Thật đơn giản để giữ sức khỏe khi làm việc văn phòng

Thay vì phải đổ mồ hôi vất vả để nuôi sống bản thân, ngày nay hầu hết chúng ta chỉ ngồi trên ghế cả ngày trong một tòa nhà có máy lạnh, nhấn nút và gửi văn bản mà không phải rời khỏi chỗ ngồi. Tuy nhiên việc ngồi một chỗ không kết thúc khi chúng ta rời công sở. Khi chúng ta về nhà, chúng ta lại ngồi trước màn hình tivi để xem những show truyền hình thực tế trong khi trả lời email trong phòng làm việc ở nhà. Nhiều người trong chúng ta có một lịch trình công việc dày đặc và không lúc nào rời được khỏi máy tính. Nhưng ngồi trong thời gian dài có thể dẫn đến lưu trữ chất béo dư thừa, làm suy yếu cơ bắp, đau cổ và đau lưng, tâm trạng chán nản, và thiếu năng lượng. Thoát khỏi lịch trình làm việc đó và tham gia một chút thể dục đơn giản có thể mang lại những cải thiện lớn về sức khỏe cho bạn, giảm những rủi ro bệnh tật về sau này.


(Một số động tác thể dục đơn giản cho dân văn phòng)

Nhiều người biện minh cho lối sống ít vận động của họ khi nói rằng họ không có nhiều thời gian để tập thể dục. Nhưng bạn hoàn toàn có thể thực hiện những bài tập tại chính nơi mình làm việc, ví dụ như tận dụng thời gian đi làm, leo cầu thang, thay thế ghế văn phòng bằng bóng thể thao, ...

ST: Gillette

Híhí, ai cũng đã từng nghe qua nhưng chẳng ai nhớ mà làm

FUJITA LACTOSE-S : hương cam 1 Hộp ( 3 gói) :giá 438k/ Hộp HÀNG CÓ SẴN NHÉ!!! sử dụng 1 tháng mà k có tác dụng công ty sẽ trả lại tiền nhé ! Đây là sản phẩm độc quyền của công ty ELKEN tại Việt Nam Chi tiết inbox hoặc SĐT 01662048849 Theo phong cách sống hiện đại bận rộn, sức khỏe của chúng ta thường bị tổn hại do tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh. Không tiêu hóa được thức ăn và sẽ biến thành chất thải, do đó tích tụ và gắn chặt vào thành ruột. Kết quả là, nó sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thu các chất dinh dưỡng của cơ thể của chúng ta. Fujita Lactose-S là một dưỡng chất 100% từ thiên nhiên để giúp đỡ trong việc duy trì đường ruột sạch và lành mạnh. Fujita Lactose-S cũng là cộng sinh. Nói cách khác, nó có chứa cả hai prebiotics và chế phẩm sinh học, góp phần thúc đẩy hệ thực vật đường ruột và sức khỏe đường ruột tốt hơn. Bên cạnh đó, nó còn chứa chất xơ, chiết xuất từ yến mạch và vitamin C và nó là một sự trợ giúp có hiệu quả giảm béo. Nói tóm lại sản phẩm Fujita lactose-S sẽ giúp: +Loại bỏ chất thải tích tụ trong thành ruột +Giúp hấp thụ các chất dinh dưỡng +Có hiệu quả trong việc giảm béo Với cuộc sống ô nhiễm hiện nay và những thực phẩm có nhiều chất độc hại ngày nay nên chúng ta cần phải loại bỏ những chất thải bám trong đường ruột để thuận tiện cho việc hấp thụ các chất dinh dưỡng và các sản phẩm thuốc. Vì vậy chúng tôi cần phải thực hành làm sạch ruột ít nhất mỗi tháng một lần để giữ cho đường ruột của chúng ta khỏe mạnh. Mỗi gói chứa 1 tỷ lợi khuẩn Bifidus, là một loại lợi khuẩn sản sinh ra axit lactic giúp giảm nồng độ pH trong đường ruột và ngăn chặn sự phát triển của những vi khuẩn có hại. Giúp tăng cường sự phát triển của lợi khuẩn và phục hồi sức khỏe đường ruột. Ngoài ra, quá trình lên men Lactose tự nhiên sẽ xả ra nhiều khí gas, làm căng thành ruột, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình loại bỏ độc tố và giảm nguy cơ táo bón. Fujita Lactose-S ngăn chặn các độc tố tái xâm nhập cơ thể bằng cách: · Loại bỏ độc tố tích tụ · Loại bỏ phân đóng trên thành ruột
----------------------------- Tự động gộp bài viết ---------------------------

