Thế Còn Waltz thì sao ? Không ai nhắc tới ???

Bác Sơn ơi cho em hỏi cái này nữa cái!
Em nhảy thì bác thấy rồi đúng không ạ. Em hỏi mọi người thì bảo, nhìn cũng khá hơn rồi, nhưng em vẫn bị cái lỗi 'nhấp nhô'. Ngay chính bản thân em lúc nhảy cũng nhận thấy là không ổn. Em thấy hình như cái chân em nó bị duỗi thẳng sớm quá - tức là trước khi chuyển trọng tâm sang chân kia thì đã duỗi hét rồi, thành ra nó mới bị nẩy lên 1 cái giữa chừng. Bác cho em lời khuyên với ạ, làm thế nào để khắc phục cái lỗi nảy tưng tưng thế với. Với lại có bước tập phụ trợ nào để làm mềm cái thân ra không bác ui !
Thank bác

*$*zazu*$*​

zazu đang hỏi về điệu nhảy gì vậy? Ballroom hay Latin? Thôi cứ cho là Viennese Waltz nhé, vì câu hỏi thấy giống điệu này quá.

Rất khá hơn rồi!
Để sửa lỗi thế nào thì không nói mò qua mạng được. Như Natural Turn của Viennese Waltz có 6 bước, vậy zazu nói cái bước "bị nẩy lên 1 cái giữa chừng" là bước thứ mấy? Thực ra nếu cứ từ từ tập tự nhiên thì rồi cũng giỏi được, nhưng nếu sớm biết chú ý tới kỹ thuật thì sẽ tiến bộ nhanh hơn Có một vài bài tập cho zazu và các bạn ham thích muốn "bứt phá" để tiến bộ trông thấy trong thời gian ngắn:
Bài 1:
Quay 4 nhịp Natural Turn, mỗi nhịp 1/4 -->> 4 nhịp quay được đủ một vòng. Lặp đi lặp lại. Tập chậm, sau đó nhanh dần. Tự đếm, sau đó tập theo nhạc.
* Tác dụng: tự kiểm soát nhịp điệu, khoẻ và hoạt chân
Bài 2:
- Đứng đóng chân. Cổ chân hơi kiễng. Gối duỗi gần thẳng. Thân người căng và nâng lên.
- Đếm "&": hạ cổ chân xuống cho gót chạm sàn, trùng đầu gối xuống thấp.
- Đếm "1": dừng lại không hạ thấp nữa, chuẩn bị nâng lên cao.
- Đếm "23": nâng dần lên cao, cổ chân 1 tí, đầu gối 2 tí, thân mình 3 tí. Đến 3 thì đạt trạng thái như lúc đứng chuẩn bị.
- Lặp lại. Chú ý đếm 123 phải đều. "&" là giữa 3 và 1. Tập chậm rồi nhanh dần.
* Tác dụng: cảm giác được sự lên xuống của toàn bộ cơ thể trong điệu Viennese Waltz
Bài 3: và nhiều bài khác nữa, tập thân người và tập các kỹ thuật cao hơn, thì để sau tới thời điểm thích hợp. Khi tập ở trìng độ cơ bản, cùng một lúc chỉ nên tập trung vào 1-2 kỹ thuật thôi. Vả lại "cái thân" hiện nay đang cần cứng lên, đừng vội làm mềm ra làm gì không nó lại nhũn mất .
Thân mến,
PantherSon

zazu đang hỏi về điệu nhảy gì vậy? Ballroom hay Latin? Thôi cứ cho là Viennese Waltz nhé, vì câu hỏi thấy giống điệu này quá.

Rất khá hơn rồi!
Để sửa lỗi thế nào thì không nói mò qua mạng được. Như Natural Turn của Viennese Waltz có 6 bước, vậy zazu nói cái bước "bị nẩy lên 1 cái giữa chừng" là bước thứ mấy? Thực ra nếu cứ từ từ tập tự nhiên thì rồi cũng giỏi được, nhưng nếu sớm biết chú ý tới kỹ thuật thì sẽ tiến bộ nhanh hơn Có một vài bài tập cho zazu và các bạn ham thích muốn "bứt phá" để tiến bộ trông thấy trong thời gian ngắn:
Bài 1:
Quay 4 nhịp Natural Turn, mỗi nhịp 1/4 -->> 4 nhịp quay được đủ một vòng. Lặp đi lặp lại. Tập chậm, sau đó nhanh dần. Tự đếm, sau đó tập theo nhạc.
* Tác dụng: tự kiểm soát nhịp điệu, khoẻ và hoạt chân
Bài 2:
- Đứng đóng chân. Cổ chân hơi kiễng. Gối duỗi gần thẳng. Thân người căng và nâng lên.
- Đếm "&": hạ cổ chân xuống cho gót chạm sàn, trùng đầu gối xuống thấp.
- Đếm "1": dừng lại không hạ thấp nữa, chuẩn bị nâng lên cao.
- Đếm "23": nâng dần lên cao, cổ chân 1 tí, đầu gối 2 tí, thân mình 3 tí. Đến 3 thì đạt trạng thái như lúc đứng chuẩn bị.
- Lặp lại. Chú ý đếm 123 phải đều. "&" là giữa 3 và 1. Tập chậm rồi nhanh dần.
* Tác dụng: cảm giác được sự lên xuống của toàn bộ cơ thể trong điệu Viennese Waltz
Bài 3: và nhiều bài khác nữa, tập thân người và tập các kỹ thuật cao hơn, thì để sau tới thời điểm thích hợp. Khi tập ở trìng độ cơ bản, cùng một lúc chỉ nên tập trung vào 1-2 kỹ thuật thôi. Vả lại "cái thân" hiện nay đang cần cứng lên, đừng vội làm mềm ra làm gì không nó lại nhũn mất .
Thân mến,
PantherSon

Bài tập thứ hai của bác Sơn khó quá, em tập một buổi mà đau hết cái cổ chân lẫn cái đầu gối !
Cảm ơn bác nhé và hỏi thêm bác 1 cái nữa, hôm trước em thấy mọi người nhảy Swing Waltz, nguyên tắc của nó thế nào ạ ???

