Thận ... các vấn đề có liên quan đến thận , nhiễm trùng đường tiểu

Uống thuốc bổ thận thôi. Bác nhỉ?
Mùa thu lưng chừng đến.
Lá vàng lưng chừng rơi.
Lưng chừng em với tôi,
Tình yêu hay là bạn.

Chào harrykism ,
Có hai cách đơn giản nhất để giữ cho thận hoạt động tốt và ngừa cho thận đừng bị bệnh .
Cho những người khoẻ mạnh
Nếu bạn không có bệnh tiểu đường , cao máu , gia đình không có người bị bệnh thận thì cách giữ cho thận luôn hoạt động tốt là :
1). Uống nhiều nước ( khoảng 2 liters/mỗi ngày )
2). Kiên ăn mặn , bớt ăn nhiều chất đậm ( bớt ăn thịt )
3). Tập thể dục điều độ
4). Xét nghiệm máu , protein trong nước tiểu , mỗi năm 1 lần
5). Nên đi khám bệnh nếu có những triệu chứng như khát nước nhiều , tiểu nhiều or ít , nước tiểu tự nhiên có màu đậm không bình thường . (tạm thời G. chỉ nhớ bao nhiêu thôi )
Cho những người có health problem
Nếu bạn bị tiểu đường ( khoảng 40 % bệnh này sẽ bị hư thận ) , cao máu và gia đình có người bị hư thận thì phải đi khám thường xuyên và luôn phải controlling blood glucose / blood pressure , cholesterol ở mức bình thường ... xét nghiệm thường xuyên những chất như protein trong nước tiểu , trong máu thì ít nhất phải check for glucose , BUN , creatinine , K , Ca , Na ... tránh ăn nhiều chất đậm ( thịt ) , bỏ hút thuốc .
Thận giữ 1 nhiệm vụ rất quan trọng trong cơ thể con người ... nhiệm vụ chính là :
1). Lọc những chất dơ trong máu ( mỗi ngày thận lọc khoảng 190 liters máu , trong đó có khoảng 1.9 liters wastes ) máu dơ ( máu + waste ) từ động mạch ( arteries ) đưa vào thận , lọc xong máu sạch sẽ theo tỉnh mạch ( veins ) trở về cơ thể .. những chất dơ ( wastes ) và nước sẽ thành nước tiểu .
2) . kidneys còn release 3 hormones quan trọng :
- Erythropoietin ... ( stimulates ) giúp để tạo ra hồng huyết cầu .

- Renin : regulates blood pressure.

- The active form of vitamin D, bảo vệ calcium cho xuơng and normal chemical balance in the body.
Khi thận bị hư , thì sẽ không lọc máu được .. đưa đến nguyên nhân protein trong nước tiếu ... cơ thể sẽ build up wastes trong máu , nước động lại trong muscles làm sưng tay chân , thiếu máu , thiếu calcium etc..
G. chỉ nói vài điểm chánh thôi .

