Thất tình.

Có tố chất làm mod quá các bác ạ.

Tớ thick cack trả lời này nhất!

Câu hỏi là về thất tình lục dục,các bác toàn vác 8love ra dọa thế này
-Mấy cái kiềm chế cảm xúc/đeo mặt nạ ....... em cũng ko hiểu rõ lắm.bác nào am tường giải thích hộ cái ạ

Không nên thoải mái thể hiện cảm xúc, mà cũng không nên giấu diếm, kiềm chế nó. Hài hoà giữa 2 cái không nên ấy là:
- Một là, khi có cảm xúc đến thì ta đừng chạy trốn, và cũng không cần xua tan nó. Cứ bình tâm để cảm xúc diễn ra tự nhiên, và hãy tìm hiểu xem nó là loại cảm xúc gì trong 7 loại cảm xúc đó.
- Hai là, nhận biết loại cảm xúc xong rồi thì tìm hiểu nguyên nhân trực tiếp (hôm nay, hôm qua, ai, cái gì, ở đâu... ) dẫn đến loại cảm xúc ấy trong ta?
- Ba là, tìm nguyên nhân xa hơn, gián tiếp hơn, thậm chí lội ngược dòng về ký ức tuổi thơ.
Bạn có thói quen/ kỹ năng của 3 cái là ở trên thì lần sau, vẫn loại cảm xúc đấy chạy đến, bạn sẽ quen chịu, không bị xì trét nữa, quen chịu rồi thì dần dần nó không làm gì được bạn và thậm chí bạn cũng chả thèm nhận ra nó nữa.
p/s: tôi reply cho bạn theo góc độ ứng dụng tâm lý cá nhân: kỹ năng làm chủ cảm xúc của bản thân.
Được monaco_vn sửa chữa / chuyển vào 09:17 ngày 21/06/2008

quá hay
nhưng đọc ra cảm xúc của mình thật không dễ
và đọc ra đc rồi thì nhiều khi cũng chỉ nhìn ngắm nó như 1 món đồ trong viện bảo tàng

Khoá topic với lý do: Topic không hữu ích.