Thiền để tan biết đi nỗi buồn, sự cô đơn và sợ hãi bản thân...

nói vậy là sai rồi, ở nước ngoài người ta học thiền rất trẻ, có nhưng người đạt ngộ sớm như osho năm 21 tuổi, đức Phật năm 36 tuổi, chúa jesu năm 36 tuổi, he he he

"đức phật, Jesu" , okay, xin hỏi bạn có bao nhiều "ngài" như vậy ??? có bao nhiêu "ngài"......ngộ đạo như vậy nhỉ ?
nghe giọng bác cũng xin chúc bác sớm "ngộ" ra để thành Jesu...

---------------
Vâng để tránh tranh cãi không cần thiết, em xin đưa ra quan điểm như sau:
Em đã từng nghe, đúng là có những ng học thiền không đúng phương pháp dẫn đến có vấn đề về thần kinh. Thầy em có nói rằng: người mà phần ''thực'' không đủ mạnh để hòa nhập với phần ''linh'' (đại lọai là vậy) nên đó là những người không bình thường (có khi bị coi là điên) và họ chả giúp ích được gì cho cuộc sống cả.... nói chung là em thấy cũng có nhiều ví dụ về thiền ko đúng pp để bị tàu hỏa nhập ma. nên bác lovestory nói cũng đúng ạ. nhưng mà ý bác nói là nếu không có ý chí thì ko nên tập, nhưng tập mà cứ lo mình ko có ý chí thì ko thể tập được, ko nên tập
tuy nhiên, em thấy rằng người ta dạy tập thiền đơn giản cũng có kết quả tốt rùi, chứ chưa cần cao siêu để đến mức bị tàu hỏa nhập ma. chắc lúc cao rùi phải có thày hướng dẫn
Chẳng hạn chỉ tập hít vào thở ra thui, và theo dõi hơi thở thì chảng có cái hại gì hết.
----
Trở lại với mục đích của em, em muốn biết tại sao mình lại vướng phải một ''ám ảnh'' khó chịu hoàn toàn không cần thiết. gây ra sợ sệt lo ngại. Và em nghĩ tập thiền sẽ làm mình nhận thấy rõ cái tâm+ trí mình hoạt động ra sao, từ đó làm chủ nó.
Phải nói là từ khi thiền, em vẫn chưa giải quyết được cái sự ''ám ảnh'' đó một cách triệt để. Nhưng những hiện tượng như: ức chế, tức giận, căm ghét, ghen tị, sợ sệt, lo ngại... em đã hóa giải khá tốt, không bị dồn nén lâu như trước đây.
---
Vài kinh nghiệm chia sẻ, có gì không phải xin các bác chỉ bảo và bỏ qua cho!

mấy ngày hôm nay, mỗi ngày mình lại gặp một người bạn để nói về vấn đề của mình mà cả chục năm rùi họ ko biết
mình cảm thấy thoải mái hơn, và mình sống như chính mình vậy, chứ ko phải một hình ảnh khác cố gắng tạo ra cho nó ''hợp lý hóa''
Nói ra được, cảm giác mình có sức manh hơn, và đó chính là những người bạn thực sự của mình, cho mình sức manh hậu thuẫn rất lớn, yên tâm hơn nhiều.
Ngày mai cũng là một ngày gặp những người quan trọng để tiếp tục nói, để được giúp đỡ thêm...
----
Cảm ơn tất cả mọi người!

to ngoisaocodon : bạn nói chính xác, tập ko đúng cách, đi quá đà về suy nghĩ thì hoặc là tảu hoả nhập ma( như phim chưởng ý), và điều này mình là người từng trực tiếp chứng kiến đến hàng chục trường hợp.....
còn nếu đơn giản là tập hít thở thì ủng hộ bạn 100%, vì hít thở đúng cách thì có lợi cho sức khoẻ lắm.
và bạn thấy đấy, việc bạn nói ra tâm tư suy nghĩ của bạn khi có chuyện buồn tự nhiên sẽ nhẹ nhàng hơn mà đâu cần thiền ? đúng ko nào ? và còn vô số cách an toàn hơn để giảm xì trét nữa....chẳng qua mình từng chứng kiến hậu quả kinh dị của THiền nên mới có góp ý với các bạn thôi, chứ nếu các bạn vẫn muốn thì ......okie, đó là việc của các bạn !
Ví dụ nhé : có người sau 1 thời gian Thiền bắt đầu để ý xem tinh thần mình như nào, tiếp theo là nghĩ xem có cách nào để đầu óc nhẹ nhàng hơn nữa ko ? tiếp theo là đọc sách về Thiền, Yoga.....ăn chay....v.v. và cuối cũng là ăn chay chẳng hạn, cho đầu óc "thanh tịnh" ấy mà => ko ăn thịt => thiếu chất , ốm yếu => tinh thần và thể chất suy nhược => .......thanh niên mà chỉ thế thôi thì thật đáng tiếc.