Chào harrykism ,
Có hai cách đơn giản nhất để giữ cho thận hoạt động tốt và ngừa cho thận đừng bị bệnh .
Cho những người khoẻ mạnh
Nếu bạn không có bệnh tiểu đường , cao máu , gia đình không có người bị bệnh thận thì cách giữ cho thận luôn hoạt động tốt là :
1). Uống nhiều nước ( khoảng 2 liters/mỗi ngày )
2). Kiên ăn mặn , bớt ăn nhiều chất đậm ( bớt ăn thịt )
3). Tập thể dục điều độ
4). Xét nghiệm máu , protein trong nước tiểu , mỗi năm 1 lần
5). Nên đi khám bệnh nếu có những triệu chứng như khát nước nhiều , tiểu nhiều or ít , nước tiểu tự nhiên có màu đậm không bình thường . (tạm thời G. chỉ nhớ bao nhiêu thôi )
Cho những người có health problem
Nếu bạn bị tiểu đường ( khoảng 40 % bệnh này sẽ bị hư thận ) , cao máu và gia đình có người bị hư thận thì phải đi khám thường xuyên và luôn phải controlling blood glucose / blood pressure , cholesterol ở mức bình thường ... xét nghiệm thường xuyên những chất như protein trong nước tiểu , trong máu thì ít nhất phải check for glucose , BUN , creatinine , K , Ca , Na ... tránh ăn nhiều chất đậm ( thịt ) , bỏ hút thuốc .
Thận giữ 1 nhiệm vụ rất quan trọng trong cơ thể con người ... nhiệm vụ chính là :
1). Lọc những chất dơ trong máu ( mỗi ngày thận lọc khoảng 190 liters máu , trong đó có khoảng 1.9 liters wastes ) máu dơ ( máu + waste ) từ động mạch ( arteries ) đưa vào thận , lọc xong máu sạch sẽ theo tỉnh mạch ( veins ) trở về cơ thể .. những chất dơ ( wastes ) và nước sẽ thành nước tiểu .
2) . kidneys còn release 3 hormones quan trọng :
- Erythropoietin ... ( stimulates ) giúp để tạo ra hồng huyết cầu .

- Renin : regulates blood pressure.

- The active form of vitamin D, bảo vệ calcium cho xuơng and normal chemical balance in the body.
Khi thận bị hư , thì sẽ không lọc máu được .. đưa đến nguyên nhân protein trong nước tiếu ... cơ thể sẽ build up wastes trong máu , nước động lại trong muscles làm sưng tay chân , thiếu máu , thiếu calcium etc..
G. chỉ nói vài điểm chánh thôi .

Quan điểm thận trong Tây y khác với "Thận" trong đông y (bao gồm cả khả năng ********). Không biết là Harykism muốn đề cập đến "Thận" hay thận nhể?
Thân ái

"TỪ BI" OR NOT "TỪ BI" ?

Quan điểm thận trong Tây y khác với "Thận" trong đông y (bao gồm cả khả năng ********). Không biết là Harykism muốn đề cập đến "Thận" hay thận nhể?
Thân ái

"TỪ BI" OR NOT "TỪ BI" ?

Cám ơn các bác,
Chả là thế này ạ. Hồi bé (lớp 10,11 gì đấy) em đi khám và các bác sĩ nói em bị viêm cầu thận. Sau đó, uống thuốc + kiêng (bia, rượu, ớt, ăn ít muối...) thì em thấy nguời khoẻ lại bình thường. Có lẽ mỗi hồi đó em bị ốm, còn lại em khá khoẻ, ít khi bị đổ bệnh lắm.
Bây giờ, em đang ở bên châu Âu: lạnh! Em nghe nói rằng bị lạnh dễ dẫn tới viêm khớp hay thấp khớp gì đấy, dễ bị viêm họng, từ viêm họng chạy xuống thận... mà cái thận của em nó có lịch sử "không trong sạch".
Hiện tại thì em chẳng có vấn đề gì cả, chỉ muốn hỏi các bác làm thế nào để duy trì sức khoẻ cho thận thôi ạ. Nay bác Ndungtuan có nhắc đến "Thận" đông y. Vậy bác cho em lời khuyên cả 2 được không ạ?
Nhân tiện, em nghĩ là "Phòng bệnh hơn chữ bệnh". Có lẽ một serie các bài viết: "Làm thế nào để khoẻ...." sẽ rất có ích cho mọi người: Bảo vệ sức khoẻ trước khi bị bệnh tật ghé thăm.
Cám ơn các bác.
Harrykism - Vì chất lượng cuộc sống!