sản phẩm ELKEN SPIRULINA Hộp 100 viên:240k Hộp 250 viên: 540k HÀNG CÓ SẴN NHÉ!!! sử dụng 1 tháng mà k có tác dụng công ty sẽ trả lại tiền nhé ! chi tiết inbox hoặc liên hệ SDT 01662048849 Đây là sp độc quyền của công ty ELKEN tại Việt Nam Thực phẩm bổ sung lý tưởng mang lại năng lượng và sức khỏe tốt cho cơ thể,thực phẩm hữu cơ hoàn toàn thiên nhiên và người đạo Hồi có thể sử dụng được (Halal), Elken Spirulina đã được tin dùng trong hơn 15 năm qua và đã nhận được 9 chứng nhận/ giải thưởng quốc tế.sản phẩm vitamin C không chứa axit – đã được cấp bằng độc quyền sáng chếEster-C 500 Plus là nguồn vitamin C cơ thể có thể hấp thụ dễ dàng. Vitamin C là chất chống oxy hóa cần thiết để duy trì sức khỏe hệ xương, răng và nứu. Ngoài ra vitamin C còn hỗ trợ quá trình làm liền vết thương. Collagen và elastin là những protein hình thành nên kết cấu của lớp hạ bì, tạo nên sự săn chắc, tính đàn hồi và độ ẩm thích hợp cho da. 70% lớp mô dưới da của cơ thể người là collagen Tác dụng Chống mệt mỏi Giúp cung cấp năng lượng cho não bộ Làm chậm quá trình lão hóa Cải thiện tình trạng thiếu máu Cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng Cải thiện triệu chứng khó tiêu Giúp phòng ngừa những bệnh do nhiễm xạ Thành phần Protein, vitamin, và khoáng chất Nucleic Acid (DNA/ RNA), SOD SOD, Nucleic Acid (DNA/ RNA),vitamin C, E và Beta Carotene (tiền vitamin A) AFA Enzyme (RNA/ DNA) Sắt, Vitamin B12, folic acid, protein, diệp lục tố Vitamin + khoáng chất, protein + carbonhydrate, chất béo + sắc tố tự nhiên Vitamin + protein + sắt Protein, carbohydrates, chất béo, vitamin, khoáng chất, vitamin B12 Lactobacillus, beta-carotene Chất kiềm, protein, diệp lục tố diệp lục tố, mesarine



