1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

The 24th floor - Taurus building - Cause we all know that friends are right by our side [20/4-20/5]

Chủ đề trong 'Làm quen - rút ngắn khoảng cách' bởi larry145, 09/11/2006.

Trạng thái chủ đề:
Đã khóa
  1. 0 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 0)
  1. grinfilldo

    grinfilldo Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    02/07/2004
    Bài viết:
    7.409
    Đã được thích:
    0
    Cười đau cả mồm
  2. grinfilldo

    grinfilldo Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    02/07/2004
    Bài viết:
    7.409
    Đã được thích:
    0
    20 lý do nên ăn chuối
    1. Khỏe não

    Trong chuối có nhiều kali sẽ giúp trí não họat động nhạy bén và linh hoạt.

    2. Nhuận tràng

    Chuối giàu chất xơ vì thế có tác dụng nhuận tràng, tránh táo bón.

    3. Bình tĩnh

    Chuối có lượng vitamin B cao nên có giúp giữ bình tĩnh rất tốt.

    4. Giảm bệnh thiếu máu

    Chuối có nhiều chất sắt vì thế giúp giảm bệnh thiếu máu bằng cách kích thích sản sinh ra hemoglobin.

    5. Tốt cho dạ dày

    Làm hỗn hợp chuối, sữa và mật ong. Chuối giúp bình ổn dạ dày và giữ lượng đường trong máu ổn định dưới tác dụng của mật ong.

    6. Vui vẻ

    Trong chuối có chứa tryptopan mà cơ thể chuyển đổi thành serotonin. Ăn chuối giúp bạn cảm thấy vui vẻ, thư giãn và có tâm trạng tốt hơn.

    7. Giàu vitamin và chất khoáng

    Chuối chứa nhiều vitamin B6, B12, kali, magiê?

    8. Giảm nguy cơ đột quỵ

    Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn chuối đều hàng ngày giảm 50% nguy cơ bị đột quỵ.

    9. Giảm khó chịu buổi sáng với những người đang mang thai

    Ăn chuối giúp các bà mẹ đang mang thai giảm những triệu chứng khó chịu vào buổi sáng khi ngủ dậy.

    10. Tâm trạng tốt

    Điều chỉnh mức độ đường trong máu góp phần mang lại một tâm trạng tốt.

    11. Huyết áp tốt hơn

    Chuối giàu kali và có lượng muối thấp nên là loại quả rất tốt giúp huyết áp ở trạng thái ổn định.

    12. Giảm chứng ợ nóng

    Chuối có tác dụng giảm độ axit trong dạ dày nên giảm chứng ợ nóng.

    13. Giảm sưng phồng khi bị muỗi đốt

    Rất nhiều người dùng phần bên trong của quả chuối xoa lên những vùng bị muỗi đốt để giảm ngứa và sưng.

    14. Giảm stress

    Kali là một chất khoáng rất cần thiết giúp bình ổn chứng ợ nóng, đưa ôxy lên não và điều chỉnh lượng nước cân bằng trong cơ thể.

    Cơ thể bị stress khi mức độ kali thấp vì thế ăn chuối giúp tăng lượng kali và giảm stress.

    15. Loại bỏ hột cơm, mụn cóc trên da

    Lấy phần bên trong của vỏ quả chuối đắp lên vùng da có hột cơm rồi quấn quanh bằng dải vải. Đây là một cách để loại bỏ hột cơm, mụn cóc trên da.

    16. Trị ung nhọt,chỗ loét trong dạ dày

    Chuối mềm là loại hoa quả giúp giảm axit tại những chỗ loét trong thành dạ dày.

    17. Giảm thèm ăn

    Ăn chuối giúp giảm cảm giác thèm ăn và điều chỉnh lượng đường trong máu.

    18. ?oHạ hỏa?

    Chuối được xem như loại quả có tác dụng ?ohạ hỏa? với những người nóng tính.

    19. Làm sạch giầy

    Làm sạch giầy của bạn bằng phần bên trong quả chuối để có màu sáng bóng.

    20. Ngon miệng

    Chuối là loại quả ngon, rẻ và bổ (cung cấp nhiều vitamin và chất khoáng cho cơ thể).
  3. Brooklyn

    Brooklyn Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    15/07/2003
    Bài viết:
    5.234
    Đã được thích:
    4
    Anh chi? biết Seraton chứ có bít cái Sreteon la? cái gi? đâu
    Chú thông ca?m anh dứoi quê mới lên
  4. Do_em_biet_anh_la_ai

    Do_em_biet_anh_la_ai Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    01/09/2003
    Bài viết:
    2.184
    Đã được thích:
    0
    Cái j thế ku Minh, tập luyện thế nào, cứ tập đi nhé thua lại đổi tại ngược sáng bây h ! Hôm nào chú rảnh, anh em làm tí đi, anh dạo này ko thích game offline nên ko hứng mấy nếu chú mời thì anh nhận thôi .
  5. monster_chip

    monster_chip Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    30/11/2003
    Bài viết:
    1.198
    Đã được thích:
    0
    Tam. biệt anh em
    Tạm biệt Hà Nội thân yêu
    Hôn tất cả các bạn
  6. haengbok

    haengbok Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    16/09/2005
    Bài viết:
    2.660
    Đã được thích:
    0
    đây òy đây òy
    vào nhà vấn an bác cow 1 fát
    cow cow cát tường
    lại chơi trò hỏi thăm như hồi xưa nhá
    bác ơi bác ơi bác có khoẻ ko, có vui ko, học hành có tốt ko, iu đương có ổn ko, bác có nhớ mọi người ko, bác ở bên đấy giữ sức khỏe nhá, ăn uống giữ vs ko đau bụng nhá, chơi bời ít thôi nhá, chăm chỉ học hành phấn đấu nhá, đến tết bác về đú đởn với cả nhà nhá

  7. haengbok

    haengbok Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    16/09/2005
    Bài viết:
    2.660
    Đã được thích:
    0
    ứ có hứng xì pam nhá
  8. haengbok

    haengbok Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    16/09/2005
    Bài viết:
    2.660
    Đã được thích:
    0
    lại còn bùn ngủ nhá
  9. haengbok

    haengbok Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    16/09/2005
    Bài viết:
    2.660
    Đã được thích:
    0
    chúc cả nhà ngủ ngon nhá
  10. larry145

    larry145 Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    13/05/2006
    Bài viết:
    4.744
    Đã được thích:
    1
    Khó ngủ quá.Ước gì ............
Trạng thái chủ đề:
Đã khóa

Chia sẻ trang này