Cám ơn các bác,
Chả là thế này ạ. Hồi bé (lớp 10,11 gì đấy) em đi khám và các bác sĩ nói em bị viêm cầu thận. Sau đó, uống thuốc + kiêng (bia, rượu, ớt, ăn ít muối...) thì em thấy nguời khoẻ lại bình thường. Có lẽ mỗi hồi đó em bị ốm, còn lại em khá khoẻ, ít khi bị đổ bệnh lắm.
Bây giờ, em đang ở bên châu Âu: lạnh! Em nghe nói rằng bị lạnh dễ dẫn tới viêm khớp hay thấp khớp gì đấy, dễ bị viêm họng, từ viêm họng chạy xuống thận... mà cái thận của em nó có lịch sử "không trong sạch".
Hiện tại thì em chẳng có vấn đề gì cả, chỉ muốn hỏi các bác làm thế nào để duy trì sức khoẻ cho thận thôi ạ. Nay bác Ndungtuan có nhắc đến "Thận" đông y. Vậy bác cho em lời khuyên cả 2 được không ạ?
Nhân tiện, em nghĩ là "Phòng bệnh hơn chữ bệnh". Có lẽ một serie các bài viết: "Làm thế nào để khoẻ...." sẽ rất có ích cho mọi người: Bảo vệ sức khoẻ trước khi bị bệnh tật ghé thăm.
Cám ơn các bác.
Harrykism - Vì chất lượng cuộc sống!

Bác này lúc nào cũng sáng suốt và thông minh nhỉ
Cám ơn nhiều bác .

Bác này lúc nào cũng sáng suốt và thông minh nhỉ
Cám ơn nhiều bác .

mọi người giúp em mấy hôm nay căng thẳng quá....

em 19t, boy, sv năm 1 dh..hn, cao 163 cm, nặng 48 kg...
hom nay la` 9/3, từ thứ sáu tuần trước tức là ~5/3 em thấy có hiện tượng khi đi tiểu lúc cuối cùng thấy hơi xót, rát, hay đau ( em ko tả được), và đến hôm chủ nhật (7/3) thì sau cùng có ra 1 chút ... MÁU ( trời ơi), nhưng chỉ có 1 lần duy nhất vào ngày hôm đó, lần đó.. từ hôm đó đến nay, 2 ngày, thì vẫn đau, nhưng ko thấy ra máu, vì khi gần đến những giọt cuối cùng em ghìm lại, hic, vì sợ nó ra tiếp thì đến máu, hic hic...
từ hôm 16/2 em có đi tập thể hình, tất cả các ngày trong tuần trừ chủ nhật, mỗi ngày 90'''' từ 4h30 - 6 giờ chiều...
dạ, còn việc này em ko biết có liên quan ko, cách đây hơn 2 tháng, em có cho TÓC (dài khoảng 40cm, gập đôi, còn 20cm) vào trong ********* để "nghịch" , sau đó thì nó tụt vào trong luôn, em đi tiểu thì nó ra, có 2 lần em ko thấy nó ra (tóc) nên em stop vì (hic) ... sợ..... từ đó đến nay ko làm thêm 1 lần nào nữa..
1 bữa em ăn 2-3 bát, 1 ngày uống 1 cốc sữa Ông thọ trước khi đi tập.....
à còn hiện tượng này mới thấy hôm qua, lợi trên của em bị sưng thì phải, vì khi ngậm miệng, răng cửa hàm dưới chạm vào bên trên thấy đau, khó chịu lắm, nhất là khi nhai (bà cụ em bảo ăn uống thiếu chất .... hci hichic)

tình hình của em là như thế, mong ai có biết thì bảo em, em vừa hơi hoang mang, vừa lo, vừa bực, quên mất, từ hôm đó, em còn bị táo bón, 2-3 tiếng là buồn tiểu ( mấy việc này bắt đầu xuất hiện cùng thời điểm, tức là khoảng thứ 6 tuần trước), làm em vừa sợ ( sợ chứng kiến máu ra, và sợ đau, hic) vừa làm bài vở bị gián đoạn, ko hiệu quả... bực và lo lắm ạ.....
giúp em.... em xin cảm ơn....
em xin bổ sung là chưa hề qhtd, thậm chí mới chỉ cầm tay bọn con gái hồi lớp 1 lớp 2 xếp hàng, chưa có gf....
Được gerbich sửa chữa / chuyển vào 11:18 ngày 10/10/2004