giảm cân DAS Diet gồm có:

* Chế độ ăn kiêng Low Carb để giảm mỡ: Không áp dụng nguyên tắc tính toán 20g Carb của Atkins Diet mà thay vào đó là nguyên tắc đèn giao thông, tạo thoải mái cho mọi người thực hiện phương pháp giảm cân này

* Phương pháp duy trì cân nặng dựa trên việc xen kẽ ngày High Carb, Low Carb, cùng với phương pháp trạng thái giới hạn của tỉ lệ mỡ trong cơ thể

* Mục đích chính của DAS Diet không phải là việc cấp tốc mà là hướng tới thay đổi trong tư duy về dinh dưỡng – một trong những căn nguyên của việc thừa cân. Từ đó, giúp bạn có đầy đủ kĩ năng, kiến thức để giảm cân, duy trì sức khỏe và trạng thái cơ thể trong suốt cả cuộc đời

* DAS Diet còn có những tác động rất tích cực tới những người bị tiểu đường, cao huyết áp, gout như một cứu cánh hoàn hảo và tiện dụng