ESTER-C 500 PLUS - HÀNG CÓ SẴN NHÉ!!! sử dụng 1 tháng mà k có tác dụng công ty sẽ trả lại tiền nhé !
Được cập nhật vào lúc 22 phút trước
sản phẩm ESTER-C 500 PLUS giá: 360k/ Hộp ( 30 viên ) chi tiết inbox hoặc liên hệ SĐT 01662048849 Ester-C với Công Nghệ Đột Phá đã được cấp bằng độc quyền sáng chế ~ Ester – C 500 PLUS với chiết xuất từ vỏ cây thông và Bioavonoid (một loại hợp chất thứ sinh có đặc tính tương tự vitamin P), được sản xuất bằng công nghệ gốc nước tiên tiến, đã được cấp bằng độc quyền sáng chế.Vitamin C đã được phân loại là “dưỡng chất thiết yếu” vì cơ thể người không tự tổng hợp được. Bổ sung vitamin C đều đặn là điều rất cần thiết vì vitamin C hòa tan trong nước và cơ thể người không thể dự trữ được vitamin C. Tầm quan trọng của Vitamin C 1. Đóng vai trò chủ yếu trong việc tổng hợp collagen, hình thành các mô liên kết, sụn và dây chằng 2. Giúp tăng cường chức năng miễn dịch 3. Kích thích việc hấp thu sắt, calcium và magnesium trong cơ thể 4. Hoạt động như một chất chống oxi hóa mạnh Ester-C là gì ? ESTER – C 500 Plus là một loại vitamin C không chứa acid, rất dễ tiêu hóa và hấp thụ, đã được cấp bằng độc quyền sáng chế. Ester-C không gây hại cho dạ dày, không gây ra các vấn đề về tiêu hóa và có thể lưu lại trong cơ thể trong thời gian lâu hơn vitamin C thông thường. Điểm vượt trội của ESTER – C 500 Plus 1. ESTER – C 500 Plus có hiệu nghiệm gấp 4 lần và lưu lại trong cơ thể lâu hơn gấp 10 lần so với các loại Vitamin C thông thường 2. Chứa các chất chuyển hóa Vitamin C, dễ dàng được hấp thụ và lưu lại trong cơ thể 3. Có độ pH trung tính, thân thiện với dạ dày, dễ dàng tiêu hóa và hấp thụ 4. Mỗi viên chứa 150mg hợp chất Bioavonoid có tác dụng bảo vệ các thành phần của Vitamin C để hỗ trợ quá trình hấp thụ vitamin C nhiều hơn 5. Có đặc tính chống oxy hóa cao, giúp ức chế sự phát triển của các tế bào bất thường trong cơ thể. Bio‑avonoid là gì ? Cùng với vitamin C, Bioavonoid là một loại chất chống oxy hóa có trong hầu hết các loại rau quả tươi. Bioavonoid giúp: 1. Tăng cường hấp thụ Vitamin C trong cơ thể 2. Bảo vệ vitamin C không bị oxy hóa 3. Ngăn ngừa tình trạng đứt mạch máu Sử Dụng Người lớn: uống 1 đến 2 viên mỗi ngày, sau khi ăn Trẻ em: uống 1 viên mỗi ngày, sau khi ăn


EL MARINO - HÀNG CÓ SẴN NHÉ!!! sử dụng 1 tháng mà k có tác dụng công ty sẽ trả lại tiền nhé !
Được cập nhật vào lúc 23 phút trước
sp EL MARINO : 650k/ hộp (15 gói )
Đây là sp độc quyền của công ty ELKEN Chào mọi người, hiện tại em đang làm tại công ty Elken International Viet Nam
chi tiết inbox facebook hoặc liên hệ SĐT 01662048849

.Đây là công ty của Malaysia và có 7 chi nhánh tại 7 nước châu á trong đó có Việt Nam. Hôm nay em muốn giới thiệu với mọi người sản phẩm El Marino .Đây là sản phẩm cung cấp collagen cho da , đồng thời kìm hãm enzyme phá hủy collagen giúp làn da trở nên đẹp hơn . 70% cấu trúc mô của da là collagen nên với sản phẩm này thì các tình trạng da như: _ Da bạn bị khô _ Da nhăn _ Da sạm màu và không đều màu _ Quần thâm và bọng mắt _ Vết chân chim hoặc vết nhăn _ Da mất tính đàn hồi(bị chảy xệ) EL MARINO : _ 2 Công thức và công nghệ độc quyền : VIQUA và COLLACTIVE _ 3 Tác động : • Ức chế hoạt động phá hủy collagen & elastin của enzyme collagenase và elastase •Gia tang quá trình tổng hợp collagen & elastin. •Bổ sung collagen & elastin bị mất. _ 4 Chứng minh lâm sang với hiệu quả bất ngờ sau 28 ngày : •Giảm đáng kể vết chân chim và nếp nahnw khoảng 26%. •Tăng độ ẩm da khoảng 40%. •Cải thiện độ mịn màng của da khoảng 27%. •Làm mờ các vết nám..
----------------------------- Tự động gộp bài viết ---------------------------
Nguyễn Hồng Thương ( Thương Thương )
ngày sinh : 25/09/1993
quê : Vũ Thư - Thái Bình
Nghề nghiệp :sinh viên trường cao đẳng phát thanh truyền hình 1HN,
Doanh nhân trẻ tại http://www.facebook.com/shopla.xstyle2
và : http://www.facebook.com/thuong.nguyenhong/photos_albums
Địa chỉ facebook :http://www.facebook.com/thuong.nguyenhong?ref=tn_tnmn
----------------------------- Tự động gộp bài viết ---------------------------
t sử dụng sp và giảm đc 3kg trong 1 tháng và k bị tăng cân lại,dù t rất thích ăn đồ rán, nướng, xào

Toàn sản phẩm làm đẹp dav