@ngoi sao: Em cũng học thiền của 1 thầy người Pháp. Em học được 1 năm 7 tháng thì thôi vì em học nhưng ko tin. Nói chung làm cái gì cũng thế, đã làm là fải tin thì mới làm được. Tuy nhiên, 1 chị học cùng em bị "tẩu hoả nhập ma" khi học thiền vì có thể ko hợp phương pháp hoặc nhập tâm quá. Dùng từ thường dân là chị ý bị điên (dù chỉ thời gian ngắn thôi). Chị ý khỏi hẳn được 2 năm rồi, chị ấy có kể lại với em là khi bọn em làm gì chị ấy cũng biết. Cảm giác như là fần hồn mình tách hẳn ra quan sát fần xác của mình vậy. Vì vậy nên bác đi học thiền or tự học thì đều cần cẩn thận và đúng phương pháp nhé. Em thì khoái học thiền lắm nhưng chưa có trải nghiệm về đời nhiều lắm nên thấy học ko hiệu quả. Tự dưng 1 con bé cứ suốt ngày nghĩ ngợi về giá trị cuộc sống, mục đích, mục tiêu.. thì em ko thấy hợp lý tí nào.
Chúc bác sớm vượt qua được ám ảnh nhé. Bác có thik đi học thiền của thầy Frederick ko thì PM, em gửi cho số điện thoại. Thầy đã xuất bản 1 cuốn sách ở VN rùi, bác có thể tìm(em quên mất tên rùi)

hi hi hi , thực sự thiền rất đơn giản , thiền chỉ là sự tỉnh thức trong giây phút hiện tại, không khó khăn như mọi người vẫn nghỉ,
vì sao học thiền ? học thiền để kiểm soát hành động của bản thân được chính xác và đúng đắng hơn, phần nhiều những con người thành đạt chân chính là những thiền sư, cuộc đời của họ sống đầy đủ tài và đức , nhưng người bị tẩu hoả là họ không học thiền mà họ học quyền năng, họ học cái mà mạng lại uy quyền và vật chất cho họ chứ họ không học cái giá trị cuộc sống đích thực mà bản thân họ cần phải sống trong giai đoạn thực tại đang sống,
nói về lợi ích cho xã hội đó là 1 câu nói khẩu hiệu khi chính bản thân anh không biết lợi ích xã hội là gì, phải chăng làm nhiều xe hơi, hay thiết kế thật nhiều mẫu mã vật chất , hay chế biến ra nhiều món ăn và hoá chất bảo quản món ăn, hay là một nhà nghiên cứu sản xuất ra vũ khí để bảo vệ tổ quốc hoặc bán cho người khác để làm công việc sát hại,.......
nhưng lợi ích xã hội như vậy rất nhiều và ai củng thích cả nhưng chúng ta phải nhìn phía sau nó là gì? rừng bị phá, ô nhiểm môi trường, chiến tranh sắc tộc, ung thư, tức là cái chết.
khi bản thân mổi cá nhân không thay đổi hướng đến giá trị tốt đẹp của thiền hay đạo Phật thì không thể nói là cá nhân đó mang lại lợi ích cho xã hội.

"nói về lợi ích cho xã hội đó là 1 câu nói khẩu hiệu khi chính bản thân anh không biết lợi ích xã hội là gì, phải chăng làm nhiều xe hơi, hay thiết kế thật nhiều mẫu mã vật chất , hay chế biến ra nhiều món ăn và hoá chất bảo quản món ăn, hay là một nhà nghiên cứu sản xuất ra vũ khí để bảo vệ tổ quốc hoặc bán cho người khác để làm công việc sát hại,......."
=> nói cho ông nghe nhá : lợi ích xh đếch phải cái như ông nêu ra như trên đâu, ô nghe cho rõ này, chỉ cần ông làm việc để sao cho ông nuôi bản thân ông đầu tiên, rồi ông biết quan tâm ,chăm sóc đến người khác, ông biết giúp đỡ người khác trong cuộc sống......thay vì ông ngồi thiền và tìm đến cái cao siêu của cõi thiên đàng bằng những lời lẽ chả hiểu cái quái gì về xh cả......
ông bảo làm ra xe hơi ko phải là lợi ích xh à? ngu thế mà cũng nói được ? ko có xe hơi ông đi bằng 2 chân ông khi ông đi về quê hoặc ông bò ra đường khi ông đi hàng ngàn km à? càng đọc càng thấy ô ngu, còn cái gì chả có 2 mặt của nó.......ko có lợi ích xh thì ông có cái máy tính để ông ngồi mà gõ "thiền" mới chả ko thiền à ?
"phần nhiều những con người thành đạt chân chính là những thiền sư, cuộc đời của họ sống đầy đủ tài và đức , nhưng người bị tẩu hoả là họ không học thiền mà họ học quyền năng, họ học cái mà mạng lại uy quyền và vật chất cho họ chứ họ không học cái giá trị cuộc sống đích thực mà bản thân họ cần phải sống trong giai đoạn thực tại đang sống,"
=> câu này mới càng ngu si làm sao, nói như ông thì phần lớn các nhà triệu phú, tỉ phú đều phải học thiền thì mới có thành công hả ? ông thử gọi cho những triệu phú tại VN xem họ có thiền ko ? nghe ngứa tai *** chịu đc....

Các cậu có biết hồi tái thiết đất nước sau chiến tranh
Thanh niên nhật chỉ ngủ tối đa 4 tiếng 1 ngày ko ????
thanh niên việt nam ăn bám gia đình chưa đủ ,ngủ ngày 10 tiếng chưa đủ còn thiền với thiếc cái giề

Được dungwind sửa chữa / chuyển vào 09:08 ngày 03/05/2007