*$*zazu*$*​

Bài tập thứ hai của bác Sơn khó quá, em tập một buổi mà đau hết cái cổ chân lẫn cái đầu gối !
Cảm ơn bác nhé và hỏi thêm bác 1 cái nữa, hôm trước em thấy mọi người nhảy Swing Waltz, nguyên tắc của nó thế nào ạ ???

*$*zazu*$*​

Ủa, zazu bắt đầu tập thật à?!! Tốt đấy, cố gắng lên, tập mỏi chân thì lúc nhảy mới nhẹ nhàng được. Cũng phải chịu khổ một tí thì sẽ có lúc được sướng đền bù lại thôi
Nguyên tắc của Swing Waltz? Hỏi khó quá vì anh không nghiên cứu điệu này. Nếu em thích về mô tả các bước thì có thể tìm đọc lại bài của manhcuong. Sau đây chỉ là nhận xét riêng của anh thôi:
- Swing Waltz thích hợp cho nhạc chậm, từ 45-55 nhịp/phút. (Nhạc Viennese Waltz cho thi đấu là 60 nhịp/phút.)
- Các bước của Swing Waltz không thích hợp để chơi trên sàn đông, vì cần rất nhiều không gian -->> nghiêm cấm biểu diễn linh tinh
- Swing Waltz dùng để chơi tập thể tốt hơn là chơi đơn lẻ, do các chuyển động và tạo hình khá "cầu kỳ" của nó.
Còn các nhận xét về kỹ thuật có lẽ cũng chưa nên nói. zazu có thể tham khảo lại bài "Điệu nhảy riêng cho TDC", cũng đã có một vài nhận xét nghiêm túc về điệu nhảy này.
http://www.ttvnonline.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=68272&whichpage=5&ARCHIVE=
Thân mến,
PantherSon

Ủa, zazu bắt đầu tập thật à?!! Tốt đấy, cố gắng lên, tập mỏi chân thì lúc nhảy mới nhẹ nhàng được. Cũng phải chịu khổ một tí thì sẽ có lúc được sướng đền bù lại thôi
Nguyên tắc của Swing Waltz? Hỏi khó quá vì anh không nghiên cứu điệu này. Nếu em thích về mô tả các bước thì có thể tìm đọc lại bài của manhcuong. Sau đây chỉ là nhận xét riêng của anh thôi:
- Swing Waltz thích hợp cho nhạc chậm, từ 45-55 nhịp/phút. (Nhạc Viennese Waltz cho thi đấu là 60 nhịp/phút.)
- Các bước của Swing Waltz không thích hợp để chơi trên sàn đông, vì cần rất nhiều không gian -->> nghiêm cấm biểu diễn linh tinh
- Swing Waltz dùng để chơi tập thể tốt hơn là chơi đơn lẻ, do các chuyển động và tạo hình khá "cầu kỳ" của nó.
Còn các nhận xét về kỹ thuật có lẽ cũng chưa nên nói. zazu có thể tham khảo lại bài "Điệu nhảy riêng cho TDC", cũng đã có một vài nhận xét nghiêm túc về điệu nhảy này.
http://www.ttvnonline.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=68272&whichpage=5&ARCHIVE=
Thân mến,
PantherSon

Dạo này tập trên CLB HBT chán quá anh Sơn á ! Mấy bố ấy chơi Waltz , nhảy thuận còn chưa vững mà đã quay ngược với quay tròn. Lại cả cái Swing nữa chứ, có ai đó học được ở đâu đến lớp, thày Dũng hướng dẫn cứ ra cái điều biết rồi, nhớ bước rồi, he he he thế mà lúc vào nhạc nhảy sai hết ráo, lại còn bập bẹ múa máy tay chân nữa chứ. Hi vọng mấy chú ấy không thuộc TDC này.
[/Red][/size=5/]
Fantasy*_*

Dạo này tập trên CLB HBT chán quá anh Sơn á ! Mấy bố ấy chơi Waltz , nhảy thuận còn chưa vững mà đã quay ngược với quay tròn. Lại cả cái Swing nữa chứ, có ai đó học được ở đâu đến lớp, thày Dũng hướng dẫn cứ ra cái điều biết rồi, nhớ bước rồi, he he he thế mà lúc vào nhạc nhảy sai hết ráo, lại còn bập bẹ múa máy tay chân nữa chứ. Hi vọng mấy chú ấy không thuộc TDC này.
[/Red][/size=5/]
Fantasy*_*

Xin lỗi bác, chẳng biết bác nhảy giỏi đến thế nào mà lên tiếng chê bai thiên hạ. Tôi thấy rằng người ta có mong muốn nhảy, mong muốn học tập thì đều tốt cả, chứ tôi ghết nhất mấy chú cứ tưởng mình giỏi lắm rồi xong là lên cái giọng khinh rẻ người khác. Có giỏi thì giúp nhau phỏ biển rộng rãi, giúp nhau cùng tiến, chứ cứ khư khư giữ cho mình mấy cái gọi là bí kíp rồi nhìn người bằng nửa con mắt thì đuội lắm.

*$*zazu*$*​