1. Phiên bản ttvnol.com mới đã chính thức đi vào hoạt động. Trong quá trình sử dụng, nếu phát hiện các lỗi của phiên bản mới, mời mọi người thông báo tại đây.
  2. Các thành viên xem hướng dẫn sử dụng tính năng của diễn đàn tại đây.
  3. BQT xin thông báo: Hiện tại một số hệ thống dịch vụ của diễn đàn đang gặp sự cố. Chúng tôi đang nỗ lực khôi phục lại hệ thống trong thời gian sớm nhất. BQT thành thật xin lỗi các bạn vì sự bất tiện này.
  4. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Thể dục thẩm mỹ & Aerobic khác nhau chỗ nào ạ? Và cái nào tốt hơn ^^?

Chủ đề trong 'Hỏi gì đáp nấy' bởi 0ssiw0, 14/07/2008.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. 0ssiw0

    0ssiw0 Thành viên mới

    Thể dục thẩm mỹ & Aerobic khác nhau chỗ nào ạ? Và cái nào tốt hơn ^^?

    Câu hỏi như trên ạ .
    Tks mọi người
    Tiện thể,có ai tập ở Số 4 Trần Hưng Đạo k ạ, cho e hỏi ở đấy có tập có tốt k? Cho e xin lịch học và giá cả luôn nhé
  2. 0ssiw0

    0ssiw0 Thành viên mới

    k ai giúp e ah
  3. To_ti_te

    To_ti_te Thành viên mới

    Earobic thì chủ yếu là vận động cơ thể bằng các động tác , các bài tập. Còn TDTM thì có thêm mấy cái máy đánh bụng, máy thể hình ... kèm theo. Từ trước đến h tớ chỉ học mỗi earobic nên chưa hiểu rõ lắm về TDTM, cái này dành cho các bà nhiều mỡ, ít vận động.
    còn chị em trẻ trung ít tích mỡ thì cứ earobic mà phang cho nó năng động, mà giữ được phom người lâu hơn, tốt hơn.
    Tớ nghĩ thế

Chia sẻ trang này